건강보험공단 분석..여성ㆍ非직장인, 스트레스 많아
50대 여성이 스트레스에 가장 많이 시달리고 있으나, 청년 실업의 그늘이 짙은 20대 남성의 스트레스 지수가 급격히 증가하고 있는 것으로 나타났다.
22일 국민건강보험공단이 2007-2110년 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 데 따르면 '심한 스트레스 반응 및 적응장애'로 의료기관을 찾은 진료환자가 2007년 9만8천83명에서 2011년 11만5천942명으로 증가했다.
2011년 기준 진료환자는 남성 4만5천568명, 여성 7만374명으로 여성이 남성보다 1.5배 가량 많았다. 연령별로는 40대와 50대가 각각 2만2천430명과 2만1천903명으로, 전체 진료환자의 38.2%를 차지했다.
특히 인구 10만명당 진료환자는 50대 여성이 398명으로 가장 많았고 이어 60대 여성(354명), 40대 여성(341명)이 그 뒤를 이었다.
5년간 인구 10만명당 진료환자 수가 가장 큰 폭으로 증가한 연령대는 20대 남성으로 연평균 8.8% 늘 었고, 이어 70세 이상 남성(8.0%), 70세 이상 여성(7.9%) 등의 순이었다.
20~60대 진료환자를 '직장인'과 '비(非)직장인'으로 구분한 결과 인구 10만명당 진료환자 수는 여성 비직장인(360명), 여성 직장인(278명), 남성 비직장인(206명), 남성 직장인(181명)의 순이었다. '비(非)직장인'이 '직장인' 보다 스트레스를 더 많이 받는 셈이다.
그러나 40대와 50대 남성은 '직장인'이 각각 197명, 228명으로, '비(非)직장인' 177명, 196명에 비해 많았다.
최근 5년동안 인구 10만명당 진료환자 수가 가장 큰 폭으로 증가한 '비(非)직장인'은 남성은 20대, 여성은 60대였다.
스트레스로 인한 건강보험 진료비는 2007년 147억원에서 2011년 208억원으로 1.4배 증가했으며 건강보험공단에서 지급한 2011년 급여비는 139억원이었다.
국민건강보험공단 일산병원 정신건강의학과 최수희 교수는 "진료환자 수가 가장 많은 50대 여성은 폐경기를 경험하면서 우울감, 불안, 초조감, 불면 등이 발생해 진료를 받는 경우가 많다"면서 "20대 남성은 사회적 압박과 개인적 좌절 등으로 정신건강 질병이 증가한 것으로 보인다"고 말했다.
그는 "신체의 스트레스 반응을 유발하는 강력한 자극제인 카페인의 섭취를 줄이거나 끊고 일주일에 세번 이상 30분 동안 규칙적인 운동을 하고 하루 1~2차례 20분 동안 명상을 하면 스트레스를 빠르고 손쉽게 해소할 수 있다"고 조언했다.
