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Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Úº´¿ì Àü¹®À§¿ø 2020.03.10 09:46

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¶ÇÇÑ ±ÙÀ° ÇÕ¼º¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â BCAA[Branched Chain Amino Acid, ºÐÁö¼â¾Æ¹Ì³ë»ê. Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê °¡¿îµ¥ ¹ß¸°(valine), ·ù½Å(leucine), À̼ҷù½Å(isoleucine)À» ¸»ÇÑ´Ù]  Áß ÇϳªÀÎ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ·ù½ÅÀ» 580mg ¹èÇÕÇÏ¿© ±ÙÀ° Çü¼ºÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ°Ô ¼³°èÇß´Ù.

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Æ¢±âÁö ¾ÊÀº °î¹°·Î Æ®·£½º Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¸ðµÎ Á¦·Î(Zero)ÀÌ°í °Ç°­¿¡ ÁÁÀº 3°¡Áö º£¸®(Å©·£º£¸®, ºí·çº£¸®, ¶óÁ¸®)¿Í 3°¡Áö °ß°ú(¾Æ¸óµå, È£µÎ, ¶¥Äá)·Î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù.

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¦Ç° »çÀÌÁî°¡ ±âÁ¸ ´ëºñ 67% Ä¿Áø 30g À¸·Î Çѳ¢ ½Ä»ç·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù. ¹Ù»Û ¾Æħ¿¡ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î ¸Ô°Å³ª Àú³á¿¡ ÃâÃâÇÒ ¶§ ¿µ¾ç°£½ÄÀ¸·Îµµ Á¦°ÝÀÌ´Ù. µî»êÀ̳ª °ñÇÁ µî ¿îµ¿ ÈÄ ¿¡³ÊÁö º¸ÃæÀ¸·Îµµ °£ÆíÇÏ°í µçµçÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

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