◆…'심신 수련' 프로그램 진행 모습...SK(주)C&C 제공
이를 위해 SK주식회사 C&C(대표 박정호)는 여름 휴가철을 맞아 오는 31일까지 구성원과 자녀가 함께 하는 '행복·건강 증진 프로그램'을 진행한다고 지난달 28일 밝혔다.
이 프로그램은 학업에 지친 자녀들의 심신을 달래고, 구성원과 자녀간의 상호 이해와 소통을 높여 구성원 가족의 행복도를 높이기 위해 마련된 행사다. ▲성격·적성 검사 상담 ▲교정운동과 스트레칭 등의 심신 수련 ▲맞춤형 헬스 트레이닝 등 총 3가지로 구성됐다.
이중 '성격·적성검사 및 상담' 프로그램은 구성원 자녀와 부모를 대상으로 각각 진행되며, 자녀에게는 ▲진로·적성 검사 ▲학습 유형 및 전략 검사 ▲성격유형 검사를, 또 배우자 대상으로는 ▲기질 및 성격 유형 검사 ▲부모 양육 태도 및 양육 스트레스 검사를 실시한다.
검사 이후 SK㈜ C&C의 전문 심리 상담사가 구성원과 자녀 개별 면담을 통해 자녀의 적성에 맞는 진로 계획을 상담해주고 부모와 자녀간의 올바른 대화법과 구체적인 실천 지침을 가이드 한다.
SK㈜ C&C 김선아 차장은 “평소 바쁜 회사 일을 핑계로 자녀와 깊이 있는 대화가 적었던 것 같다”며 “상담을 통해 알게 된 우리 아이의 성격과 관심, 적성 등을 바탕으로 아이와 진솔한 대화의 시간을 많이 갖겠다”고 말했다.
또한 '심신 수련' 프로그램은 구성원 자녀들의 몸 상태를 점검해 자세교정 운동과 스트레칭을 통해 비뚤어진 골반과 척추 등의 자세 교정에 도움을 준다. 더불어 스트레칭으로 혈류의 흐름을 원활하게 해줘 집중력·기억력·지구력 등도 향상시켜 준다.
이와 함께 SK㈜ C&C 사내 헬스장에서는 전문 헬스 트레이너들이 구성원 자녀들의 성장 발육 지원을 위한 맞춤형 헬스 프로그램도 운영한다.
인바디 체크를 통해 부위별 체지방율과 근육량 등을 확인해 자녀 신체 특성을 파악하고, 다리들어올리기, 푸쉬업 등 7가지 움직임을 검사해 약한 신체부위 및 신체 비대칭을 파악할 수 있는 기능적 움직임 검사(FMS: Functional Movement Screen)를 통해 개인별 신체 맞춤형 운동 프로그램을 진행한다.
SK주식회사 C&C 관계자는 “구성원 가족이 행복해야 구성원의 업무 몰입도가 높아지고 회사의 지속 성장이 가능해 진다”며 “앞으로도 구성원과 구성원 가족의 건강과 행복을 높일 수 있는 다양한 프로그램을 만들어 가겠다”고 말했다.
