피로가 오랫동안 지속한다면 만성피로인지 주의를 기울여야 하는데 만성피로는 원인이나 질병이 없는데도 피로가 6개월 이상 이어져 생활에 영향을 주는 상태를 말한다. 주요 원인으로 과로와 스트레스, 불규칙한 생활습관, 신체 질환 등이 꼽히며 피로와 집중력 저하, 두통, 근육통, 수면 장애 등의 증상이 나타난다.
하루 30분 이상 유산소 운동과 올바른 생활습관, 고른 음식 섭취 등이 피로회복을 위한 주된 방법으로 추천되지만 바쁜 일상 탓에 끼니 조절이 어려울 경우 부족한 영양분을 채우기 위한 영양제 섭취도 추천된다.
◆…투엑스비 듀얼. 사진=제일헬스사이언스 제공
이에 이 회사는 육체 피로와 신경 피로 해로에 도움을 줄 고함량 활성비타민 '투엑스비 듀얼'을 선보이고 있다.
비타민 B 복합제제인 이 제품에는 흡수·생체이용률이 좋은 비타민 B1 벤포티아민과 푸르설티아민 성분을 함유됐다. 벤포티아민은 피로를 일으키는 원인 물질인 젖산이 체내에 쌓이지 않도록 해 신체에 필요한 에너지를 빠르게 회복시켜 주고 체내에서도 지용성을 유지하는 푸르설티아민의 경우 혈액뇌장벽(BBB)을 통과해 뇌까지 직접 전달돼 피로를 해소한다는 게 회사측 설명이다.
제일헬스사이언스는 "비타민 B5는 결핍 시 피로감, 불면증 등이 발생해 스트레스 완화에 필요한 성분이며 비타민 B6는 만성피로증후군 증상이 있는 사람이 부족한 성분을 보충할 수 있다"면서 "부쩍 피로하거나 건강관리를 위해 비타민 영양제를 찾는다면 비타민 B1 영양제를 고려할 수 있다"고 말했다.
