나우푸드 더블 스트렝스 루테인 ㈜드림리더/ 솔가 루테인 20 한국솔가㈜/ 아이시안 루테인+아스타잔틴 씨제이웰케어㈜/ 아이클리어 루테인 아스타잔틴 종근당건강㈜/ 뉴트리가든 눈에는 역시 루테인 파워 ㈜네이처가든/ GNM 피로한 눈엔 루테인 아스타잔틴 ㈜지엔엠라이프/ 일양 루테인 아스타잔틴 플러스 일양약품㈜/ 안국 눈에 좋은 루테인 플러스 안국건강㈜/ GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴 ㈜녹십자/ 광동 눈건강엔 루테인 광동생활건강㈜/ 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스12 ㈜더베이글/ 닥터에스더 루테인 아스타잔틴 에스더포뮬러㈜
◆…눈. [사진=DB]
한국소비자원은 17일 이같은 내용을 담은 '루테인 건강기능식품에 관한 가격·품질 비교 정보'를 공개했다.
소비자원은 최근 6개월 이내 루테인 건강기능식품 섭취 및 구입 경험이 있는 소비자 1000명에게 물어 선호도가 높은 12개(루테인 단일 성분 6종, 루테인 및 아스타잔틴 복합성분 6종) 제품의 품질(루테인, 아스타잔틴, 영양성분, 캡슐 분해 적합성), 안전성(중금속, 미생물), 표시 적합성(제품표시 및 온라인 정보), 기타사항(섭취 편의성, 가격) 등에 대한 시험을 실시했다.
◆…12개 건강기능식품 명단. [자료=한국소비자원]
루테인 함량은 일일 섭취량(1~2캡슐) 당 최소 18.8mg에서 최대 23.1mg 수준으로 시험대상 전 제품이 루테인의 일일 섭취량인 10~20mg을 충족했다.
'뉴트리가든 눈에는 역시 루테인 파워'(㈜네이처가든) 제품의 루테인 함량이 23.1mg으로 가장 많았고 '아이시안 루테인+아스타잔틴'(씨제이웰케어㈜) 제품이 18.8mg으로 가장 적었다.
아울러 아스타잔틴은 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려진 건강기능식품 고시형 원료로 일일 섭취량(1~2캡슐) 당 최소 3.5mg에서 최대 13.7mg 수준으로 시험대상 루테인 및 아스타잔틴 복합성분 6개 제품이 아스타잔틴의 일일 섭취량인 4~12mg에 해당됐다.
'닥터에스더 루테인 아스타잔틴'(에스더포뮬러㈜) 제품의 아스타잔틴 함량이 13.7mg으로 가장 많았고 '아이시안 루테인+아스타잔틴'(씨제이웰케어㈜) 제품이 3.5mg으로 가장 적었다.
비타민과 무기질 등 추가로 첨가된 영양성분은 제품별로 차이가 있는 것으로 확인됐다.
12개 제품 중 루테인 또는 아스타잔틴만 함유한 제품은 4개가 있었고 루테인‧아스타잔틴 이외 비타민, 무기질 등의 영양성분을 추가로 첨가한 제품은 8개가 있었다.
기타 영양성분을 첨가한 제품 중 '뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스12'(㈜더베이글) 제품의 영양성분이 11가지로 가장 많이 첨가하고 있었다.
'나우푸드 더블 스트렝스 루테인'(㈜드림리더), '솔가 루테인 20'(한국솔가㈜), 'GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴'(㈜녹십자), 'GNM 피로한 눈엔 루테인 아스타잔틴'(㈜지엔엠라이프) 4개 제품은 기타 영양성분 없이 루테인 또는 아스타잔틴만 첨가하고 있었다.
가장 많이 들어있는 영양성분은 비타민A(6개 제품) 및 베타카로틴(2개 제품)으로 8개 제품에 첨가되어 있었고 비타민E 7개 제품, 아연 6개 제품, 셀렌(셀레늄) 4개 제품 순이었다.
◆…루테인 캡슐 크기 비교. [자료=한국소비자원]
루테인 건강기능식품의 섭취 편의성을 확인하기 위해 내용량을 분석한 결과 최소 98mg에서 최대 642mg 수준으로 '나우푸드 더블 스트렝스 루테인'(㈜드림리더) 제품의 내용량이 98mg(길이 9.6mm)으로 가장 작았고 '닥터에스더 루테인 아스타잔틴'(에스더포뮬러㈜)이 642mg(길이 20.0mm)으로 가장 컸다.
'닥터에스더 루테인 아스타잔틴'(에스더포뮬러㈜) 제품은 내용량이 642mg으로 가장 크면서도 조사대상 제품 중 유일하게 하루 2캡슐을 섭취하는 형태였다.
일일 섭취량 당 가격은 최소 206원에서 최대 838원으로 제품 간 최대 4배까지 차이가 났다.
