독감 예방 실내환경 적정 온도는?…과한 난방은 오히려 '독'

'독감 예방 실내환경'

독감을 예방하기 위해 실내환경을 적절히 유지하는 것이 중요하다.

독감 예방을 위한 실내환경의 적절 온도는 18-20도다. 또 습도도 40-60% 유지하는 것이 좋다.

호흡기 질환 예방을 위한 실내외의 가장 적절한 온도 차이는 5도 정도로 실내온도를 너무 높이면 실내외 온도차가 커져 감기에 걸릴 확률을 높이는 요인이 된다.

집안에 호흡기 환자가 있다면 습도가 50%를 넘지 않는 것이 좋다.

독감 예방 실내환경 소식을 접한 누리꾼들은 "독감 예방 실내환경, 우리집도 건조해", "독감 예방 실내환경, 습도 조절이 필수" 등의 반응을 보였다.