¡ß¡¦Ãâó : ¿À¶Ñ±â
¿À¶Ñ±â(´ëÇ¥ ÀÌ°ÈÆ)°¡ Ç×»êÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° '·¹µåÅ丶Åä¶óÀÌÄÚÆæ ÇÁ¸®¹Ì¾ö¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¡®·¹µåÅ丶Åä¶óÀÌÄÚÆæ ÇÁ¸®¹Ì¾ö¡¯Àº ÁÖ¿ø·áÀÎ Å丶Åä ÃßÃâ¹°ÀÌ Ç×»êÈ¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ ±â´É¼º°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ÀÎÁ¤¹ÞÀº Á¦Ç°À¸·Î, Å丶Åä ÃßÃâ¹° ¿Ü¿¡µµ ±âÃÊ°Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö 10Á¾ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ³ëÈ°¡ °ÆÁ¤µÇ´Â Áß³âÃþºÎÅÍ ¹Ù»Û ÀÏ»óÀ¸·Î ±âÃÊ°Ç°À» ÇØÄ¡±â ½¬¿î ¼öÇè»ý, Á÷ÀåÀÎ µî ¿¬·É°ú ¼ºº°¿¡ °ü°è¾øÀÌ 1ÀÏ 1ȸ, 1ĸ½¶¾¿ °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àü±¹ ¾à±¹¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿À¶Ñ±â °ü°èÀÚ´Â ¡°Å丶Åä ÃßÃâ¹°¿¡ µé¾îÀÖ´Â ±â´É¼ººÐÀÎ ¶óÀÌÄÚÆæ(Lycopene)À» °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°¡±À̶ó¸ç ¡°°Ü¿ïö °Ç°À» ì±â´Â »ç¶÷µéÀÇ Å« °ü½ÉÀ» ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.