¿Ü½Ä¾÷°è°¡ Ãß¼®À» ¾ÕµÎ°í ¼±¹°¼¼Æ® Ãâ½Ã °æÀï¿¡ º»°Ý µ¹ÀÔÇß´Ù.
26ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é °¢ ¿Ü½Ä¾÷üµéÀÇ ¿Ã Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®´Â »ó¹Ý±â ³»³» À̾îÁ³´ø °æ±â ºÒȲÀ» ±Øº¹ÇÏ°íÀÚ »óÇ° ±¸¼ºÀ» ´Ù¾çÈÇÏ°í Áú ÁÁÀº »óÇ°À» ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸ÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÀÌµé ¼±¹°¼¼Æ®´Â °í±â¡¤°ù°¨¡¤Âü±â¸§ µî °Ç° ¸Ô°Å¸®ºÎÅÍ Ä¿ÇÇ ¼¼Æ®, ¼öÀÔ °úÀϱîÁö ±× Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇѵ¥´Ù »óÇ°ÀÇ Áú°ú °¡°Ý ¶ÇÇÑ ÇÕ¸®ÀûÀÌ¾î¼ ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¡ß º»Á×, ¹Ù¸£´Ù ±è¼±»ý, ÇÑÃ̼³··ÅÁ, °í±â¡¤°ù°¨¡¤Âü±â¸§ µî °Ç° ¸Ô°Å¸®·Î ±¸¼º ¼¼Æ® Ãâ½Ã
À£ºù Á× Àü¹®Á¡ º»Á×(´ëÇ¥ ±èöȣ)Àº ´ÙÀ½´Þ 2ÀϱîÁö Àü±¹ÀÇ º»Á×, º»Á×&ºñºö¹ä ¸ÅÀå¿¡¼ Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù.
ÀÚ»çÀÇ °ø½ÄÇ°ÁúÀÎÁõÁ¦µµ¸¦ ÅëÇØ ¿ì¼ö¼ºÀÌ °ËÁõµÈ Á¦Ç°¸¸À» ¸ð¾Æ ¾ö¼±ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Âò°¥ºñ ¼±¹°¼¼Æ®, LA°¥ºñ ¼±¹°¼¼Æ®, ÇÑ¿ì¹Ý°ñ ¼¼Æ®, ÇÑ¿ì»ç°ñ ¼¼Æ®, ¸êÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®, ÀåÁ¶¸² ¼±¹°¼¼Æ®, °ù°¨ ¼±¹°¼¼Æ®, Àå·ù ¼±¹°¼¼Æ®, ¼ÛÆí ¼±¹°¼¼Æ®, ±è ¼±¹°¼¼Æ® µîÀ¸·Î ´Ù¾çÈÇß´Ù. ¸ÅÀå¿¡¼ ÁÖ¹® ¹× °áÁ¦ ÈÄ 4~7ÀÏ ¾È¿¡ Åùè·Î ¹è¼ÛµÈ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ Àα⠼±¹°·Î ¼Õ ²ÅÈ÷´Â 5¸¸¿ø¡¤10¸¸¿ø ±Ý¾×ÀÇ »óÇ°±ÇÀ» ÁغñÇß´Ù. º»Á× Àü±¹ °¡¸ÍÁ¡¿¡¼ »ç¿ë °¡´ÉÇÑ »óÇ°±ÇÀº ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô ¡®º»¸ô¡¯¿¡¼ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù. Ãß¼® ¼±¹°°ú °ü·ÃµÈ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº º»Á× È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÁ¸®¹Ì¾ö ±è¹ä ºê·£µå ¹Ù¸£´Ù ±è¼±»ýÀº Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®·Î '¹Ù¸¥ Âü±â¸§'À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ±¹³»»ê ÅëÂü±ú 100%·Î ¸¸µç ¡®¹Ù¸¥ Âü±â¸§¡¯Àº Âü±úÀÇ °í¼ÒÇÔÀ» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â ¹æ¾Ñ°£ Âò´©¸§ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù.
À̹ø Ãß¼® ¼±¹° ¼¼Æ®´Â ¡ã±¹»ê ¹Ù¸¥ Âü±â¸§ 1º´(300ml)°ú ±¹»ê ººÀ½ Âü±ú 1º´(120g)À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¹Ù¸¥ Âü±â¸§ ¼¼Æ®1 ¡ã±¹»ê ¹Ù¸¥ Âü±â¸§ 2º´(300ml)À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¹Ù¸¥ Âü±â¸§ ¼¼Æ®2 µî 2Á¾ÀÌ´Ù. Àü±¹ 30¿©°³ ¹Ù¸£´Ù ±è¼±»ý ¸ÅÀå¿¡¼ ÆǸŠÁßÀÌ´Ù.
ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¼³··ÅÁÀü¹®Á¡ ÇÑÃ̼³··ÅÁÀº ¸ÅÀå¿¡¼ ÆǸŠÁßÀÎ ¡®ÇÑÃÌ ¼³··ÅÁ ¼¼Æ®¡¯, ¡®ÇÑÃÌ ºÒ°í±â¡¯ µîÀ» ºñ·ÔÇØ ¡®È¾¼º ÇÑ¿ì ¼¼Æ®¡¯±îÁö ÃÑ 7Á¾ÀÇ Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.
ÇÑÃÌ ¼³··ÅÁ ¼¼Æ®, ¸íÀýƯ¼±¸¸µÎ¼¼Æ®, ÇÑÃÌ ºÒ°í±â, ÇÑÃÌ ¿ÕµÅÁö ȷα¸ÀÌ, Ⱦ¼ºÇѿ켼Ʈ µîÀ̸ç, 30³â ÀüÅëÀÇ ÇÑÃÌ ¼³··ÅÁ ´ëÇ¥ ¸Þ´ºµéÀ» Áý¿¡¼µµ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æ÷ÀåÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Àü±¹ ÇÑÃ̼³··ÅÁ ¸ÅÀå°ú ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß Ä¿ÇǼ¼Æ®, ¸Á°í È°¿ë ¼±¹°¼¼Æ®, °ß°ú·ù, ¼ÛÆí¼¼Æ® µî ´Ù¾ç
Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡ ¿£Á¦¸®³Ê½ºÄ¿ÇÇ´Â ´ÙÀ½´Þ 9ÀϱîÁö ´õÄ¡¼¼Æ® 2Á¾(´ë¡¤¼Ò)°ú ½Ì±Û¼¼Æ® 1Á¾ µî ¼±¹°¼¼Æ® 3Á¾À» ¼±º¸ÀÌ°í ¿À´Â 29ÀϱîÁö Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ »çÀü¿¹¾àÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ´õÄ¡À½·á ¹«·áÄíÆùÀ» ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
À̵ð¾ßÄ¿Çǵµ ¡®ºñ´Ï½ºÆ® ¹Ì´Ï¡¯ ¿À¸®Áö³Î, ¸¶Àϵå 15°³ÀÔ(°¢ 2°³)°ú Àü¿ë ¸Ó±×ÄÅ(2°³)À¸·Î ±¸¼ºµÈ ÇÕ¸®Àû °¡°ÝÀÇ 'ºñ´Ï½ºÆ® ¹Ì´Ï' Ä¿ÇÇ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°í À̵ð¾ßÄ¿ÇÇ Àü±¹ ¸ÅÀå(ÀϺΠ¸ÅÀå Á¦¿Ü)¿¡¼ 2¸¸6500¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.
ÇÁ¸®¹Ì¾ö µðÀúÆ® Ä«Æä ¸Á°í½Ä½º´Â ¿©¸§ ³»³» Àα⸦ ²ø¾ú´ø ¼öÀÔ °úÀÏ ¡®¸Á°í¡¯·Î ±¸¼ºµÈ »ö´Ù¸¥ Ãß¼® ¼±¹°À» ¼±º¸ÀδÙ. Çʸ®ÇÉ ÇöÁö ³óÀå¿¡¼ ¾ö¼±ÇÑ ÃÖ»ó±Þ Ä«¶ó¹Ù¿À ¸Á°í¸¦ ÀÚ»ç ¿Â¶óÀθô ¼îÇνĽº¿¡¼ ´ÙÀ½´Þ 1ÀϱîÁö ÆǸÅÇÑ´Ù. Ä«¶ó¹Ù¿À ¸Á°í´Â ´çµµ°¡ ³ô±â·Î À¯¸íÇÏ´Ù.
½Ç¼Ó ¼±¹°·Î´Â ¿µ¾ç °£½Ä °ß•°Ç°ú·ù ¼¼Æ®¸¦ ÁغñÇß´Ù. È£µÎ, ººÀ½¾Æ¸óµå, °Ç¸Á°í, °ÇÆÄÀξÖÇÃ, °ÇÅ©·»º£¸®, ¾¾¸¦ »« °Ç ÀڵΠµîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÈÞ´ëÇϱâ ÁÁÀº Å©±â·Î ´ã¾Ò´Ù.
¶± Àü¹® ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ºúÀº¿¡¼´Â Ãß¼® ´ëÇ¥ À½½Ä ¼ÛÀ» Æ÷ÇÔ ´Ù¾çÇÑ ¶±À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼±¹°¼¼Æ® 21Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ƯÈ÷ ¡®¼ÛÆí ¼±¹°¼¼Æ®¡¯´Â °¿øµµ Áö¿ªÀÇ Æ¯»ê ¶±ÀÎ ¸ø³ÀÌ Äá¼ÛÆí°ú ¿µ±¤Áö¿ª Ư»ê ¶±ÀÎ ¿µ±¤¸ð½ÃÀÙ ¼ÛÆí, ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿À»ö¼ÛÆí µîÀ» È°¿ëÇØ Ãß¼® ´ëÇ¥À½½ÄÀÎ ¼ÛÆíÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¼ÛÆíÀ» ¼±È£ÇÏÁö ¾Ê´Â °í°´À» À§ÇØ Âû¶±°ú Âý½Ò¶±, ¼³±â µîÀ¸·Î¸¸ ±¸¼ºÇÑ ¡¯¹®¾È¼¼Æ®¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ¡®¼ö¡¤º¹¡¤° ÇÑ°ú¼±¹°¼¼Æ®¡¯, ¡®È°úÀÚ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ µîÀ» ÁغñÇß´Ù. 1¸¸¿ø ´ëºÎÅÍ 10¸¸¿ø±îÁö °¡°Ý ÆøÀ» ³ÐÇô ºñ¿ë ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿´À¸¸ç, Àü±¹ ºúÀº ¸ÅÀå¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
º»Á×ÀÇ ÀÌÁø¿µ °æ¿µÁö¿ø½ÇÀåÀº ¡°º»Á×ÀÇ ¿ì¼ö Çù·Â»ç¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â À̹ø Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®´Â ¹Ï°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ À§ÇØ ³ë·ÂÇØ ¿Â ºê·£µå öÇÐÀ» °í½º¶õÈ÷ ´ã¾Æ ÁغñÇß´Ù¡±¸ç ¡°º»Á×ÀÇ ¼±¹°¼¼Æ®·Î °í¸¶¿î ºÐµé²² ¸¶À½À» ÀüÇϴ dz¼ºÇÑ ÇÑ°¡À§ º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.