Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

È£µÎÀÇ È¿´É, Ä¡¸Å¡¤½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿¡ ºÒ¸éÁõ Ä¡·áµµ¡¦±ÇÀå·® ¼·Ãë Áß¿ä

Á¶¼¼ÀϺ¸ / ÀÓÀçÀ± ±âÀÚ | 2014.11.11 10:41

¡ß¡¦È£µÎÀÇ È¿´É <»çÁø: DB>

'È£µÎÀÇ È¿´É'

È£µÎ°¡ Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú ºÒ¸éÁõ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Í È¿´É¿¡ ´ëÇÑ ´©¸®²ÛµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.

Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ ÃÊûÀ¸·Î ¹æÇÑÇÑ ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ¸³´ëÇÐ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ·ÎÀú Ŭ·¹¸à½º ±³¼ö´Â 7ÀÏ "È£µÎ 28g(ÇÑ ÁÜ)¿¡´Â ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÎ ¾ËÆĸ®³î·»»ê(ALA)ÀÌ 2.5g ÇÔÀ¯µÅ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(³ëÀμº Ä¡¸Å)ÀÇ ¿øÀÎ ¹°ÁúÀÎ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵尡 ³ú¿¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ"°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

À̾î "È£µÎ 28g¿¡´Â ¸á¶óÅä´ÑÀÌ 1mg°¡·® µé¾îÀÖ¾î ¼÷¸é À¯µµ¿¡µµ À¯ÀÍÇÏ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. ¸á¶óÅä´ÑÀº ³ú¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ¼ö¸é À¯¹ß È£¸£¸óÀ¸·Î ÀáÀ» Ç« ÀÚ°Ô ÇØÁÖ¸ç Ç×»êÈ­È¿°ú±îÁö °âºñÇß´Ù.

À̹ۿ¡µµ È£µÎÀÇ È¿´ÉÀº ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)´Â "È£µÎ°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸ÅÀÏ 42.5g¾¿ ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù"°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺΰǰ­ À¯Áö¿Í ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ºÎÁ·ÇÑ Áö¹æ º¸Ãæ¿¡µµ ÁÁ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ È£µÎ´Â 100g ´ç 650§»À¸·Î ¿­·®ÀÌ ´Ù¼Ò ³ôÀº ÆíÀ̶ó ÇÏ·ç 8¾ËÀÇ ±ÇÀå·®À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

È£µÎÀÇ È¿´ÉÀ» Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº "È£µÎÀÇ È¿´É, ÁÁÀº Á¡ÀÌ ¸¹³×", "È£µÎÀÇ È¿´É, ±ÇÀå ¼·Ä¡·®À» ÁöÄѾßÁö", "¸À ÁÁÀº °£½Ä" µîÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.


[ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Á¶¼¼ÀϺ¸ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]

È­²öÇÑ ÅäÇÈ¡¤½ò¼ÖÇÑ Á¤º¸ Á¶¼¼ÀϺ¸ ÆäÀ̽ººÏ ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.

ÁÖ¿ä±â»ç

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.