◆…출처 : 매일유업
황금 허리라인을 위한 솔루션으로 단백질, 식이섬유 풍부한 ‘플레인 요거트’ 제안
Onstyle‘더 바디쇼’ 날씬한 허리를 위한 레시피 공개
‘매일바이오 플레인’을 활용한 간편 레시피로 뱃살 고민·한끼 식사 동시 해결
지난 27일 월요일 밤 9시 방송된 Onstyle‘더 바디쇼’에서는 ‘뱃살과 완벽하게 이별하기 위한’ 방법들이 공개돼 눈길을 끌었다.
일명 ‘똥배’라 불리는 뱃살과 이별하고 아름다운 허리 라인을 되찾기 위해 운동과 함께 반드시 병행해야 하는 것은 바로 식단.
‘더 바디쇼’에서는 아름다운 허리 라인을 위한 식단의 조건으로 풍부한 단백질과 식이섬유를 강조했으며, 그 주재료로 요거트를 소개했다. 플레인 요거트는 칼로리 대비풍부한 포만감을 부여해 다이어트식품으로 인기를 끌고 있으며, 유산균을 함유해 장 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
MC들과 특별 초청된 셰프는 ‘플레인 요거트’ 속 유산균이 장을 건강하게 하고 똥배 없는 허리라인을 만들어준다고 설명하며, 제대로 된 뱃살 퇴치를 위해서는 유산균이 풍부하고, 인위적으로 당을 첨가하지 않은 제품을 고르는 것이 중요하다고 덧붙였다.
또한, 간식이나 디저트로 많이 섭취하는 요거트를 식재료로 활용, 떠먹고, 발라먹고, 마시는 등 간편하게 ‘플레인 요거트’를 즐기는 다양한 레시피들도 함께 선보여 주목 받았다.
블루베리와 요거트, 치아씨드를 층층이 쌓아올린 ‘블루베리 차이씨드요거트’부터 케일과 요거트, 요거트에 오이와 민트, 후추를 더해 건강한 호밀빵 등과 즐기는 ‘민트 오이 요거트 스프레드,’ 요거트와우유, 케일을 함께 갈아 마시는 ‘요거트케일스무디’까지 누구나 쉽게 따라할 수 있고, 한끼 식사로도 충분한 레시피들은 MC들과 일반인 출연자들의 눈길을 끌었다.
한편, ‘더 바디쇼’를 통해 주목받은 플레인 요거트는 매일유업의 대용량 플레인 요거트 ‘매일바이오 플레인’으로, 인위적으로 당을 첨가하지 않아 다른 재료와 섞어 먹기에 부담이 없는 제품으로,
생우유 95%와 유고형분의 최적의 배합비로 맛이 진하고 고소해 그냥 먹어도 맛있고, 샐러드, 시리얼 등과 곁들이면 한끼 식사로 즐기기에도 제격이라고 매일유업 측은 전했다.
