수면장애, 나이 들면 더 흔해지는 이유

조세일보 | 김혜인 기자 2024.10.22 19:21

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나이가 들면서 수면의 질이 달라지는 사람은 많다. 미국의 한 조사에 따르면, 65세 이상 남녀의 절반 가까이가 수면 문제를 겪는다고 보고됐다. 사실 나이가 들수록 불면증이나 다른 수면장애를 겪는 경우는 흔한데, 수면 패턴이 변하는 게 ..

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