üÁö¹æ·ü Æò±Õ 1.3% °¨¼Ò, ±ÙÀ° 0.4kg Áõ°¡ 'Àιٵð' È®ÀÎ
¾÷°èÃÖÃÊ ½º¸¶Æ® °Ç°°ü¸® ¾îÇà 'À£½ºÅ丮Ç÷¯½º' °³¹ß
»ï¼ºÀ£½ºÅ丮(»çÀå Á¤Çظ°)°¡ Áö³ 2021³â ·ÐĪÇÑ °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°Äɾî ÇÁ·Î±×·¥ 'À£ÇÍ(WelFit)'ÀÌ °¡½ÃÀûÀÎ °Ç° °³¼± È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù°í 1ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À£ÇÍÀº °í°´ÀÇ °Ç°»óŸ¦ Àιٵð ÃøÁ¤À¸·Î ºÐ¼®ÇØ 4°¡Áö ÄÁ¼ÁÀÇ °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°½ÄÀ» 4ÁÖ°£ ±¸³»½Ä´ç¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ±¸µ¶Çü ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÇöÀç 130¿© °³ »ç¾÷Àå¿¡¼ Á¦°øµÇ°í ÀÖ´Ù.
»ï¼ºÀ£½ºÅ丮°¡ À£ÇÍ ÀÌ¿ë °í°´ °í°´ 3200¿© ¸íÀÇ °Ç°µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, Æò±Õ üÁß°ú üÁö¹æ·üÀÌ °¢°¢ 1.9kg, 1.3% °¨¼ÒÇÏ°í ±ÙÀ°·®Àº 0.4kg Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À£ÇÍÀº »çÀü¿¡ ºÐ¼®ÇÑ °í°´ÀÇ °Ç°»óÅ¿¡ µû¶ó Ä®·Î¸®Äɾî, ÇÁ·ÎƾÄɾî, ´ºÆ®¸®¼ÇÄɾî, ¹ë·ùÄÉ¾î µî °Ç°°³¼±À» µ½´Â °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°½ÄÀ» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Ä®·Î¸®Äɾî´Â üÁßÁ¶ÀýÀ» À§ÇØ Ä®·Î¸®¸¦ 500kacl ÀÌÇÏ·Î ³·Ãá ½Ä´ÜÀ̸ç, ÇÁ·ÎƾÄɾî´Â ´Ü¹éÁúÀÌ 25g ÀÌ»ó µé¾î°¡ ±ÙÀ°·® Áõ°¡¸¦ µ½´Â ½Ä´ÜÀÌ´Ù.
´ºÆ®¸®¼ÇÄɾî´Â Áúº´¿¹¹æÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ³ªÆ®·ýÀ» 1000mg ÀÌÇÏ·Î ³·Ãß°í ź´ÜÁö ºñÀ²À» Æò±Õ 55:20:25·Î ¸ÂÃèÀ¸¸ç ¹ë·ùÄɾî´Â ä½Ä °í°´À» À§ÇØ ¶ôÅä¿Àº¸ ½Ä´Ü(°è¶õ,À¯Á¦Ç° ¼·Ãë Çã¿ë)À¸·Î °³¹ßÇß´Ù.
»ï¼ºÀ£½ºÅ丮´Â À£ÇÍ ÀÌ¿ë °í°´µéÀÌ ¿îµ¿µµ ÇÔ²² º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °è´Ü縰Áö, ȨƮÀÎÁõ, ÇÃ·Î±ë µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ¾×ƼºñƼÇü ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Á¦¾ÈÇÏ°í, ½º¸¶Æ® °Ç°°ü¸® ¾îÇÃÀÎ 'À£½ºÅ丮Ç÷¯½º'¸¦ ÅëÇØ °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°ÄÚĪ ¸®Æ÷Æ®µµ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»ï¼ºÀ£½ºÅ丮 °ü°èÀÚ´Â "À£ÇÍÀº °í°´ÀÇ ÀÔ¸À°ú ÃëÇâ»Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ç°±îÁö °í·ÁÇÑ ÁøÈµÈ ÇüÅÂÀÇ ´Üü±Þ½Ä °³ÀÎÈ ¼ºñ½º"·Î "°í°´ÀÇ Ãë½Ä µ¥ÀÌÅÍ¿Í °Ç° »óŸ¦ ºÐ¼®ÇØ AI°¡ ±¸³»½Ä´ç ¸Þ´º¸¦ ÀÚµ¿À¸·Î ÃßõÇÏ´Â À£½ºÅ丮Ç÷¯½ºÀÇ °³ÀÎÈ ¼ºñ½ºµµ ´õ¿í °È½ÃÄÑ ³ª°¥ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
»ï¼ºÀ£½ºÅ丮´Â 2013³â °Ç° Æ¯È ¼ºñ½º ºê·£µåÀÎ 'Çコ±âºù(Health Giving)'À» ·ÐĪÇß´Ù.
2016³â¿¡´Â ¾÷°èÃÖÃÊ·Î ½Ä»ç µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â·ÏÇØ ¿µ¾ç»óŸ¦ ºÐ¼®ÇÏ°í °Ç°ÄÚĪ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ½º¸¶Æ® °Ç°°ü¸® ¾îÇÃÀÎ À£½ºÅ丮Ç÷¯½º¸¦ °³¹ßÇÏ´Â µî °Ç° Æ®·»µå¿Í µ¥ÀÌÅ͸¦ Á¢¸ñÇÑ Â÷º°ÈµÈ °³ÀÎÈ ¼ºñ½º¸¦ µµÀÔ ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.