Ä·ÇÎ, ´Üdz¿©Çà µî ³ªµéÀÌ °èÀý °¡À»À» ¸Â¾Æ ¾î¸° ¾ÆÀÌ¿Í µ¿Çà ½Ã µµ¿òÀÌ µÇ´Â °£Æí ÀÌÀ¯½Ä Á¦Ç°µéÀÌ ¿öÅ·¸¾µé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Åë°èûÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ Áö³ÇØ ¡®¸Â¹úÀÌ °¡±¸ ÇöȲ¡¯ ÀڷḦ º¸¸é ºÎºÎ 10½Ö Áß 4½ÖÀº ¸Â¹úÀ̸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿©¼ºµéÀÇ »çȸ ÁøÃâÀÌ È°¹ßÇØÁö¸é¼ À°¾Æ¿Í ÀÏÀ» º´ÇàÇÏ´Â ¿öÅ·¸¾µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼´Ù.
ÀÌ¿¡ ÀÌÀ¯½Ä ¾÷°è°¡ ÀÌµé ¿öÅ·¸¾À» °Ü³ÉÇÑ °£ÆíÇÏ°Ô µ¥¿ö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ·¹Å丣Ʈ ÀÌÀ¯½Ä Á¦Ç° Ãâ½Ã¿¡ ÇÑâÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¡°¸Å¹ø ½Å¼±ÇÑ Àç·á¸¦ ±¸ÀÔÇϱ⠾î·Á¿î °æ¿ì ¾ÆÀÌ ¿ù·É¿¡ µû¶ó ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼ººÐÀ» ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ® ¸¸µç ½ÃÆÇ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸ÔÀÌ´Â °Íµµ ±¦Âú´Ù¡±°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
8ÀÏ Á× Àü¹® ¾÷ü º»Á×ÀÌ ¼Ò°³ÇÏ´Â ³» ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô´Â´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î Á¤¼º²¯ ¸¸µç °£Æí ÀÌÀ¯½ÄµéÀ» ¸ð¾ÆºÃ´Ù.
¡ß ¿ù·É µû¶ó ¼·Ãë ¼ººÐ µûÁ® ¸¸µç ½ÃÆÇ ÀÌÀ¯½Ä°ú °úÀÏ ÁÖ½º µî ´Ù¾çÇÏ°Ô Ãâ½Ã
À£ºù Á× Àü¹®Á¡ º»Á×(´ëÇ¥ ±èöȣ)Àº µ¹ ÀüÈÄ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ¡®º£À̺ñº»Áס¯ ¿Ï·á±â ÀÌÀ¯½ÄÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡ß¡¦ ¡®º£À̺ñº»Áס¯ ¿Ï·á±â ÀÌÀ¯½Ä 3Á¾... º»Á× Á¦°ø
Àüº¹¾ç¼ÛÀÌÁס¤ÇÑ¿ì´ÜÈ£¹ÚÁס¤ÇÑ¿ì¾ßäÁ× µî 3Á¾À¸·Î ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ³Ö¾î ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °í¸£°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
½ÃÆÇ ÀÌÀ¯½ÄÀ» Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ ¾çÆÄ, ¹«, ´ëÆÄ, ´Ù½Ã¸¶ µî ä¼Ò·Î ¿ì·Á³½ À°¼ö·Î °¨Ä¥¸ÀÀ» ´õÇß°í, ÇÕ¼ºÂøÇâ·á¡¤ÇÕ¼ºÂø»ö·á¡¤ÇÕ¼ºº¸Á¸·á¸¦ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ÀÎÁ¤ÇÑ PPÀçÁúÀÇ ÄÅ ¿ë±â´Â ²ú´Â ¹°À̳ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ ¹Ù·Î µ¥¿ï ¼ö ÀÖ¾î ¿©Çà ½Ã À¯¿ëÇÏ´Ù°í ¾÷ü ÃøÀº ¼³¸íÇß´Ù.
ÇÑÆí, º»Á×Àº Áö³ 4¿ù ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå °³¿ù ¼ö¿¡ ¸Â°Ô Ãʱ⡤Á߱⡤Èıâ ÀÌÀ¯½Ä ¡®º£À̺ñº»Áס¯À» ¼±º¸ÀÌ¸ç ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç° ÀÌÀ¯½ÄÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹®À» ÅÀ´Ù.
»ýÈÄ 6~7°³¿ù ¾ÆÀÌ ´ë»óÀÇ ¹ÌÀ½ ÇüÅ À¯µ¿½Ä ¾ÖÈ£¹Ú°¨ÀÚÁו´ÜÈ£¹Ú¾ç¹èÃßÁ×, »ýÈÄ 7~9°³¿ù ¾ÆÀÌ ´ë»óÀÇ Á× ÇüÅ ´ß°¡½¿»ìµÎºÎÁוÇÑ¿ì»õ¼ÛÀ̹ö¼¸Á×°ú »ýÈÄ 9°³¿ù ÀÌÈÄÀÇ ¾ÆÀÌ ´ë»óÀ¸·Î´Â µÈÁ× ÇüÅÂÀÇ Àüº¹¹Ì¿ªÁס¤°í±¸¸¶´ßÁ×À» ÆǸŠÁßÀÌ¸ç ¾à 1200°³ º»Á× ¸ÅÀå¿¡¼ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù.
»ê¾çºÐÀ¯ Àü¹®±â¾÷ ¾ÆÀ̹è³ÁÀº õ¿¬¿ø·á·Î ¸¸µç °£Æí ÀÌÀ¯½Ä ¡®¾ö¸¶´Â ½¦ÇÁ¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ²ú´Â ¹°¸¸ ºÎÀ¸¸é 6ºÐ¸¸¿¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ´Â ÄŠŸÀÔÀÇ ÀÌÀ¯½ÄÀ¸·Î ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¾ö¼±µÈ ±¹³»»ê ³ó»ê¹°°ú À°·ù, ÇØÁ¶·ù¸¦ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇßÀ¸¸ç ¾ÆÀÌÀÇ ¼ÒÈ¿Í ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐµé·Î ¿µ¾ç ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃè´Ù. õ¿¬¿ø·á¿¡¼ ¼öºÐ¸¸À» Á¦ÇÑ µ¿°á°ÇÁ¶ ºí·ÏÀ¸·Î ¿øÀç·áÀÇ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î ´ãÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̶ó´Â °ÍÀÌ È¸»ç Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.
´ÜÈ£¹ÚÁ×, ºê·ÎÄݸ®´Þ°¿Á×, ¼è°í±â¾ßäÁ×, ¼è°í±âÇØÃÊÁ× µî ³× °¡Áö ¸ÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. Àü±¹ ȨÇ÷¯½º ¸ÅÀå ¹× ¿Â¶óÀÎÀ» ÅëÇØ ±¸¸Å°¡´ÉÇÏ´Ù.
ģȯ°æ ·ÎÇϽº ½ÄÇ°Àü¹®±â¾÷ Àϵ¿Èĵ𽺴 ±âÁ¸ ÀÚ»ç ÀÌÀ¯½Ä ¡®¾Æ±â¹Ð ȨÄÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇØ ¼±º¸¿´´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ±¹³»»ê ¿ø·á¸¸ ¾ö¼±ÇØ ÃÑ 20¿© °¡ÁöÀÇ ÀÚ¿¬ ¿ø¹°À» Á¾·ùº°·Î ³ª´² ´ã¾Æ ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ Á¤µµ³ª ½Ä½À°ü¿¡ µû¶ó ÀÌÀ¯½Ä Àç·á¸¦ Á÷Á¢ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹ä¿¡ ³Ö¾î¼ ²úÀ̱⸸ ÇÏ¸é µÅ ½±°í ºü¸£°Ô ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°í ¸À°ú Çâ, ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î º¸Á¸Çϱâ À§ÇØ µ¿°á°ÇÁ¶°ø¹ýÀ» »ç¿ëÇß´Ù. ÈÞ´ë°¡ ¿ëÀÌ°£ Å©±âÀÇ À¯¸®º´¿¡ Æ÷ÀåµÅ ÀÖ¾î ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¸Õ °÷À¸·Î ¿©ÇàÀ» °¥ ¶§µµ Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ °úÀÏ ÁÖ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ÀÇ À¯¾Æ½Ä ºê·£µå ¡®¸¾¸¶¹Ð ¿ä¹Ì¿ä¹Ì¡¯´Â 100% ´ÜÀÏ°úÀÏ·Î ¸¸µç ¡®¸¾¸¶¹Ð ¿ä¹Ì¿ä¹Ì óÀ½°úÀÏ¡¯ 3Á¾À» ÆǸŠÁßÀÌ´Ù.
À¯¾Æ º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº ÇÁ·é, dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯·Î ¾ÆÀÌ ÇǺο¡ ÁÁÀº »ç°ú, ±â°üÁö¸¦ ºñ·ÔÇØ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¹è µî 3°¡Áö ¸ÀÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃç °£ÆíÇÏ°Ô »¡¾Æ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆÄ¿ìÆ® ÆÑ ÆÐÅ°Áö¿Í 70mlÀÇ ¼Ò¿ë·®À¸·Î ¸¸µç °ÍÀÌ Æ¯Â¡.
¾ÆÀÌ°¡ °úÀÏÀ» ãÀ» ¶§´Â °úÀÏ ´ë¿ëÀ¸·Î, ¸ñÀÌ ¸¶¸¦ ¶§´Â À½·á ´ë¿ëÀ¸·Î, ½Ò¹ÌÀ½°ú ¼¯À¸¸é Ãʱâ ÀÌÀ¯½ÄÀ¸·Îµµ È°¿ë °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÇÒÀÎÁ¡ ¹× ´ëÇü¸¶Æ®, ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
º»Á× ÀÌÁø¿µ °æ¿µÁö¿ø½ÇÀåÀº ¡°¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² À̵¿ÀÌ ¸¹Àº Ãß¼® ¿¬ÈÞ ½ÃÀÛÀ̾ú´ø Áö³ 6ÀÏ º£À̺ñº»Á× ¸ÅÃâÀÌ Æò¼Ò ´ëºñ ¾à 200% Áõ°¡Çß´Ù¡±¸ç ¡°°£Æí ÀÌÀ¯½ÄÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² Áñ±â´Â °¡À» ¿©Çà¿¡¼ ¾ö¸¶ÀÇ ¼ö°í¸¦ ´ú¾îÁÙ ¶È¶ÈÇÑ Á¦Ç°¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.