◆…고교생 평균 수면 시간 <사진: DB>
고교생 평균 수면 시간
우리나라 고교생 평균 수면 시간이 5시간 27분으로 조사됐다.
한국청소년정책연구원은 전국 초등학생(4~6학년)과 중·고교생 9521명을 설문 조사한 결과 이들의 지난 해 평균 수면 시간이 7시간 6분이라고 17일 밝혔다.
이들 중 고교생 평균 수면 시간은 5시간 27분으로 지난 2009년 조사된 6시간 30분보다 무려 1시간이나 줄어들었다.
때문에 고교생의 69.5%가 '잠이 부족하다'고 느끼고 있으며 그 이유로는 '야간자율학습'(52.6%), '드라마·영화 시청, 음악 청취(49.9%)' 등을 꼽았다.
반면 초등학생의 수면 부족 이유는 '성인 사이트에서 성인물 이용'(복수응답·61.6%)과 '채팅, 문자메시지'(53.1%)였으며 중학생은 '드라마·영화 시청, 음악 청취'(67.6%), '채팅, 문자메시지'(55.9%)였다.
특히 초·중·고교생 10명 중 6명은 하루 중 쉬는 시간이 2시간도 안 되는 것으로 드러나 체력 관리에 비상이 걸렸다.
'고교생 평균 수면 시간'을 접한 누리꾼들은 "자는 시간이 점점 줄어드네", "고교생 평균 수면 시간, 너무 짧아", "고교생 평균 수면 시간, 성인물에 심취한 초등학생들?" 등의 반응을 보였다.
