Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

Èí¿¬-ÞªÈí¿¬ÀÚ, º¸Çè·á Â÷µîÈ­µÈ´Ù

Á¶¼¼ÀϺ¸ | Á¶¼¼ÀϺ¸ 2008.08.11 08:15

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

±¹³» »ý¸íº¸Çè ½ÃÀå¿¡ Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñ(Þª)Èí¿¬ÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ º¸Çè·á¸¦ Â÷µîÈ­ÇÏ´Â Á¦µµ°¡ µµÀ﵃ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

»ï¼º»ý¸íÀº 11ÀÏ "¼±Áø±¹µéó·³ Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ »ç¸Á·ü Åë°è¸¦ µû·Î »êÃâÇÑ µÚ À̸¦ ±Ù°Å·Î º¸Çè·á¸¦ Â÷µîÈ­ÇØ ºÎ°úÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ» µµÀÔÅ°·Î ÇÏ°í ¿¬±¸¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

´ë»ó »óÇ°Àº ÇǺ¸ÇèÀÚ°¡ »ç¸ÁÇÒ °æ¿ì º¸Çè±ÝÀ» Áö±ÞÇÏ´Â Á¾½Å.Á¤±âº¸Çè °°Àº º¸À强 º¸ÇèÀÌ¸ç ¿¬±Ý µîÀº ÇØ´çµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

»ï¼º»ý¸í °ü°èÀÚ´Â "µµÀÔ ½Ã±â´Â ¾ÆÁ÷ °áÁ¤µÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °ü·Ã ¿¬±¸°¡ ÁøÇà ÁßÀ̸ç À̸£¸é ³»³â ¶Ç´Â 2010³â²² µµÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

Áö±Ýµµ º¸Çè»çµéÀº Èí¿¬ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó º¸Çè·á¿¡ Â÷µîÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ 1³â ÀÌ»ó ±Ý¿¬À» Çß°í Ç÷¾ÐÀº ¼öÃà±â 140mmhg ¹Ì¸¸, À̿ϱâ 90mmhg ¹Ì¸¸, üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 17¡­26¿¡ Æ÷ÇԵǴ µî ¼¼ °¡Áö Á¶°ÇÀ» ¸ðµÎ ÃæÁ·½ÃÄÑ¾ß '¿ì·®Ã¼'·Î ÀÎÁ¤ÇØ º¸Çè·á¸¦ ÇÒÀÎÇØÁÖ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

±×·¯³ª Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚ Â÷µîÈ­´Â Èí¿¬À̶ó´Â ÇÑ °¡Áö ¿äÀθ¸À¸·Î º¸Çè·á¸¦ Â÷µîÈ­ÇÏ´Â °ÍÀ̾ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇöÀç´Â Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚ°¡ ÅëÇÕµÈ »ç¸Á·ü Åë°è°¡ ¾²ÀÌ°í ÀÖÁö¸¸ À̸¦ ºÐ¸®ÇØ º°µµÀÇ Åë°è¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ µÚ º¸Çè °¡ÀÔ ¶§ Àû¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù.

±¹³»¿¡´Â ¾ÆÁ÷ ºÐ¸®µÈ Åë°è°¡ ¾øÁö¸¸ ÀÌ Åë°è°¡ ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì 50¼¼ ³²¼º Èí¿¬ÀÚÀÇ 1õ¸í´ç »ç¸ÁÀÚ ¼ö°¡ 5.71¸íÀÎ µ¥ ºñÇØ 50¼¼ ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ »ç¸ÁÀÚ ¼ö´Â 2.48¸íÀ¸·Î Àý¹Ý ¼öÁØÀÌ´Ù.

50¼¼ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ìµµ 1õ¸í´ç »ç¸ÁÀÚ ¼ö°¡ 1.77¸í(ºñÈí¿¬ÀÚ) ´ë 3.80¸í(Èí¿¬ÀÚ)À¸·Î Èí¿¬ÀÚÀÇ »ç¸Á·üÀÌ µÎ ¹èÂë ³ô´Ù.

±× °á°ú ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì Á¤±âº¸ÇèÀ» ±âÁØÀ¸·Î ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ º¸Çè·á°¡ Èí¿¬ÀÚº¸´Ù ¾à 30¡­40% ½Î´Ù.

»ï¼º»ý¸í °ü°èÀÚ´Â "ÀþÀ» ¶§´Â Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ »ç¸Á·üÀÌ ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï °ÝÂ÷°¡ ¹ú¾îÁø´Ù"¸ç "ÇöÀç ¹Ì±¹°ú È£ÁÖ, À¯·´ ÀϺΠ±¹°¡¿¡¼­µµ ÀÌó·³ Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ º¸Çè·á¸¦ Â÷µîÈ­ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

»ï¼º»ý¸íÀÌ Èí¿¬ÀÚ¿Í ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ º¸Çè·á Â÷µîÈ­¸¦ µµÀÔÅ°·Î ÇÑ °ÍÀº ±¹³» Èí¿¬À²ÀÌ °¥¼ö·Ï ¶³¾îÁö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. 2005³â 52%¿´´ø Èí¿¬À²Àº 2007³â 42%·Î ¶³¾îÁ³´Ù. ½ÇÁ¦ ¹Ì±¹µµ 1965³â 52%¿´´ø ³²¼º Èí¿¬À²ÀÌ 1975³â 44%, 1980³â 38%·Î ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁö¸é¼­ ºñÈí¿¬ÀÚµé »çÀÌ¿¡ ÀڽŵéÀÇ º¸Çè·á·Î Èí¿¬ÀÚÀÇ º¸Çè±ÝÀ» Ãæ´çÇÏ´Â °Ô ºÒÇÕ¸®ÇÏ´Ù´Â ÀνÄÀÌ ÆÛÁö¸é¼­ ÀÌ·± Â÷µîÈ­°¡ Á¤ÂøµÆ´Ù.

»ï¼º»ý¸í °ü°èÀÚ´Â "º¸Çè·á¸¦ Â÷µîÈ­Çϸé '³ª´Â °Ç°­Çؼ­ º¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù'°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ º¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÏ°Ô ÇÏ´Â À¯ÀηÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¶Ç °¡ÀÔÀÚ ÀÔÀå¿¡¼­µµ ºñÈí¿¬ÀÚ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ '¿ì´ë'¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­ º¸Çè·á ºÎ´ãÀ» ´ú°Ô µÇ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±Ý¿¬À» È®»ê½ÃÅ°´Â È¿°úµµ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ï¼º»ý¸íÀº º¸°í ÀÖ´Ù.

¹Ý¸é Èí¿¬ÀÚ´Â º¸Çè·á°¡ ¿À¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾î ¹Ý¹ßÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù. ¶Ç Àú¼ÒµæÃþÀϼö·Ï °Ç°­¿¡ ¹«°ü½ÉÇØ ±Ý¿¬µµ ÀßÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ¾î '°èÃþ Â÷º°' ³í¶õÀÌ ÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.