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ÇÒÀο¡ Èú¸µ Çà»ç...Æ÷½ºÆ® Ãß¼® ÇÁ·Î¸ð¼Ç '´«±æ'

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Î°æÁ¾ Àü¹®À§¿ø 2017.10.09 13:26

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

¡°ÁÖºÎ´Ôµé ¼ö°í ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù!¡±...°¡°ÝÇÒÀο¡ Èú¸µ Çà»ç±îÁö °¢ÃàÀü

¹éÈ­Á¡¡¤¸¶Æ®¡¤½ÄÀ½·á¡¤È£ÅÚ µî À¯Åë¾÷°èÀÇ Æ÷½ºÆ® Ãß¼® ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀÌ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

9ÀÏ À¯Åë°¡¿¡ µû¸£¸é ´Ù¾çÇÑ À¯Åë¾÷üµéÀÌ ¹ÎÁ· ÃÖ´ëÀÇ ¸íÀý ÇÑ°¡À§¿¡ ÃÖÀå Ȳ±Ý¿¬ÈÞ¸¦ ¸Â¾Æ Â÷·Ê»ó Áغñ¿Í ¼Õ´Ô Á¢´ë µî ¿À·£ ½Ã°£ ¼ö°íÇÑ ÁֺεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÒÀÎ ¼îÇο¡ Èú¸µ Çà»ç±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ¼±º¸ÀÌ¸ç °í°´ ¹ß±æ Àâ±â¿¡ Àû±Ø ³ª¼­°í ÀÖ´Ù.

Çö´ëÛÝ, ¡°¸íÀý µ¿¾È ½×ÀÎ ÇÇ·Î 'ÇコÅ×Å©' ¿¡¼­ Ç®¾îº¸¼¼¿ä~!¡±

8ÀÏ ¿ÀÀü ¹«¿ª¼¾ÅÍÁ¡ 9Ãþ ÇコÅ×Å© ¸ÅÀå¿¡¼­ °í°´ÀÌ Á÷Á¢ ¾È¸¶ ±â±¸¸¦ üÇèÇغ¸°í ÀÖ´Ù...Çö´ë¹éÈ­Á¡ Á¦°ø

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Çö´ë¹éÈ­Á¡Àº ¿À´Â 15ÀϱîÁö ¹«¿ª¼¾ÅÍÁ¡ 9Ãþ ÇコÅ×Å© ¸ÅÀå¿¡¼­ 'ÆĶó´ÙÀ̽º ¾È¸¶ÀÇÀÚ Ã¼Çè ÇÒÀÎÀü'À» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÇコÅ×Å©´Â ÆĶó´ÙÀ̽º, Æijª¼Ò´Ð µî ÃÑ 20°³ ºê·£µåÀÇ ¾È¸¶ÀÇÀÚ ¹× ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ °ü·Ã ¿ëÇ°À» Á÷Á¢ üÇèÇÏ°í ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇコÄÉ¾î ¸ÖƼ¼óÀÌ´Ù.

Çà»ç±â°£ µ¿¾È 'ÆĶó´ÙÀ̽º ¾È¸¶ÀÇÀÚ'¸¦ ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇϸç ÁÖ¿ä»óÇ°Àº ÆĶó´ÙÀ̽º G45(1¹é49¸¸ ¿ø), ÆĶó´ÙÀ̽º Qm-B7(1¹é98¸¸ ¿ø)µî ÀÌ´Ù.

ȨÇ÷¯½º, ȨƮ´Ï½º(Home+Fitness) Ãâ½Ã¿¡ ¸Ô°Å¸® ÇÒÀÎ Çà»ç

ÈÖÆ®´Ï½º ¿ëÇ° È«º¸ À̹ÌÁö

¡ß¡¦Ãâó : ȨÇ÷¯½º

ȨÇ÷¯½º(»çÀå ±è»óÇö)°¡ ±Û·Î¹ú ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå ÈÙ¶ó(FILA)¿Í ¼ÕÀâ°í ±¹³» óÀ½À¸·Î 'ÈÙ¶óÇÍ(FILA FIT)' ¿©¼º ÇÇÆ®´Ï½º ¿ëÇ°À» ´Üµ¶ Ãâ½ÃÇÏ°í µ¿½Ã¿¡ ³ªµéÀÌÁ·À» °Ü³ÉÇÑ ¸Ô°Å¸® ÇÒÀÎÀüÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

¸ÕÀú 'ÈÙ¶óÇÍ(FILA FIT)' ¿©¼º ÇÇÆ®´Ï½º ¿ëÇ°Àº Áý¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô ¿îµ¿À» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¿ä°¡¸ÅÆ®, ¿ä°¡ºí·°, ÇコÀå°©, ½ºÆ®·¹Äª¹êµå, Áüº¼, Æû·Ñ·¯, ¾Æ·É µî 24Á¾À¸·Î, 142°³ Àü Á¡Æ÷ ¹× ¿Â¶óÀο¡¼­ ÆǸŵȴÙ. ƯÈ÷ °¡°ÝÀº ½ÃÁß ºê·£µå ÇÇÆ®´Ï½º ¿ëÇ° ´ëºñ Æò±Õ 10%°¡·® Àú·ÅÇÏ°Ô Ã¥Á¤Çß´Ù´Â °ÍÀÌ È¨Ç÷¯½º Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.

ȨÇ÷¯½º ÃøÀº Àå±â ºÒȲ ¿µÇâÀ¸·Î ÃÖ±Ù '°¡¼ººñ(°¡°Ý ´ëºñ ¼º´É)'³ª ÁöÃâÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ±è»ý¹ÎÀÇ '§Å×Å©(§µ¹ÀÌ+ÀçÅ×Å©)' µî ½Ç¼Ó ¼Òºñ°æÇâÀÌ °¢±¤À» ¹ÞÀ¸¸é¼­, ÀûÀÝÀº ºñ¿ëÀÌ µå´Â ÇコŬ·´À» ã±âº¸´Ù °¡Á¤¿¡¼­ ²ÙÁØÈ÷ °Ç°­À» ì±â·Á´Â 'ȨƮ´Ï½º(Home+Fitness)' ¼ö¿ä°¡ ´Ã°í ÀÖ¾î À̹ø »óÇ°À» ±âȹÇÏ°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

¶ÇÇÑ È¨Ç÷¯½º´Â ³ªµéÀÌÁ·À» °Ü³ÉÇÑ °¡Á¤°£Æí½Ä(HMR)À» ¼±º¸ÀÌ°í, »ï°ã»ì µî Á¤À°»óÇ°µµ ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÏ´Â ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ¿À´Â 11ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.

¿ì¼± 3°¡Áö ¾ßä¿Í ½ºÆÔ, ÃÊÇÁÆ®ÇÜ, ºñ¿£³ª¼Ò½ÃÁö, ½Ò¶±, Ä¡Á, ¶ó¸é»ç¸® µî ´Ù¾çÇÑ Àç·á°¡ µë»Ò ´ã°ÜÀÖ´Â '¿Ã ¾î¹Ù¿ô Ǫµå ½ºÆÔ ¶±ººÀÌ'(6990¿ø/1040g)¿Í ÅëÅëÇÑ »ìÄڱⰡ ºÙÀº »À´Ù±Í¿Í ±¹³»»ê ¿ì°ÅÁö°¡ µé¾îÀÖ´Â '¿Ã ¾î¹Ù¿ô Ǫµå °¨ÀÚÅÁ'(9900¿ø/1500g) µî HMR ½ÅÁ¦Ç°À» ¼±º¸ÀδÙ.

°í½ÃÈ÷Ä«¸®½Ò·Î ¸¸µç Áï¼®Á¶¸® ½ÄÇ°ÀÎ '¼ÎÇÁÃʹä'Àº ¿À´Â 11ÀϱîÁö 1°³´ç 100¿ø ÇÒÀÎÇÑ Çà»ç°¡ 390¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.(µ¿±èÇØÁ¡ Á¦¿Ü) ¶Ç '¿Ã ¾î¹Ù¿ô Ǫµå ´ë¿ë·® ÁøÂ¥½ºÆÔ ºÎ´ëÂî°³'(1120g)¸¦ 7490¿ø¿¡, ¼Ò½ÃÁö ¼Ó µ·À°ÀÇ ÇÔ·®À» ³ô¿© Åå ÅÍÁö´Â ½Ä°¨À» »ì¸° 'Â˵æÂ˵æ ÂûÇÖµµ±×'(80g*6°³ÀÔ) µî Àαâ HMR »óÇ°À» 6990¿ø¿¡ ÆǸŠÁßÀÌ´Ù.

À̹ۿ¡ »ï°ã»ì µî Á¤À°»óÇ°À» ¿À´Â 11ÀϱîÁö ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù. 1µî±Þ ÀÌ»ó 'ÀÏÇ°Æ÷Å© »ï°ã»ì'À» 1690¿ø(100g/¼­±ÍÆ÷Á¡ Á¦¿Ü)¿¡, È£ÁÖ»ê 'ºÎä»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©'´Â 2190¿ø(100g)¿¡ °¢°¢ ¼±º¸ÀδÙ.

¡°±ä ¿¬ÈÞ¿¡¼­ µ¹¾Æ¿Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ´Ü ÇϷ硱...½ºÅ¸¹÷½º, Æ˼ÒÄÏ ÁõÁ¤ Çà»ç

Æ˼ÒÄÏ ¿¬Ãâ ÄÆ

¡ß¡¦Ãâó : ½ºÅ¸¹÷½º

½ºÅ¸¹÷½ºÄ¿ÇÇ ÄÚ¸®¾Æ´Â Ãß¼® ¿¬ÈÞ¸¦ ¸¶Ä¡°í ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÑ °í°´µéÀ» À§ÇØ Æ˼ÒÄÏÀ» ÁõÁ¤ÇÏ´Â Çà»ç¸¦ 10¿ù 10ÀÏ ´Ü ÇÏ·ç ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÀÌ ³¯ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á¦Á¶ÇÏ´Â À½·á¿Í ÇÔ²² »ø·¯µå, »÷µåÀ§Ä¡, ÄÉÀÌÅ© µî Çà»ç ´ë»ó Ǫµå¸¦ Æ÷ÇÔÇØ 18,000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇϸé ÇÏ·ç µ¿¾È ¸ÅÀ庰·Î ¼ÒÁø ½Ã±îÁö ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

Æ˼ÒÄÏÀº ½º¸¶Æ® ±â±âÀÇ µÞ¸é¿¡ ºÙ¿© ¼ÕÀâÀÌ, °ÅÄ¡´ë, À̾îÆù ÁÙÁ¤¸® µîÀÇ ¿ëµµ·Î Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾×¼¼¼­¸®·Î ³ì»ö°ú °ËÁ¤»ö 2°¡Áö »ö»óÀ» ÁغñÇß´Ù.

±×·£µå ÇϾæÆ® ¼­¿ï È£ÅÚ, 2+1 °´½Ç ÇÁ·Î¸ð¼Ç

±×·£µå ÇϾæÆ® ¼­¿ï È£ÅÚÀº 10¿ù 9ÀϺÎÅÍ 12¿ù 30ÀϱîÁö È£ÅÚ °´½ÇÀ» 2¹ÚÀÌ»ó ÀÌ¿ëÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô 1¹ÚÀ» ¹«·á·Î Ãß°¡ Á¦°øÇÏ´Â '2+1 Ưº°ÇýÅÃ' ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

°´½Ç 1¹Ú, 24½Ã°£ üÀ°°ü ¹× ¼ö¿µÀå ÀÌ¿ë, ¿ÍÀÌÆÄÀÌ ¼­ºñ½º, ÇϾæÆ® ¿ùµå ¸â¹ö½Ê Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³ µîÀÇ ±âº» ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
 
±×·£µå ÇϾæÆ® ¼­¿ï È£ÅÚÀÇ 2+1 Ưº° ÇýÅÃÀº 10¿ù 9ÀϺÎÅÍ 12¿ù 30ÀϱîÁöÀÇ Åõ¼÷¿¡ ´ëÇØ Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇϸç, ¿¹¾à °¡´É ±â°£Àº 10¿ù 8ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö´Ù.

¿¹¾à½Ã ¼±°áÁ¦°¡ ÇʼöÀ̸ç Ãë¼Ò, ȯºÒ ¹× ÀÏÁ¤ º¯°æÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϹǷΠÀÌ¿ë ¾à°üÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

Çö´ë·»Å»Äɾî, ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå °è¾à °í°´ ´ë»ó ÇÁ·Î¸ð¼Ç ÁøÇà

Çö´ë¹éÈ­Á¡±×·ì ÅäŻȨÄÉ¾î ±â¾÷ÀÎ Çö´ë·»Å»Äɾî´Â ¿À´Â 10ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå¿¡¼­ ·»Å» °è¾àÀ» ÇÑ °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÁ·Î¸ð¼Ç Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¿ì¼±, Çö´ë¹éÈ­Á¡±×·ì ÅëÇÕ¸â¹ö½ÊÀÎ 'HÆ÷ÀÎÆ®'¸¦ ÁõÁ¤ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. Çö´ë¹éÈ­Á¡ ¹Ì¾ÆÁ¡°ú ÆDZ³Á¡, Çö´ë½ÃƼ¸ô °¡µçÆÄÀ̺êÁ¡¿¡¼­ 'Çö´ëÅ¥¹Ö' Á¤¼ö±â¡¤°ø±âûÁ¤±â¡¤ºñµ¥ Á¦Ç°À» ¼³Ä¡ÇÑ °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î 'HÆ÷ÀÎÆ®' 5¸¸ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

'HÆ÷ÀÎÆ®'´Â Çö´ë¹éÈ­Á¡±×·ì Àü °è¿­»çÀÇ ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå¿¡¼­ Çö±Ýó·³ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÅëÇÕ¸â¹ö½ÊÀÌ´Ù.

¶Ç ¿À´Â 31ÀϱîÁö Çö´ë¸®¹ÙÆ® ½ºÅ¸Àϼ¥ Àá½ÇÁ¡¡¤Ã¢µ¿Á¡¡¤°­µ¿Á¡¡¤ºÐ´çÁ¡¡¤¼ö¿øÁ¡¡¤¿ëÀÎÁ¡ µî 8°³ Á÷¿µÀü½ÃÀå¿¡¼­ Çö´ëÅ¥¹Ö Á¦Ç°À» °è¾àÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çö´ë¸®¹ÙÆ® °¡±¸ »óÇ°±Ç 5¸¸¿ø±Ç ¶Ç´Â 'HÆ÷ÀÎÆ®' 5¸¸ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

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