Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ºÎ»êº»ºÎ, ºñ¸¸¿¹¹æ ½Çõ ºÐÀ§±â Á¶¼º ¾ÕÀå

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ÀÓ¼øÅà ±âÀÚ 2017.02.23 08:49

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

»çÁø=±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ºÎ»êº»ºÎ

°Ç°­º¸Çè 40ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ºÎ»êÁö¿ªº»ºÎ(º»ºÎÀå ±è¼±¿Á)´Â ÃÖ±Ù À̽´°¡ µÇ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸¿¹¹æ ½Çõ »çȸÀû ºÐÀ§±â Á¶¼º¿¡ ¾ÕÀå¼­±â À§ÇØ °Ç°­¹é¼¼¿îµ¿°­»ç·Î ±¸¼ºµÈ 'Let's go exercise' ÃßÁø´Ü ¹ß´ë½ÄÀ» 22ÀÏ Ã¢¿ø´ë Á¾ÇÕ±³À°°ü ´ë°­´ç¿¡¼­ °¡Á³´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¹ß´ë½Ä¿¡¼­ °­»çµéÀº ¡°¿ì¸® »çȸ°¡ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ »ýÈ°½À°üÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¹¹ÎÀÇ·áºñ Áõ°¡ µî ºñ¸¸¹®Á¦°¡ ½Ã±ÞÈ÷ ÇØ°áÇÒ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¡±¶ó¸ç ¡°°­»çµéÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ °Ç°­»ýÈ° ½Çõ ºÐÀ§±â È®»ê¿¡ ¾ÕÀå¼­°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

ºÎ»êÁö¿ªº»ºÎ´Â ¸Å³â ³ëÀÎ ¹× û¡¤Àå³âµé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇÑ ½Åü±â´É ÀúÇÏ ¹æÁö ¹× °Ç°­ÇÑ ³ëÈÄ»ýÈ° À¯Áö¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ¾à 270¿©¸íÀÇ Àü¹®¿îµ¿°­»çµéÀÌ ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³²Áö¿ª 560¿©°³ °æ·Î´ç°ú 29°³ ¾ß¿Ü°ø¿ø µî¿¡¼­ °­½ÀÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±è¼±¿Á º»ºÎÀåÀº ȯ¿µ»ç¸¦ ÅëÇØ ¡°³ëÀÎÀα¸¿Í »ýÈ°½À°üÁúȯÀÚ Áõ°¡¿¡ µû¸¥ ±¹¹ÎÀÇ·áºñ »ó½Â¿¡ Àû±Ø ´ëóÇÏ°í ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ±¹¹ÎµéÀÇ °Ç°­ÇÑ »îÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °ø´ÜÀÇ °æ¿µ¸ñÀû°ú ºÎÇÕÇÏ´Â °Ç°­¹é¼¼¿îµ¿±³½Ç ¿î¿µ °­»çµéÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¾Æ¿ï·¯ ºñ¸¸¿¹¹æ½Çõ È®»êÀ» À§ÇÑ 'Lets go exercise' ÃßÁø´Ü Âü¿© µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿¿¡ °¨»ç¸¦ Ç¥ÇÏ¸ç ´ë±¹¹Î °Ç°­ÁõÁø¼­ºñ½º Çâ»óÀ» À§ÇÑ °Ç°­ÁõÁø»ç¾÷À» ´õ¿í °­È­ ÇØ ³ª°¥ °Í¡± À̶ó°í ÀüÇß´Ù.

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.