Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

À½½Ä·á¾÷°è, ½Ò ¼Òºñ ÃËÁø ´Ù¾çÇÑ ½Ãµµ '´«±æ'

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Î°æÁ¾ Àü¹®À§¿ø 2015.08.05 11:05

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

¿µ¾çÀÌ ¶Ù¾î³­ ½Ò´«½Ò È°¿ë ¸Þ´º¿¡ Áý¹äÀÇ ¸À »ì¸° ´Ù¾çÇÑ °£Æí Á¦Ç° ¼±º¸¿©

ÃÖ±Ù À½½Ä·á¾÷°è°¡ ¸¸¼ºÀû ½Ò ¼Òºñ ºÎÁø Çö»óÀ» Ÿ°³Çϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ½ÃµµµéÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ¾î ´«±æÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ Åë°èû ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é 1ÀÎ´ç ½Ò ¼Òºñ·®Àº 65.1kgÀ¸·Î Àü³â µ¿±âº¸´Ù 3.1% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, ÀÌ´Â °ü·Ã Åë°è Áý°è ÀÌÈÄ ÃÖÀúÄ¡¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.

ÀÌ´Â ¿À·§µ¿¾È ½ÒÀ» ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇØ¿Ô´ø ¿ì¸® ±¹¹Î 1¸íÀÌ 1³â µ¿¾È ÇÑ °¡¸¶´Ï(80kg)µµ ä ¸ÔÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î, »§, ¸é°ú °°Àº ´ëü À½½ÄµéÀÌ ÁÖ½ÄÀ¸·Î µîÀåÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ Á¶¸® ½Ã°£ÀÌ ÂªÀº °£Æí½ÄÀ» ã´Â 1Àΰ¡±¸°¡ Áõ°¡Çϸ鼭 ½Ò ¼Òºñ°¡ ²ÙÁØÈ÷ °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Çؼ®µÈ´Ù.

ÀÌ¿¡ Àü »çȸÀûÀ¸·Î ½Ò ¼Òºñ ÃËÁø È°µ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, À½½Ä·á¾÷°è¿¡¼­µµ ¿ì¼öÇÑ ±â´ÉÀ» °¡Áø ½ÒÀ» ÁÖÀç·á·Î ÇÏ´Â ¸Þ´º¸¦ ¼±º¸¿© ±× È¿´ÉÀ» ºÎ°¢½ÃÅ°´Â ÇÑÆí, ½ÒÀ» º£À̽º·Î °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ¼±º¸ÀÌ¸ç ½Ò ¼Òºñ ÃËÁø¿¡ ÀÏÁ¶ÇÏ°í ÀÖ¾î È­Á¦´Ù.

½Ò´«½Ò·Î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡...

 

±â»çÀ̹ÌÁö

 

¸ÕÀú ¿Ü½Ä¾÷°è´Â ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ¶Ù¾î³­ ½ÒÀ» ¸Þ´ºÀÇ ±âº» Àç·á·Î È°¿ëÇØ °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» Ãß±¸ÇÏ´Â À£ºùÁ·µé¿¡°Ô ½ÒÀÌ °¡Áø °Ç°­ÇÔÀ» °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Á× Àü¹®Á¡ º»Á×Àº ÃÖ±Ù Àü ¸Þ´º¿¡ ÀÏ¹Ý ¹é¹Ìº¸´Ù 13¹è ³ôÀº ¿µ¾çºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ½Ò´«½ÒÀ» »ç¿ëÇϱâ·Î Çß´Ù.

Á׸޴º°¡ ´Ù¸¥ ½ÄÀç·áº¸´Ù ½ÒÀÇ ºñÁßÀÌ ³ôÀº Á¡À» °í·ÁÇØ °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â ½ÒÀÌ °Ç°­ÇØ¾ß Á× ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù´Â »ý°¢¿¡¼­ ½Ò´«½Ò·Î º¯°æÀ» °èȹÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½ÒÀÇ È¿´ÉÀ» ´Ù½Ã±Ý ºÎ°¢½ÃÅ°°í ÀÖ´Â °Í.

ƯÈ÷, ½Ò´«½Ò ³» Æ÷ÇÔµÈ ½Ò´«ÀÇ °æ¿ì, ½Ò ÇÑ Åç¿¡ ´ã±ä Àüü ¿µ¾çºÐÀÇ 66%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ» ¸¸Å­ ¸¹Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹Î B±º, ¾Æ¹Ì³ë»ê, Çʼö Áö¹æ»ê, ½ÄÀ̼¶À¯ µî ¾çÁúÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ, ½Ò´«ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â Çö¹Ìµµ °Ç°­½ÄÀÌÁö¸¸ °ÅÄ£ ½Ä°£ÀÌ ³²¾Æ Àִµ¥ ¹ÝÇØ ½Ò´«½ÒÀº ¹é¹Ì¿Í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À¯ÁöÇϸ鼭 ½Ò´«ÀÇ ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î °¡Áö°í ÀÖ¾î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡ Àâ¾Ò´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù.

ÇÁ¸®¹Ì¾ö ±è¹ä ºê·£µå °¡¸¶¼Ü±è¹äµµ ¸ÅÀå¿¡¼­ Áï¼® µµÁ¤ÇÑ ½Ò´«½Ò·Î ¸íÀÎÀÌ ¸¸µç °¡¸¶¼Ü¿¡ ¹äÀ» Áö¾î ¸¸µç´Ù.

¸ðµç ¸Þ´º´Â ÁÖ¹®°ú µ¿½Ã¿¡ Á¶¸®µÇ¸ç, ±è¹ä¿¡ µé¾î°¡´Â Àü ¸Þ´º´Â È­ÇÐÁ¶¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í õ¿¬ Àç·á·Î °£À» ÇØ Àç·áºÎÅÍ °Ç°­ÇÑ ±è¹äÀ» Ç¥¹æÇÑ´Ù.

°¡¸¶¼Ü±è¹äÀº ´ëºÎºÐÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ±è¹äÀÌ Å©±â°¡ Å©°í, ¼ÓÀç·áÀÇ ¾çÀÌ Ç³ºÎÇϸç, Àç·á ¿ø»êÁö°¡ ¶Ù¾î³­ Á¡µéÀÎ °ÍÀ» ÆľÇÇÏ°í ÀÌ¿Í Â÷º°È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ °­Á¡À¸·Î ±è¹äÀÇ ÁÖÀç·áÀÎ ½ÒÀ» ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿´´Ù.

½±°í °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±â´Â Áý¹ä

 

±â»çÀ̹ÌÁö

¡ß¡¦ ¡®ÇÞ¹Ý ÄŹݡ¯ 4Á¾

½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼­µµ ½ÒÀ» ÁÖÀç·á·Î ¹ä¸ÀÀ» »ì¸° Á¦Ç°µéÀÌ ¼Ó¼Ó ¼±º¸¿©Áö°í ÀÖ´Ù. ´ë»ó ûÁ¤¿øÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ÄÅ ººÀ½¹ä ¡®¹äÀÌ¶ó¼­ ÁÁ´Ù¡¯´Â °í½½°í½½ÇÑ ¹ä¾ËÀÇ ½Ä°¨À» »ì·Á³»±â À§ÇØ ¹äÀ» ¹Ù¶÷À¸·Î ºü¸£°Ô °ÇÁ¶½ÃŲ ÈÄ °í¿Â¿¡¼­ ·Î½ºÆÃÇÏ´Â NCT(Newly Cooked Tasty) °ø¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå ¼Ò½º¿¡ ³«Áö¿Í Çع°³óÃà¾×À» ´õÇÑ ¡®ºÒ³«ººÀ½¹ä¡¯°ú È­ÀÌƮũ¸²°ú Å©¸²¹öÅÍ°¡ ¸¸³ª ºÎµå·¯¿î ¸®Á¶¶ÇÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¹ö¼¸Å©¸²¸®Á¶¶Ç¡¯ 2Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô µçµçÇÏ°í °£ÆíÇÑ ½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀÌ ÇÞ¹ÝÀ» È°¿ëÇØ ¼±º¸ÀÎ °£Æí´ë¿ë½Ä ¡®ÇÞ¹Ý ÄŹݡ¯ 4Á¾µµ °£ÆíÇÏ°Ô °Ç°­ÇÑ ÇѽÄÀ» Áñ±â·Á´Â À̵鿡°Ô Àαâ´Ù.

ºñ½ÁÇÑ À¯»ç Á¦Ç°µéÀÇ °æ¿ì ¹ä¸ÀÀÌ ¶³¾îÁø´Ù´Â Á¡À» º¸¿ÏÇØ Ç°ÁúÀÌ °ËÁõµÈ ÇÞ¹ÝÀ¸·Î °¡Á¤¿¡¼­ Áö¾î¸Ô´Â ¹ä¸ÀÀ» ±¸ÇöÇÏ°í, ±¹ º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ¾×»ó ¼Ò½º¸¦ È°¿ëÇØ Á» ´õ ½ÇÁ¦ °¡Á¤¿¡¼­ Áñ±â´Â Áý¹ä¿¡ °¡±î¿î °£Æí½ÄÀ» ¼±º¸¿´´Ù.

¸Þ´º ¶ÇÇÑ, ¹Ì¿ª±¹¹ä, Ȳű¹¹ä, ¼øµÎºÎÂî°³±¹¹ä, »ç°ñ°õÅÁ±¹¹ä µî ´Ù¾çÈ­ÇØ ÀνºÅÏÆ® ´À³¦À» ÁÙÀÌ°í °£ÆíÇÔ°ú °Ç°­À» µ¿½Ã¿¡ Ãß±¸Çß´Ù.

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.