Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

³ó½É, ¿ë±â¸é '»çõ¹é«»Í»ç¹ß' Ãâ½Ã

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Úº´¿ì Àü¹®À§¿ø 2022.10.24 10:18

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

Á¶¼¼ÀϺ¸
¡ß…½ÅÁ¦Ç° ¿ë±â¸é '»çõ¹é«»Í»ç¹ß'
³ó½ÉÀÌ ½ÅÁ¦Ç° ‘»çõ¹é«»Í»ç¹ß’À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù.

»çõ¹é«»Í»ç¹ßÀº ½Ã¿øĮĮÇÑ ±¹¹°¿¡ ±ò²ûÇÑ °Ç¸éÀ¸·Î Ãâ½Ã ¾à 1³â¸¸¿¡ 1500¸¸°³°¡ ÆÇ¸ÅµÇ¸ç ½ÃÀå¿¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¾ÈÂøÇÑ »çõ¹é«»ÍÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¿ë±â¸é¿¡ ´ãÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

'»çõ¹é«»Í»ç¹ß'Àº ±¼°ú ¹ÙÁö¶ô, ¹Ì´õ´ö µîÀÇ ½Ã¿øÇÑ Çع° À°¼ö¿¡ û¾ç°íÃß¿Í ÈÄÃ߷ΠĮĮÇÔÀ» ´õÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ´ã¾Æ³Â´Ù.

°Ç¸éÀÇ ÀåÁ¡À» »ì·Á ´õ¿í °¡º±°í °£ÆíÇØÁ³´Ù. ¿­·®Àº 275kcalÀ̸ç ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö Á¶¸®µµ °¡´ÉÇØ ´õ Â̱êÇÑ ¸é¹ßÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

³ó½ÉÀº ºÀÁö¸é Àα⿡ ÈûÀÔ¾î »çõ¹é«»Í»ç¹ßÀ» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù. Áö³­ÇØ 11¿ù Ãâ½ÃµÈ »çõ¹é«»ÍÀº SNS»ó¿¡¼­ ÇØÀåÀ¸·Î Á¦°ÝÀÎ ÇϾᱹ¹° ¶ó¸éÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ¸ç Å« °ü½ÉÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

³ó½ÉÀº »çõ¹é«»ÍÀÌ 1ÀÎ °¡±¸ »çÀÌ¿¡¼­ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò¾ú´ø Á¡¿¡ ÁÖ¸ñ, ¿ë±â¸éÀ¸·Î ÀþÀº ¼¼´ëÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» °ø·«ÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

³ó½É °ü°èÀÚ´Â "¿ë±â¸é Ãâ½Ã¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î 11¿ùºÎÅÍ »çõ¹é«»ÍÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë¸®´Â ´Ù¾çÇÑ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿¿¡ µ¹ÀÔÇÒ ¿¹Á¤”À̶ó¸ç “¿Ã °Ü¿ï¿£ ¼ÒºñÀÚÀÇ ´«°ú ÀÔÀ» »ç·ÎÀâÀ¸¸ç «»Í¶ó¸é ¸í°¡·Î¼­ÀÇ ÀÔÁö¸¦ ´ÙÁ®³ª°¡°Ú´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.