·Ôµ¥Çªµå(´ëÇ¥ Á¶°æ¼ö)°¡ ÁøÇÑ °¥ºñ¾ç³äÀ» ¹ß¶ó ¿Àºì°ú Á÷È·Î 2¹ø ±¸¿î °í±â±¸ÀÌ 'ÀǼº¸¶´Ã Á÷Ⱦç³ä±¸ÀÌ'¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀǼº¸¶´Ã Á÷Ⱦç³ä±¸ÀÌ´Â ±¹³»»ê µÅÁö°í±â¿Í ¿ì¸® ¶¥¿¡¼ ÀÚ¶õ ÀǼº¸¶´Ã·Î ¸ÀÀ» ³½ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÁøÇÑ °¥ºñ¾ç³äÀ» ¹Ù¸¥ µÚ ¿Àºì¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á°í À̸¦ ¶ß°Å¿î Á÷È·Î Çѹø ´õ ±¸¿ö ÇÑÃþ dzºÎÇÑ À°Áó°ú ºÒÇâ °¡µæÇÑ ¸ÀÀ» »ì·È´Ù.
Á¦Ç° Ç¥¸é¿¡ ¼®¼è¿¡¼ ±¸¿î µíÇÑ °ÝÀÚ ÇüÅÂÀÇ È¨À» ³» ¾ç³äÀÌ Àß ¹è°í ´õ¿í ÁøÇÑ °¥ºñ¾ç³ä ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç Ȩ ¸ð¾ç´ë·Î ÀÚ¸£±â¸¸ ÇÏ¸é ¼Õ½±°Ô ÇÑ ÀÔ Å©±âÀÇ Å¥ºê ÇüÅ·Π¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î ¸Ô±â¿¡µµ °£ÆíÇÏ´Ù.
260g Á¦Ç° Çϳª°¡ 130g ¼ÒÆ÷Àå 2ÆÑÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î ÇÑ ³¢¿¡ ÇÑ ÆѾ¿ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å °£ÆíÈ÷ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ±¸¿ö¼ ¹ä ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼öµµ ÀÖ°í ²¿Ä¡¿¡ ²È¾Æ ¾ÈÁַεµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ßä¿Í ÇÔ²² ººÀ¸¸é µµ½Ã¶ô ¹ÝÂù µîÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼ ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ì¸é ¿Ï¼ºµÇ¸ç ±×¸±À» È°¿ëÇØ ±¸¿ì¸é ÇÑÃþ ±íÀº ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ È°¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦Ç°¿¡ ±â¸§À» »ì¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ 180¡É¿¡¼ ¾à 7ºÐ Á¶¸®ÇÏ¸é °£ÆíÇÏ°Ô ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.