이러한 분위기와 함께 3040대 직장인을 중심으로 바디프로필 촬영이 늘고 있다고 한다. 기존에는 전문 운동 강사, 모델, 연예인 등이 주로 찍었으나 최근에는 평범한 직장인이나 주부들도 자신을 드러내고 아름답게 가꾼 몸을 기록으로 남기기 위해 많이 찍는 추세다.
바디프로필 현상이 대변하는 자기관리에 대한 관심 증가는 회식이 사라지고 재택근무 등으로 개인 시간이 늘어난 것과 연관이 높다는 해석이다. 불확실한 미래에 보이지 않는 것에 투자하기보다는 확실한 나 자신에게 투자하겠다는 심리가 반영되고 있다는 것인데 피부와 같은 연관된 다른 관리 분야로도 관심이 이어질 것이라는 전망이다.
바디프로필과 같이 특정한 목표를 가지고 단기간 고강도의 운동과 절식을 병행하면 체내 수분이 빠져나가면서 피부 탄력이 감소할 수 있다. 바디프로필까지는 아니라도 코로나19 기간 증가한 체중을 줄이기 위해 다이어트를 시도하는 경우도 많은데 다이어트 과정에서 영양소의 결핍이나 수분 손실이 일어나면 피부는 쉽게 탄력을 잃게 된다.
◆…사진=웰스피부과의원 제공
이렇게 탄력을 잃은 피부는 수분과 영양소를 공급하면 개선되는 효과를 볼 수 있지만 본래 상태로 되돌리기 힘들다. 이렇게 손상된 피부 탄력을 회복하기 위해서는 안팎으로 지속적인 관리가 필요하다. 피부 탄력을 강화하려면 지지대 역할을 하는 콜라겐이 중요한데 콜라겐 합성에는 식물성 에스트로겐, 오메가-3 지방산 등이 도움이 된다고 알려져 있다.
이러한 성분이 함유된 생선, 콩 등의 음식을 섭취하면서 균형 있는 식사를 해야 한다. 나트륨은 콜라겐의 수분을 빼앗아 탄력이 떨어지게 하므로 염분이 많이 든 음식은 피하는 것이 좋다. 피부 보호막을 유지할 수 있도록 보습제를 충분히 바르고 기초 제품을 바를 때는 가볍게 마사지를 하면서 피부의 혈액 순환이 잘 될 수 있도록 해주는 것도 좋다.
다만 이런 방법만으로는 탄력 회복에 한계가 있다. 좀 더 효과적인 만족스러운 결과를 위해 피부과 시술을 받는 것도 방법이다. 울써마지FLX는 얼굴 리프팅에 효과적인 울쎄라와 탄력 강화와 타이트닝에 뛰어난 써마지FLX 효과를 결합한 시술이다. 울쎄라는 피부 속 근막층을 자극해 피부를 당기며 써마지FLX는 고주파를 이용해 피부 표면을 조여 준다. 따라서 처진 피부를 당겨 울려 윤곽 개선은 물론 피부 탄력까지 강화하는 효과를 얻을 수 있다. 울써마지FLX의 효과를 확실하게 누리기 위해서는 피부 상태, 노화 정도, 주름 방향 등을 고려해 시술해야 하는데 울써마지FLX 시술을 계획하고 있다면 임상 경험과 노하우가 풍부한 피부과 전문의에게 시술받는 것이 중요하다.
도움말: 압구정 웰스피부과의원 류효섭 원장
