½ÄÀ½·á¾÷°è°¡ º½³ªµéÀÌ Ã¶À» ¸Â¾Æ Æ÷ÄÏǪµå ¸¶ÄÉÆÿ¡ ¿À» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù.
1ÀÏ ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡ µû¸£¸é º½ÀÇ ¹®ÅÎÀ» °« ³ÑÀº ¿äÁò, °Ü¿ì³» ½Ç³»¿¡¼ ¿õÅ©·ÁÀÖ´ø À̵鵵 ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» °èȹÇÏ¸ç ¸¶À½ÀÌ µé¶ß±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿ÃÇØ´Â º½²ÉÀÌ ¿¹³â¿¡ ºñÇØ ´Ù¼Ò ÀÏÂï ÇǾ °ÍÀ¸·Î °üÃøµÇ¸é¼ ³ªµéÀÌÁ·ÀÇ ¸¶À½À» À¯È¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
º½²É ÃàÁ¦, µî»ê, ¿¥Æ¼ µî º½³ªµéÀÌ¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀº ¹Ù·Î '¸Ô´Â Áñ°Å¿ò'ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÑ ¹øÀÇ ³ªµéÀ̸¦ À§ÇØ Àç·á¸¦ »ç°í ¿ä¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ¹ø°Å·Ó°í, ±×·¸´Ù°í ¸Å¹ø ¾ß¿Ü¿¡¼ À½½ÄÀ» »ç ¸ÔÀÚ´Ï ´Ù¼Ò ºñ½Ñ °¡°Ý°ú À§»ýÀÌ °É¸°´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °¡¿îµ¥ »óȲº°·Î °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â 'Æ÷ÄÏǪµå(Pocket Food)'¸¦ ã´Â À̵鵵 ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. 'Æ÷ÄÏǪµå'´Â ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½ï µé¾î°¡´Â Å©±âÀÇ ¸Ô°Å¸®·Î È޴뼺°ú ÆíÀǼºÀº ¹°·Ð ¾²·¹±â¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇØ ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â ÁüÀ» ÇÑÃþ °¡º±°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
¾÷°Ô¿¡¼ ÀüÇØ¿Â º½²É ÃàÁ¦ºÎÅÍ µî»êÀ̳ª ÇлýµéÀÇ ¿¥Æ¼±îÁö ÀÚ¿¬¼Ó¿¡¼ ½Ç¼Ó ÀÖ°í °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Æ÷ÄÏǪµå ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¸ð¾ÆºÃ´Ù.
¼¾½º¸¸Á¡ Ä¿Çà °£½Ä...º¹À½ÀÚ¸® 'ÀÚ¿¬¿¡¼ ¿Â °úÀÏĨ'
°úÀÏÀº ³ªµéÀÌ¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °£½ÄÀÌÁö¸¸, ¼ÕÁú°ú º¸°üÀÌ ¾î·Á¿î ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. À̶§ ½ÃÁß¿¡ Ãâ½ÃµÈ °ÇÁ¶°úÀÏÀº »óÅÇÑ °úÀÏÀ» ¸»·Á ¸¸µç °£½ÄÀ¸·Î Çâ±ßÇÑ º½¹Ù¶÷°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® ¿¬ÀÎÀÌ ³ª´²¸Ô±â ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
º¹À½ÀÚ¸®¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ 'ÀÚ¿¬¿¡¼ ¿Â °úÀÏĨ'Àº ÈÞ´ëÇϱ⠹ø°Å·Î¿î °úÀÏÀ» °úÀÚó·³ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÇÁ¶ °úÀÏĨÀÌ´Ù. ¹èĨ, °¨±ÖĨ, »ç°úĨ 3Á¾À¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç °úÀÏ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú ¿µ¾ç¼Ò±îÁö ±×´ë·Î ´ãÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼ø¼ö 100% °úÀÏÀ» Àú¿Â¿Ç³°ÇÁ¶ ±â¹ýÀ¸·Î °ÇÁ¶ÇØ ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ¸Ô±â ÆíÇÑ ¹Ì´Ï »çÀÌÁî´Â ¹°·Ð, ÁöÆÛ ÆÑ Æ÷ÀåÀ¸·Î º¸°ü°ú ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇØ ³ªµéÀÌ °£½ÄÀ¸·Î È°¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù.
³ªµéÀÌ Áß ¼öºÐ º¸ÃæÀº ¹Ì´Ï »ý¼ö³ª µÎÀ¯µµ Á¦°Ý
¿À·£ ½Ã°£ ¾ß¿Ü ³ªµéÀ̸¦ Áñ±â·Á¸é À½·á Áغñ´Â Çʼö. ÇÏÁö¸¸ À½·áÀÇ ¹«°Ô ¶§¹®¿¡ ÀÚÄ©Çϸé ÁüÀÌ µÇ¾î¹ö¸®±â ½Ê»óÀÌ´Ù. ³ªµéÀÌ ½Ã °£ÆíÇÏ°Ô µé°í ´Ù´Ï¸é¼ ¸¶½Ã±â À§Çؼ´Â È޴뼺À» °®Ãá Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·áÀÇ ¸Ô´Â »ù¹° '¼®¼ö'´Â ¼ÕÀÌ ÀÛÀº ¿©¼ºµéµµ ÇÑ ¼Õ¿¡ ½±°Ô µé ¼ö ÀÖµµ·Ï È޴뼺À» °Á¶ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ÆÐÅ°Áö¿Í ¶óº§¿¡ °Ç°ÇÏ°í ±ú²ýÇÑ ¹°ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ´ã¾Æ º½°ú ¾î¿ï¸®´Â »ýµ¿°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. 500ml Á¦Ç° ¿Ü¿¡ 350mlÀÇ ¼Ò¿ë·® Á¦Ç°µµ Ãâ½ÃµÅ ÆíÀÇ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤½ÄÇ°¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ 'º£Áö¹Ð °úÀÏÀÌ ²À²À ¾ÃÈ÷´Â ¾ÖÇøÁ°í µÎÀ¯'´Â ¿µ¾ç°ø±Þ°ú ±â´É¼º ¿ø·á°¡ dzºÎÇÑ µÎÀ¯¿¡ ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ÖÇøÁ°í °úÁóÀ» ³Ö¾î ¿µ¾ç°ú ¸ÀÀ» °í·ç °®Ãá Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
°úÀÏÀÇ ¿©¿ÕÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ¾ÖÇøÁ°í 1°³ ºÐ·®ÀÇ Ãµ¿¬°úÁóÀÌ ´õÇØÁ® »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°í »óÅÇÑ °úÀÏÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç µÎÀ¯¿¡ ²À²À ¾ÃÈ÷´Â º¹¼þ¾Æ, ³ªÅ¸µåÄÚÄÚ ¾Ë°»À̸¦ ³Ö¾î ÅåÅå ¾Ã¾î ¸¶½Ã´Â Àç¹Ì¸¦ ´õÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
'¾Ã¾î¸Ô´Â µÎÀ¯', '»óÅÇÑ °úÀϸÀÀÌ ³ª´Â µÎÀ¯'¶ó´Â µ¶Æ¯ÇÑ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ÀþÀºÃþ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô È£ÆòÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
²É ã¾Æ°¡´Â µî»ê±æ, ü·Âº¸Ãæ¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â °ß°ú·ù ÁÖ¸ñ
²É³îÀ̸¦ Áñ±â±â À§ÇØ µî»êÀ» °èȹÇß´Ù¸é ü·Â º¸Ãæ °£½ÄÀ» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
û°úºê·£µå µ¹(Dole)ÀÇ '¹Ì´ÏÅ©·±Ä¡'´Â ¹Ù»èÇÑ °ß°ú·ù¿Í Â̱êÇÑ °Ç°úÀÏÀ» Å¥ºê ÇüÅ·ΠÇÕÃÄ ÇÑ ÀÔ¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ³×¸ð³ Å¥ºê ÇüÅÂÀÇ ÀÛÀº Á¦Ç° Å©±â·Î ÇÑÀÔ¿¡ ±ò²ûÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç, ÇÑ ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â Æ÷ÄÏ »çÀÌÁî·Î Ãâ½ÃµÅ ¾ß¿Ü È°µ¿¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ °ß°ú·ù ij½´¿Í ±¸¿î ¾Æ¸óµå¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇØ ¹Ù»èÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, ´ÞÄÞÇÑ °Ç°úÀÏÀ» ³Ö¾î ÀÔ¾ÈÀÇ ÅÓÅÓÇÔÀ» ¹æÁöÇÏ°í ¿µ¾çÀû ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃè´Ù´Â °ÍÀÌ ¾÷ü Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù. ÇÔÀ¯µÈ °úÀÏ¿¡ µû¶ó 'ij½´&ºí·çº£¸®', 'ij½´&Å©·£º£¸®' 2Á¾À¸·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.
²ÉÇâ±â¿Í ÇÔ²² °¡º±°Ô Áñ±â´Â ¸ÆÁÖ¿Í ¾ÈÁÖ
²ÉÇâ±â¿Í ÇÔ²² Áñ±â´Â °¡º¿î ¼úÀÚ¸® ¶ÇÇÑ º½³ªµéÀÌ¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¹¦¹Ì´Ù. À̶§ ÀÏÇà°ú ÇÔ²² °¡º±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÁÖ¸¦ ì±â¸é Áñ°Å¿î ¼úÀÚ¸®¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
·Ôµ¥Çªµå´Â ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ ¹× °£½Ä¿ëÀ¸·Î °³¹ßÇÑ °ÇÁ¶ ¼Ò½ÃÁö 'µå¶óÀ̾'¿Í 'ºñ¿£³ª Çΰź¼'À» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌÁß µå¶óÀ̾´Â 72½Ã°£ Àú¿Â °ÇÁ¶ °úÁ¤À» °ÅÃÄ ¸¸µç »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ ¼Ò½ÃÁö Á¦Ç°À¸·Î, °í±âÀÇ ±íÀº dz¹Ì¿Í Â̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. õÀÏ¿°À¸·Î °£À» ÇØ Â¬Â©Çϸ鼵µ ¾ÃÀ»¼ö·Ï °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª ¸ÆÁÖ¿Í È¯»óÀÇ ±ÃÇÕÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù°í ¾÷ü ÃøÀº ¼Ò°³Çß´Ù.
¶Ç 'ºñ¿£³ª Çΰź¼'Àº ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ Ä«½ºÅÚ¶ó »§¿¡ ÅʱÛÇÑ ½Ä°¨ÀÇ ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö°¡ µé¾îÀÖ´Â ÀÌ»ö Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¼ÕÀ¸·Î Áý¾î¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î °£ÆíÇϸç õõÈ÷ ±¸¿ö³½ ´ã¹éÇÑ Ä«½ºÅÚ¶ó »§ÀÌ ¼Ò½ÃÁö À°Áó°ú ÇÔ²² Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ »óÇÏÄ¡Áî°¡ Å¥ºêŸÀÔ Æ÷¼Ç Ä¡Áî·Î ¼±º¸ÀÎ 'ÇÑÀÔ¿¡ Ä¡Áî'½Ã¸®Áî´Â ¿ÍÀÎÀ̳ª ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡ ÁÁ´Ù.
ÀÌÁß 'ÇÑÀÔ¿¡ °í´ÙÄ¡Áî'´Â ³×´ú¶õµå»ê °í´Ù·Î ¸¸µé¾îÁ® °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¸¦, 'ÇÑÀÔ¿¡ ·¹¸óÅ©¸² Ä¡Áî'´Â Å©¸²Ä¡Áî ¼Ó¿¡ 10% ÀÌ»óÀÇ ·¹¸ó°úÁóÀ» ³Ö¾î ¸ÆÁÖ¿Í Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
ƯÈ÷ ÀÏ¹Ý ½½¶óÀ̽º Ä¡ÁîÀÇ ¾à 1/3¿ë·®ÀÌ ÇÑÀÔ »çÀÌÁî·Î Æ÷ÀåµÅ 1ÀÎ °¡±¸µµ ¿ë·® ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» ³·Ãç(15g´ç 80mg) ±×³É ¸Ô¾îµµ Â¥Áö ¾ÊÀ¸¸ç »ö¼Ò³ª ¼³ÅÁ, º¸Á¸·á µîµµ ÀÏü ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ´õ¿í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ ÃøÀº ÀüÇß´Ù.
'õÇÏÀå»ç' ¼Ò½ÃÁö·Î À¯¸íÇÑ ÁøÁÖÇÜ¿¡¼ ¼±º¸ÀÎ ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ¿ë ¼Ò½ÃÁö '¸Æ½î'´Â '¸ÆÁÖ Ä£±¸ ½î¼¼Áö'¸¦ ¶æÇÏ´Â ¸»·Î ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î °£½ÄÀº ¹°·Ð ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
´õ¿íÀÌ ±ÁÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥´Ù ½±°Ô ¹þ±æ ¼ö ÀÖ´Â °³º° ½ºÆ½ Æ÷ÀåÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ¾î ¿¥Æ¼, ¾ß±¸Àå, Ä·ÇÎ µî º½Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀÇ ¼öÀÔ ¸ÆÁÖ ºê·£µå ±â¸°ÀÌÄ¡¹æÀº º½¹Ù¶÷¿¡ È𳯸®´Â º¢²ÉÀÙ µðÀÚÀÎÀÇ '±â¸°ÀÌÄ¡¹æ º¢²É ½ºÆä¼È ¿¡µð¼Ç'À» ³»³ù´Ù.
ÀÌ ¿¡µð¼ÇÀº º½³¯ÀÇ º¢²ÉÀ» »ó¡ÇÏ´Â »ç¶û½º·¯¿î ÇÎÅ© Ä÷¯¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î È»çÇÏ°Ô ÇÉ º¢²É ÀÙÀ» µðÀÚÀÎÇØ º½³¯ÀÇ Á¤Ã븦 ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ±¸¸Å¿å±¸¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±â¸°ÀÌÄ¡¹æÀº ¼¼°è¿¡¼ À¯ÀÏÇÑ '±â¸°ÀÌÄ¡¹æ ½Ãº¸¸® Á¦¹ý'À» ÅëÇØ ¸Æ¾Æ ¿©°ú °øÁ¤¿¡¼ óÀ½ Èê·¯³ª¿Â ù ¹ø° ¸ÆÁó ¸¸À» ´ã¾Æ ¿ø·á(º¸¸®) º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» °¡Àå Àß À̲ø¾î ³»¸é¼µµ ±ò²ûÇÑ ¸ÆÁÖ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̶ó´Â °ÍÀÌ ¾÷ü Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.
º½ ½ÃÁ𠵿¾È Çѽà ÆǸŠ¿¹Á¤ÀÎ ±â¸°ÀÌÄ¡¹æ º¢²É ½ºÆä¼È ¿¡µð¼ÇÀº ¼ÒÁöÇÏ°Ô °£ÆíÇÑ Äµ ŸÀÔ(350ml)À¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç Àü±¹ ´ëÇü ¸¶Æ®, ÆíÀÇÁ¡ µîÁö¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.