가을만 되면 생기는 ‘계절성 우울증’, 대처법은?

조세일보 | 김혜인 기자 2024.09.11 21:30

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가을과 겨울이 되면 유독 우울감을 느끼는 사람들이 있다. 이는 계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SAD)의 영향으로 주로 일조량이 줄어드는 가을과 겨울철에 발생한다. 이 우울증은 일반적인 우울증과는 달리 특정 계절에 집중되..

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