당뇨병이 있다면 꼭 해야 할 운동 5가지

조세일보 | 김혜인 기자 2024.09.02 21:50

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당뇨병이있는사람들에게규칙적인운동은건강관리의핵심이다.당뇨병환자는혈당수치가높은상태로운동을통해혈당조절이가능하다.한연구에따르면,운동은제2형당뇨병진단을받은사람들에게가장먼저권장되는관리전략중하나다.어디서부터시작해야할지..

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