- Ä®½·, DHA, ºñŸ¹Î µî Çлýµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò Çѹø¿¡ ¼·Ãë°¡´É
¼¿ï¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕ(Á¶ÇÕÀå ¹®Áø¼·)ÀÌ °øºÎÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Çѹø¿¡ ¼·Ãë °¡´ÉÇÑ °£½Ä 'Ä¡ÁîÀÇ Á¤¼® ¾Æ¸óµå' ½ÅÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
'Ä¡ÁîÀÇ Á¤¼® ¾Æ¸óµå'´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³³ÀÛÇÑ ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî ÇüÅ¿¡¼ ¹þ¾î³ª µ¿±Û³³ÀÛÇÑ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¾Ëó·³ ±î¸Ô´Â ÇüÅÂÀÇ Æ÷¼ÇÄ¡Áî·Î ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÏ´Ù. Çлýµé¿¡°Ô Çʼö ¿µ¾ç¼ÒÀÎ Ä®½·, ºñŸ¹ÎA, D©ý, E ¹× DHA°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼ ½Ã°¢ ÀûÀÀÀ» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÌ¸ç ºñŸ¹ÎD©ý´Â ¼ºÀå±â »À Çü¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ºñŸ¹ÎE´Â À¯ÇØ»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ¼¼Æ÷¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ Çлýµé ¿µ¾ç°£½ÄÀ¸·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
½ÅÁ¦Ç°Àº ÆÐÅ°Áö µðÀÚÀο¡ ¾î¸°¾ÆÀÌ ¹× Çлýµé¿¡°Ô ÀαâÀÖ´Â ±Í¿©¿î °¾ÆÁö ij¸¯ÅÍ 'Ãá½ÄÀÌ'¸¦ Àû¿ëÇÏ¿© Ä£±ÙÇÔÀ» ´õÇßÀ¸¸ç ±³½Ç Ä¥ÆÇÀ» ¿¬»ó½ÃÅ°´Â Çлý¸ÂÃãÇü µðÀÚÀÎÀ¸·Î ±âÁ¸ '¾ÓÆÎÄ¡Áî ±î¿ä±î¿ä'¿Í´Â Â÷º°ÈµÈ Á¦Ç° ÄÁ¼ÁÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
¼¿ï¿ìÀ¯ ÃÖ°æõ °¡°øÇ°»ç¾÷º»ºÎÀåÀº ¡°°£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °£½Ä¿ë Æ÷¼ÇÄ¡Áî Á¦Ç°ÀÇ ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó ÇлýµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æ¸óµå¿Í Ä¡Á °áÇÕÇØ À̹ø ½ÅÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±¸ç ¡°¸¹Àº ÇлýµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸°ÇÑ 'Ä¡ÁîÀÇ Á¤¼® ¾Æ¸óµå'¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸ç °øºÎÇϸ鼵µ °£ÆíÇÏ°Ô °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡°°í ¸»Çß´Ù.
'Ä¡ÁîÀÇ Á¤¼® ¾Æ¸óµå'ÀÇ ±ÇÀå¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀº 4,300¿ø(72g/5°³ÀÔ)À¸·Î Àü±¹ ´ëÇü¸¶Æ® ¹× ÀϹÝÀ¯ÅëÁ¡, ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθôÀ» ÅëÇØ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.