¡ß¡¦Ãâó : Æȵµ Á¦°ø
ÃÖ±Ù ½ÄÇ°¾÷üµéÀÌ ¹ß»óÀÇ ÀüȯÀ» Åä´ë·Î ÇÑ ÀÌ»ö Á¦Ç° Ãâ½Ã¿¡ ¸ôµÎÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶ß°Å¿î ¹°°ú ³ôÀº ¾Ð·ÂÀ¸·Î ºü¸£°Ô ÃßÃâÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ±âÁ¸ ¹æ½ÄÀ» 180µµ ÀüȯÇÑ ´õÄ¡Ä¿ÇÇ ¹æ½ÄÀ̳ª ±¹³» °íÀ¯ÀÇ ÀüÅëÂ÷¿¡ ź»êÀ» °¡¹ÌÇÏ´Â µî ±âÁ¸ÀÇ »ó½ÄÀ» ±ü ÀÌ»öÀûÀÎ Á¶ÇÕÀ» ÅëÇÑ Èï¹Ì·Î¿î Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼Ó ź»ýµÇ°í ÀÖ´Ù.
¡á Ä¿ÇÇ´Â °í¾Ð °í¿·Î ÃßÃâÇÑ À½·á? ¡°NO¡±... ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò Ä¿ÇÇÀÇ Åë³ä ±ü ´õÄ¡Ä¿ÇÇ
Æȵµ´Â ÃÖ±Ù ¡®´õÄ¡ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë »êŸÆ䡯¿Í ¡®´õÄ¡ ¶ó¶¼ »êŸÆ䡯 ´õÄ¡Ä¿ÇÇ 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ´õÄ¡Ä¿ÇÇ´Â °í¾Ð°ú °í¿·Î ºü¸£°Ô ÃßÃâÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±âÁ¸ Ä¿ÇÇÃßÃâ¹ýÀÇ Åë³äÀ» ±ü Ä¿ÇǷνá, ÃÖ±Ù Ä¿ÇÇ ¸¶´Ï¾Æµé »çÀÌ¿¡ ±× ÀåÁ¡ÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ À£ºù Ä¿ÇÇ·Î ºÒ¸®¸ç ºü¸£°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ä¿ÇÇ´Â ³ôÀº ¾Ð·Â°ú ¶ß°Å¿î ¹°¿¡¼ ºü¸£°Ô ÃßÃâÇؼ ¸¶½Ã´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ´õÄ¡Ä¿ÇÇ´Â Âù¹°¿¡ ¿À·£ ½Ã°£ õõÈ÷ ÃßÃâÇÏ´Â ¡®´õÄ¡ °ø¹ý¡¯¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø´Ù. º¸Åë 4~12½Ã°£ µ¿¾È ³»¸° ÈÄ¿¡ 24~36½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃŲ µÚ ±× ¸ÀÀÌ ÃÖ°í°¡ µÇ¾úÀ» ¶§ ¸¶½Å´Ù.
Âù ¹°¿¡ ¿À·§µ¿¾È ÃßÃâÇÏ¸é ¿¿¡ ÀÇÇÑ ÈÇÐÀû º¯È°¡ Àû¾î Ä¿ÇÇ º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀÌ ¿À·§µ¿¾È ±íÀÌ ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ¸ç ¼÷¼ºÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼ ¹Ùµð°¨°ú dz¹Ì°¡ ´õ¿í ±í¾îÁö´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿À·£ ½Ã°£ ÃßÃâÇϱ⠶§¹®¿¡ Å« ºÐÀÚ¸¦ °É·¯³»°Ô µÇ¾î µÞ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇØÁö°í Ä¿ÇÇ ¸ÀÀÌ Á» ´õ ºÎµå·¯¿öÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡á ¶ó¸é ¾È¿¡ Äݶó°Õ? , µ¥¿ö¸Ô´Â ÆÄ¿ìÄ¡ À½·á
³îºÎNBG¿¡¼´Â Äݶó°ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÈ »ý¶ó¸éÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù. ³îºÎ´Â ÃÖ±Ù Ãâ½ÃÇÑ ¡®¹ÌÀλ縮(Ú¸ìѻ縮)¸é¡¯¿¡ Äݶó°Õ 1000mgÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Äݶó°ÕÀº ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø µ¿¹°ÀÇ °áÇÕÁ¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â ´Ü¹éÁú·Î½á, ÁÖ·Î ÈÀåÇ°ÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ¿©¼ºµéÀ» Ÿ°ÙÀ¸·Î ÇÑ ¹Ì¿ëÀ½·áÀÇ ¿ø·á·Î Á¾Á¾ »ç¿ëµÇ¾úÁö¸¸ ¶ó¸é°úÀÇ Á¶ÇÕÀº ÀÌ»öÀûÀÌ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¿õÁø½ÄÇ°ÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ¡®ÇÖ ºÀ´Ù¸®¡¯´Â ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿ö¸Ô´Â ÀÌ»ö ÆÄ¿ìÄ¡ À½·á´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ÆÄ¿ìġ°·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö¾î 30ÃÊ°£ µ¥¿î ÈÄ, ÆÄ¿ìÄ¡¸¦ °³ºÀ¿¡ Àü¿ëÄÅ¿¡ µû¶ó ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº 'HOT ºÀ´Ù¸® ¹ð¼î'¿Í 'ÀÚ¸ù' µî 2Á¾À¸·Î, ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ Æ÷µµ¿Í ÀÚ¸ù°úÁóÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù.
¡á ÀüÅëÂ÷ + ź»êÀÇ Á¶ÇÕ, ·Ôµ¥Ä¥¼º ¡®Æ¼ Å©¸° ½ºÆÄŬ¸µ¡¯
ÀüÅëÂ÷¿¡ ź»êÀ» °¡¹ÌÇÏ¸é ¾î¶² ¸ÀÀÌ ³¯±î?
·Ôµ¥Ä¥¼ºÀ½·á¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ ¡®Æ¼ ±×¸°½ºÆÄŬ¸µ¡¯Àº ³ìÂ÷¿Í ź»êÀ» Á¶ÇÕÇØ ¸¸µç À½·á´Ù. ³ìÂ÷À½·á¿¡ ź»êÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© û·®°¨À» ÁÖ¸é¼ À¯ÀÚÇâÀ» ³Ö¾î ³ìÂ÷ÀÇ ½Ô½Î¸§ÇÑ ¸Àµµ Àâ¾ÆÁØ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î À£ºù ÀüÅëÀ½·á·Î ¾Ë·ÁÁø ³ìÂ÷¿Í °Ç°º¸´Ù´Â û·®°¨À» ÁÖ±â À§ÇØ ¸¶½Ã´Â ź»êÀÇ ¸¸³²ÀÌ Èï¹Ì·Ó´Ù.
½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼´Â ÀÌ¿Í °°Àº ±âÁ¸ »ó½ÄÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â ¹ß»óÀÇ ÀüȯÀ» ½ÃµµÇÑ Á¦Ç°ÀÇ Ãâ½Ã°¡ ´õ¿í È°¼ºÈµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.
À±¼®ÁØ Æȵµ ¸¶ÄÉÆà ´ã´çÀÚ´Â ¡°ÇÑ ÇØ¿¡µµ ¼ö¸¹Àº »óÇ°µéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À´Â ½ÃÀå ȯ°æ¿¡¼, Â÷º°ÈµÈ °æÀï·ÂÀÌ ¾ø´Â Á¦Ç°Àº ´«±æÀ» ²ø±â Èûµé´Ù¡±¸ç ¡°±âÁ¸ÀÇ Åë³äÀ» ±ú´Â ÀÌ»ö Á¦Ç°ÀÇ Ãâ½Ã´Â »õ·Î¿î ½ÃÀåÀ» °³Ã´ÇÏ°í °æÀï Á¦Ç°°ú Â÷º°ÈµÈ Á¦Ç°·ÂÀ¸·Î ½ÂºÎ¸¦ °É¾îº¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÇâÈÄ ´õ¿í È°¹ßÇØÁú °Í¡±À̶ó°í Àü¸ÁÇß´Ù.