¿©¸§Ã¶ ´ëÇ¥ ½ÄÀ½·á ¸Þ´ºµé°ú Àü¹®ºê·£µå°¡ °Ü¿ïöÀ» ¸Â¾Æ ÇÖ(HOT)ÇÏ°Ô º¯½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ°í ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
11ÀÏ ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ¿©¸§Ã¶ ¼º¼ö±â¶ó´Â ¸»ÀÌ Á¡Â÷ ¿¾¸»ÀÌ µÇ¾î °¡¸é¼ °èÀý¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¾ðÁ¦³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¡®½ÃÁ𸮽º(Seasonless)¡¯ ¸Þ´º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̽º À½·á³ª ºù¼ö Àü¹®ºê·£µå±îÁö Hot ¸Þ´º·Î º¯½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áö³ ¿©¸§ Â÷(ó±) ¿Ç³À» ¸ô°í ¿Â ¹öºíƼºÎÅÍ ¿´ë°úÀÏ ¸Ó±ÝÀº Á꽺, ºù¼ö ¿Ç³ÀÇ Áß½ÉÀ̾ú´ø ÀÎÀý¹Ì ºù¼öÀÇ ¼³ºù±îÁö ¿©¸§Ã¶ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄÀ½·á ¸Þ´º ¹× ºê·£µåÀÇ °Ü¿ïö ¡®ÇÖ¡¯ÇÑ º¯½ÅÀ» ¸ð¾ÆºÃ´Ù.
¡ß °øÂ÷, ¡®¹ÐũƼ´Â ¿ø·¡ µû¶æÇß´Ù¡¯ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î HOTÇÑ Æ¼ À½·á¿Í ÇÁ·Î¸ð¼Ç ¼±º¸¿©
Áö³ ¿©¸§, ´ë¸¸ ÇöÁö ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸Á°í ºù¼ö¿Í ÆÞÀÌ µé¾î°£ ¹öºíƼ·Î ÃÖ°íÀÇ Àü¼º±â¸¦ ±¸°¡Çß´ø ´ë¸¸ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Â÷(ó±) ºê·£µå °øÂ÷´Â °Ü¿ï ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ¡®¹ÐũƼ´Â ¿ø·¡ µû¶æÇß´Ù¡¯´Â ÄÁ¼ÁÀ» ¾Õ¼¼¿ö ÁøÇÑ ÀÙÂ÷ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ´ãÀº ´Ù¾çÇÑ Â÷ ¸Þ´º¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
°øÂ÷ º£½ºÆ® ¸Þ´ºÀÎ ºí·¢¹ÐũƼ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÁÖ¹®Çϸé, È«Â÷(ó±)ÀÇ ¶µÀº ¸À°ú ºÎµå·¯¿î ¹ÐÅ©, Â˵æÇÑ ÅäÇÎÀÌ ¾î¿ï·Á Â÷°¡¿î ¹ÐũƼ¿Í´Â ´Ù¸¥ »õ·Î¿î ¸ÀÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ µû¶æÇÑ ¹ÐũƼ ¼Ó ÆÞÀº ±Ý¹æ ³ª¿Â ¡®¶±¡¯°°ÀÌ ½Ä°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª°í, ¾Ã´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ºí·¢Æ¼´Â ³ëȹæÁö¿Í Àå³» Ç×±ÕÈ°µ¿À» µ½´Â Æú¸®Æä³îÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, Ä«ÆäÀÎÀÇ ÀÚ±ØÀÌ Àû¾î ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸¶½Ã±â¿¡ ÁÁ´Ù. ¾÷¹«¿¡ ÁöÄ£ ¿ÀÈÄŸÀÓ ´Þ´ÞÇÑ µðÀúÆ®°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Â Ä«Ä«¿À ÃÊÄݸ´ÀÇ ±íÀº ¸ÀÀ» ´ãÀº ÃÊÄݸ´ ¹ÐũƼ°¡ ÁÁ´Ù.
µû¶æÇÑ ¹ÐũƼ´Â ÆÞ(ŸÇÇ¿ÀÄ«), ÄÚÄÚ³Ó Áß ÅäÇÎ ¼±ÅÃÀÌ °¡´ÉÇϸç, ÀúÄ®·Î¸®¸é¼ Æ÷¸¸°¨À» Áִ ŸÇÇ¿ÀÄ« ÆÞÀº 1g´ç 2~3kcal ¼öÁØÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ® À½·á·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
ÇÑÆí °øÂ÷´Â ¡®¹ÐũƼ´Â ¿ø·¡ µû¶æÇß´Ù¡¯ À̺¥Æ®¸¦ ¸ÂÀÌÇØ, µû¶æÇÑ À½·á¸¦ ÀÏÁ¤±Ý¾× ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã °í°´ ´ë»ó ¸®¹ÌƼµå ¿¡µð¼Ç ¸ÅÁ÷ ¸Ó±×ÄÅÀ» ÁõÁ¤ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¡ß ½º¹«µðÅ·, »ý°úÀÏÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾ç°ú ¸ÀÀ» ´ãÀº µû¶æÇÑ Èĸ£Ã÷ Ƽ Àαâ
½ÃÁî³Î À½·á À̹ÌÁö°¡ °ÇÑ ½º¹«µð ºê·£µå ¡®½º¹«µðÅ·¡¯µµ Ƽ ¿Ç³¿¡ °¡´ãÇß´Ù. Áö³ÇØ FW½ÃÁð ÇÑÁ¤ ¸Þ´º·Î Àα⸦ ¾òÀº ½º¹«µðÅ· ¡®Èĸ£Ã÷ ½ºÄûÁî Ƽ¡¯¸¦ ¿Ã °¡À» ÀçÃâ½ÃÇÑ Çß´Ù.
ÀÌ À½·á´Â ¡®·¹¸óƼ¡¯¿Í ¡®ÀÚ¸ùƼ¡¯ Áß ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖ¹®°ú ÇÔ²² ±× ÀÚ¸®¿¡¼ Á÷Á¢ »ý°úÀÏÀ» Â¥¼ ½Å¼±ÇÑ °úÀÏÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® °úÀÏ·Î ºÒ¸®´Â ¡®ÀÚ¸ùƼ¡¯ÀÇ ÀÚ¸ùÀº ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁÖ´Â ÆåƾÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç, ´ç °ú´Ù ¼·Ã븦 ¹æÁöÇÏ´Â µµ¿òÀ» Áà °Ü¿ïö ¸ö¸Å °ü¸®¿¡ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ¡®·¹¸óƼ¡¯´Â ·¹¸óÀ» § ½ºÄûÁî¿¡ ½½¶óÀ̽ºÇÑ ·¹¸ó±îÁö ´õÇØ, ºñŸ¹ÎC¿Í ±¸¿¬»ê µî ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» Â÷¸¦ ÅëÇØ ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù. ¿Ã °Ü¿ï µû¶æÇÑ Â÷ ÇÑÀÜÀ¸·Î, °úÀÏÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÀ» ´ë½ÅÇغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» µí ÇÏ´Ù.
¡ß ¼³ºù, µû¶æÇÑ Á¤À» ´ãÀº ÀüÅë ½ÄÇý¿Í ÆÏÁ×À¸·Î °Ü¿ïö µðÀúÆ® No.1 ³ë·Á
ÆÏ, ÀÎÀý¹Ì µî Çѱ¹ ÀüÅë µðÀúÆ®¸¦ »õ·Ó°Ô ÀçÇؼ®ÇÏ¸ç µðÀúÆ® ¿Ç³ÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÈ ¼³ºùÀÌ Ãß¿î °èÀýÀ» ¸Â¾Æ µû¶æÇÑ ÀüÅëÁ×À» ¼±º¸ÀδÙ.
ÀÏ¸í ¡®Á¤¼¼Æ®¡¯·Î ºÒ¸®´Â ½Å¸Þ´º´Â ÀüÅëÁ×°ú ÇÔ²² ½ÄÇý, ÀÎÀý¹Ì Å佺Ʈ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀüÅëÁ×Àº ´ÜÆÏÁ×°ú È£¹ÚÁ× µÎ °¡Áö ¸À Áß ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
µðÀúÆ® Ä«Æä¿¡¼ ÀüÅë Á×À» ¶° ¸Ô´Â´Ù´Â ¹ß»ó ÀÚü°¡ »õ·Î¿ï »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¡®ÀǸ®¡¯ ¿Ç³À¸·Î ½ÃÀÛµÈ Àü±¹¹ÎÀÇ ½ÄÇý »ç¶ûÀÌ ÇÑ ¸òÀ» ´õÇÒ °ÍÀ¸·Î ¾÷ü ÃøÀº ¿¹»óÇß´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»óÀ¸·Î Ä«Æä¿¡¼ ¾÷¹«¸¦ º¸´Â À̵鿡°Ô´Â µçµçÇÑ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Îµµ Á¦°ÝÀÌ´Ù. Ãß¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ¸Å¼¿öÁö´Â 11¿ù ¸»À» ±âÁ¡À¸·Î ¼³ºù Àαâ¸Þ´º·ÎÀÇ µî±ØÀ» Áغñ ÁßÀÌ´Ù. ¹°·Ð ¡®ÀÌÇÑÄ¡ÇÑ¡¯À̶ó°í °Ü¿ï¿¡µµ ºù¼ö¸¦ ã´Â À̵éÀ» À§ÇØ, »ç°èÀý ³»³» ´Ù¾çÇÑ ÅäÇÎÀÇ ºù¼ö ¸Þ´ºµµ ÁÖ¹® °¡´ÉÇÏ´Ù.
°øÂ÷ÄÚ¸®¾Æ °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é ¡°Áö³ ¿©¸§ ½Ã¿øÇÑ ¹öºíƼ, ¹ÐũƼ·Î Â÷(ó±)¿Í °¡±î¿öÁ³´Ù¸é ´Ù°¡¿À´Â °Ü¿ï¿¡´Â Â÷ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ´õ¿í ÁøÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â µû¶æÇÑ ¹ÐũƼ·Î ÀÔ¸ÀÀ» ´Ù°¢ÈÇغ¸±æ ±ÇÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.