Á¾ÇÕ½ÄÇ°±â¾÷ »çÁ¶´ë¸²Àº Å©±â¸¦ Å°¿ö ¸À°ú ½Ä°¨, µçµçÇÔÀ» ´õÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºò»çÀÌÁî ÇÖµµ±× ‘´ë¸²¼± ºòÇÖµµ±×’¸¦ »õ·Ó°Ô ¼±º¸Àδٰí 18ÀÏ ¹àÇû´Ù.
‘´ë¸²¼± ºòÇÖµµ±×’´Â °³´ç 130g, ¼Ò½ÃÁö Å©±â¸¸ 65gÀÇ ºò»çÀÌÁî ÇÖµµ±×ÀÌ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŠÁßÀÎ ‘´ë¸²¼± ÇÖµµ±× ¿À¸®Áö³Î(80g)’ º¸´Ù Àüü Å©±â´Â ¾à 63%, ¼Ò½ÃÁö Å©±â´Â µÎ ¹è ´õ Ä¿Á® ÇÑ °³¸¸ ¸Ô¾îµµ µçµçÇÑ Çѳ¢, °£½ÄÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ µÎ ¹è ´õ Ä¿Áø ¼Ò½ÃÁö´Â »çÁ¶ÀÇ À°°¡°ø Á¦Á¶ ±â¼ú·Î ¸¸µç ±¹³»»ê µ·À° ÇÔ·® 90% ÀÌ»óÀÇ ‘Çѵ· ºÎ¾î½ºÆ® ¼Ò½ÃÁö’·Î ¼Ò½ÃÁö À°Áó°ú Æø½ÅÇÏ°í ºÎµå·¯¿î »§ÇÇÀÇ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á® Ưº°ÇÑ ¸ÀÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»çÁ¶ÂüÄ¡ ¾È½Éµû°³ µî ¼ÒºñÀÚ¸¦ ¸ÕÀú »ý°¢ÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î ½ÄÇ°¾÷°è ¾ÈÀüÀÇ ´ë¸í»ç·Î ÅëÇÏ´Â »çÁ¶°¡ ¼±º¸ÀÌ´Â Á¦Ç°´ä°Ô ÇÖµµ±× ³ª¹« ½ºÆ½ÀÇ ³¡À» µÕ±Û°Ô ¸¸µé¾î ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ¾È½ÉÇÏ°í ÇÖµµ±×¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
´õºÒ¾î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ 40ÃÊ, ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ 14~15ºÐ¸¸ µ¥¿ì¸é °£ÆíÇÏ°Ô Àü¹®Á¡ ¼öÁØÀÇ °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºò»çÀÌÁî ÇÖµµ±×¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÄÉÂý, ¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½º µî ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ¸ÔÀ¸¸é ´Ù¾çÇÏ°í »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»çÁ¶´ë¸² ¸¶ÄÉÆÃÆÀ Á¶À±Á¤ ´ã´çÀº “ÃÖ±Ù ¹Ì±¹, ÀϺ» µî¿¡¼ Çѱ¹½Ä ÇÖµµ±×°¡ Àα⸦ ²ô´Â µî Çѱ¹ ¸Ô°Å¸®ÀÇ ÀαⰡ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù”¶ó¸ç, “ÀÌ¿¡ ¹ß¸ÂÃç ¾ÕÀ¸·Îµµ Æ®·»µå¿¡ ¸Â´Â ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.