Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

Ç®¹«¿ø º£À̺ñ¹Ð, ÀÓ»ó ¿µ¿µ»ç°¡ ¼³°èÇÑ ¿Ï·á±â ÀÌÀ¯½Ä 28Á¾ Ãâ½Ã

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Úº´¿ì Àü¹®À§¿ø 2019.08.09 11:29

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

¤º¤º

¡ß¡¦'Ç®¹«¿ø º£À̺ñ ¹Ð' ¿Ï·á±â Àüü Á¦Ç°    »çÁø=Ç®¹«¿ø³ìÁó Á¦°ø

Ç®¹«¿ø³ìÁó(´ëÇ¥ ±è±â¼®)ÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹è´Þ ÀÌÀ¯½Ä ºê·£µå Ç®¹«¿øº£À̺ñ¹ÐÀº ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç°¡ ¼³°èÇÑ ¿ù·Éº° ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥ '¿Ï·á±â ÀÌÀ¯½Ä' 28Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ÃÖ±Ù ¹àÇû´Ù.

 

À̹ø Á¦Ç°Àº Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç¼·Ãë ±âÁØ¿¡ ÀÇ°ÅÇØ Çʼö ¿µ¾ç¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁúÀ» ¸Å ³¢´Ï¸¶´Ù ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ÀÌÀ¯½Ä Á¦Ç°µéÀº ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÇ ¾çÀ» ÇÏ·ç ±âÁØÀ¸·Î ¼³°èÇßÀ¸³ª Ç®¹«¿ø º£À̺ñ¹ÐÀº ÇÏ·ç°¡ ¾Æ´Ñ ¸Å ³¢´Ï ´ÜÀ§·Î ´Ü¹éÁú ÀûÁ¤·®À» ¼³°èÇß´Ù. ÇÑ¿ì¿Í µÎºÎ, °è¶õ, ´ß°í±â µîÀ» È°¿ëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ù¾çÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» °æÇèÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. 

¾ÆÀÌ°¡ ½ÈÁõ ³»Áö ¾Ê°í ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸Þ´º ±¸¼º¿¡ ¼¼½ÉÈ÷ ½Å°æ ½è´Ù. Äû³ë¾ÆÇÑ¿ì´ÜÈ£¹Ú ºê·ÎÄݸ®Áø¹ä, ·»ÁîÄáÇѿ칫Áø¹ä µî ÃÑ 28Á¾À¸·Î ¸Þ´º¸¦ ±¸¼ºÇß´Ù. ÇÏ·ç 2ÆÑ ¼·Ãë½Ã 2ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ´Ù¸¥ ¸Þ´º¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ºÀå¿¡ µû¸¥ ¼·Ãë·®À» °í·ÁÇØ Á¦Ç° ¿ë·®Àº 170gÀ¸·Î ¸ÂÃè´Ù. 

´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ³·¿¡´Â À¯»ê±Õ »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ·Ïź(Fructan, ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º)ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ½ÄÇ°À¸·Î ¸Þ´º¸¦ ±¸¼ºÇß´Ù. ¹ã¿¡´Â ¾ÆÀÌ°¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖµµ·Ï °î·ù ÀüºÐ°ú ä¼Ò°úÀÏ Ç»·¹·Î ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¼³°èÇß´Ù. 

¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü Çü¼ºÀ» À§ÇØ ½ÄÀç·á ¼±Á¤¿¡µµ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¿´´Ù. µ¹ ÀÌÀü Á× ÇüÅÂÀÇ ½Ä»ç¿¡¼­ ¼ºÀνÄÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ¿Ï·á±â´Â ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¿Í ¹Ì°¢ °æÇèÀÌ Áß¿äÇÑ ½Ã±â´Ù.

Ç®¹«¿øº£À̺ñ¹ÐÀº ¸Þ´º ±¸¼º½Ã ³ì»ö, ³ë¶û, »¡°­, ÁÖȲ, Èò»ö µî ½ÄÀç·áÀÇ »ö°¨À» »ì¸®°í, ´Ù¾çÇÑ Àç·á¸¦ Á¶ÇÕÇØ ´Ü¸À°ú ½Å¸ÀÀÇ Á¶È­¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.  ¶ÇÇÑ Äû³ë¾Æ, Çػ깰 µîÀÇ »õ·Î¿î ¿ø·á¸¦ µµÀÔÇÏ¿© Àç·áÀÇ Áú°¨°ú ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°À» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô´Â Á¦Ç°ÀÇ Æ¯¼º»ó ¾ÈÀü¼º È®º¸¿¡µµ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´´Ù. Ç®¹«¿øº£À̺ñ¹Ð ¿Ï·á±â Á¦Ç°Àº ±¹³»»ê À¯±â³ó °î·ù(½Ò, Âý½Ò, Çö¹Ì, Èæ¹Ì)¿Í ¹«Ç×»ýÁ¦ À°·ù, ¹æ»çÀ¯Á¤¶õ µî ¾ÈÀüÇÑ ½ÄÀç·á¸¸À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¾ÈÀü¼ºÀ» ³ô¿´´Ù.

°øÁ¤°úÁ¤¿¡¼± ÇÑ ±×¸©¾¿ ´ã¾Æ °í¿Â ½ºÆÀÀ¸·Î Á¶¸®ÇÏ´Â 'CLL ½Ã½ºÅÛ'À» Àû¿ëÇß´Ù. CLL½Ã½ºÅÛÀº ÀÏ¹Ý ÀÌÀ¯½Ä Á¦Á¶°øÁ¤°ú´Â ´Þ¸®, ¿ø·á °¡°ø ´Ü°è¿¡¼­ ÀÌÀ¯½ÄÀÇ °¢ ¿ø·á¸¦ ±ÕÀÏÇÏ°Ô È¥ÇÕÇÏ°í À̸¦ ¿ë±â¿¡ °³º°·Î ´ã¾Æ °í¿ÂÀÇ ½ºÆÀÀ¸·Î °¡¿­, Á¶¸®ÇÏ¿© »ì±Õ°ú Á¶¸®°úÁ¤ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ÀÌÀ¯½Ä Á¦Á¶°ø¹ýÀÌ´Ù. CLL½Ã½ºÅÛÀº Áï¼® ÀÌÀ¯½Ä Á¦Á¶ °ø¹ý Áß¿¡¼­µµ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. 

ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç°¡ ¼³°èÇÑ '¿ù·Éº° ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥' ÀÌÀ¯½ÄÀº Ç®¹«¿øº£À̺ñ¹Ð °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç®¹«¿ø³ìÁó °¡¸ÍÁ¡À̳ª Ç®¹«¿ø³ìÁóÀÇ ¹è¼Û¿øÀÎ ¸ð´×½ºÅÜÀ» ÅëÇØ °¡Á¤°ú »ç¹«½Ç¿¡¼­ ¸ÅÀÏ ½Å¼±ÇÏ°Ô ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °¡°ÝÀº 1ÀÔ ±âÁØÀ¸·Î 5900¿øÀÌ´Ù. 

Ç®¹«¿øº£À̺ñ¹ÐÀº ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ÀÌ´Þ 20ÀϱîÁö ·±Äª ±â³ä ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö¸¦ Âü°í ÇÏ¸é µÈ´Ù.

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.