Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

ÇǺΰúÀü¹®ÀÇ°¡ ÃßõÇÏ´Â '°Ç°­ÇÑ Ã¼Çü°ü¸® 5´Ü°è'

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ÀåÀçÇü ±âÀÚ 2014.10.17 10:02

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

¿©¼ºµéÀÌ °áÄÚ Æ÷±âÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸ö¸Å °ü¸®¹æ¹ýÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®. ÀÌÁ¦ ´ÙÀ̾îÆ® Æ®·»µå´Â ¾ó¸¶³ª ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ »ìÀ» »©´À³Ä º¸´Ù, ¿ä¿ä ¾øÀÌ ¾ó¸¶³ª ´õ °Ç°­ÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î üÇüÀ» ¸¸µé¾î ³»´À³Ä·Î µ¹¾Æ¼± Ãß¼¼´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ Ãß¼¼¸¦ ¹Ý¿µÇØ ¸íµ¿ CUŬ¸°¾÷ÇǺΰú ±èÁö¿µ ¿øÀåÀÌ Ã¼ÇüŬ¸®´Ð(Body sculpting) ¡®´ç½ÅÀÌ ´õ °Ç°­ÇÏ°Ô ³¯¾À ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, °Ç°­ÇÑ Ã¼Çü°ü¸® 5´Ü°è Ä¡·á¹ý¡¯¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ¿´´Ù.

°Ç°­ÇÑ Ã¼Çü °ü¸®¹ý 5´Ü°è
1´Ü°è ¿ì¼± ü¼ººÐ°ú ±âÃÊ´ë»ç·®, ÇÇÇÏÁö¹æ·®, ü³» ROS(È°¼º»ê¼Ò)¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»ç(Analysis)´Ù. Á¤È®ÇÑ °Ë»ç °úÁ¤À» °ÅÃÄ¾ß È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¾·ù ¹× Ä¡·á ±â°£°ú Ƚ¼ö¸¦ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±×¿¡ ¸Â´Â È¿À²ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. È¿°úÀûÀÎ °Ë»ç¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àιٵð ¹× Ç÷¾×°Ë»ç¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, À̴ ü¼ººÐ ºÐ¼®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ü³» È°¼º»ê¼Ò ¹× ½ºÆ®·¹½ºÁö¼ö¸¦ üũÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

2´Ü°è ·¹ÀÌÀúÁö¹æ(Fat tissue)¿ëÇؼúÀÌ´Ù. ·¹ÀÌÀú Áö¹æ¿ëÇؼúÀº ·¹ÀÌÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ ³ìÀÌ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¹«ÅëÁõ ½Ã¼ú·Î¼­, 30ºÐ Á¤µµÀÇ ÃæºÐÇÑ Ä¡·á½Ã°£ ÈÄ Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ½º½º·Î ³ì¾Æ »ç¶óÁö´Â ºñ°¡¿ªÀûÀÎ Apoptosis(ÀÚ¸ê»ç)°¡ ÀϾ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³ìÀº Áö¹æ¼¼Æ÷´Â ÀÎü ´ë»ç°úÁ¤À» ÅëÇØ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù.

3´Ü°è ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇÑ Ã¼Çü(Edematous &Inflammatory tissue)¿¡ È¿°úÀûÀΠü¿ÜÃæ°ÝÆÄ ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºÎÁ¾ÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ¿°Áõ°ú ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ºÒÇÊ¿äÇÑ Áö¹æÃàôÀÌ ÀϾ µüµüÇÑ Á¶Á÷ÀÌ µÇ¾î »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ÇǺΰ¡ µÇ´Âµ¥, À̶§ ü¿ÜÃæ°ÝÆÄÄ¡·á°¡ °æÈ­µÈ Áö¹æ(fibrotic fat tissue)À» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

4´Ü°è Àü½ÅÀÇ ¹Ì¼¼¸²ÇÁ ¼øȯ(Microcirculation)À» À¯µµÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. Àü½Å ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ ±¹¼ÒºÎÀ§(»óü, º¹ºÎ, ÇÏü) ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ Àü½ÅÁøµ¿À» ÅëÇØ ´õ¿í Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À̶§ È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿Ä¡·á¹ýÀ¸·Î Àü½ÅÁøµ¿¿îµ¿ÀÎ ÆÄ¿öÇ÷¹ÀÌÆ®°¡ ²ÅÈù´Ù.

¸¶Áö¸· 5´Ü°è ±Ù¸·À̿Ϲý(Deep fascia massage)ÀÌ Àû¿ëµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿£´õ¸ô·ÎÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ÀÌ´Â À½¾ÐÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¹¶Ä§ Çö»ó µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿öÁø ¹®Á¦ µîÀ» ÇØ°áÇÏ´Â ÀÌ¿Ï ¼öÃà Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î, ¿À·¡µÈ ±¹¼Òºñ¸¸, ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇü¿¡ µ¿¹ÝµÈ ±¹¼Òºñ¸¸¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

Ä«Ä«¿À °øÀ¯
¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.