익숙해서 몰랐던 올리브유... 의외의 장점 5

조세일보 | 김혜인 기자 2024.09.11 20:35

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올리브유는 올리브를 으깨고 압착해 얻는 건강한 지방이다. 지중해 식단의 주요 성분으로, 심장병과 제2형 당뇨병 예방에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 미국 건강전문매체 헬스(Health)의 자료를 바탕으로 올리브유의 건강상 이점에 대해 ..

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