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Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ¹¹ ÇظÔÁö?..Ç»Àü '½ÄÀç·á¡¤·¹½ÃÇÇ '´«±æ'

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹Î°æÁ¾ Àü¹®À§¿ø 2014.12.22 13:06

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

3ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â Å©¸®½º¸¶½º¸¦ °¡Á·¡¤¿¬ÀΡ¤Ä£Áöµé°ú Á» ´õ Ưº°ÇÏ°Ô º¸³»°í ½Í´Ù¸é Á÷Á¢ ¸¸µç ¿ä¸®·Î Á¤¼º°ú »ç¶ûÀ» ³ª´² º¸´Â °Ç ¾î¶³±î?

22ÀÏ ½ÄÇ°¾÷°è¿¡ µû¸£¸é Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¾ÕµÎ°í Ȧ¸®µ¥ÀÌ À̹ÌÁö¸¦ ´ãÀº ·¹µå Ä÷¯ÀÇ ½ÄÀç·áµé°ú ÆÄƼ ºÐÀ§±â¸¦ »ì¸®¸é¼­µµ ÇѽÄÀÇ ÀåÁ¡À» »ì¸° Å©¸®½º¸¶½º ¡®Ç»Àü ·¹½ÃÇÇ¡¯°¡ ´«±æÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ½ÄÀç·á °íÀ¯ÀÇ »ö±òÀº ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì´Â µ¿½Ã¿¡, ¿ì¸® ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µ¾çÇÐÀû ¼ººÐÀ» µå·¯³»´Â ½Ã°¢Àû Ç¥½ÃÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Æ¯È÷ ºÓÀº»ö ä¼Ò¿Í °úÀÏÀ» ÁöĪÇÏ´Â ¼®·ù, Å丶Åä, ÀÚ¸ù µî ·¹µåǪµå¿¡´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ ¸®ÄÚÆæÀÌ Ç³ºÎÇϸç, ¸®ÄÚÆæÀº ÇǺι̿뿡 µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ÀÌó·³ ·¹µåǪµå¿Í Ç»Àü·¹½ÃÇǸ¦ È°¿ëÇØ Å©¸®½º¸¶½º ȨÆÄƼ ¸Þ´º¸¦ ÁغñÇÑ´Ù¸é ¿¬¸» ºÐÀ§±â¸¦ »ì¸®°í °Ç°­ÇÔÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Àϼ®ÀÌÁ¶°¡ ¾Æ´Ò±î?

¡ß Å©¸®½º¸¶½º »ó¡ ·¹µå Ä÷¯ÀÇ ¡®·¹µåǪµå¡¯·Î Ȧ¸®µ¥ÀÌ ºÐÀ§±â ¿¬Ãâ

±â»ç À̹ÌÁö

 

¡ß¡¦·¹µåǪµåµé...µ¨¸óÆ®ÀÇ ¼®·ù(ÁÂ), ¿Ã¸®Å¸¸®¾Æ °íÃß ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ°ú ÆäÆÛµà(¿ì)

¼®·ù´Â 9¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö °Ü¿ïö¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °úÀÏÀÌ´Ù. ƯÀ¯ÀÇ ¼±¸íÇÑ ·¹µå Ä÷¯°¡ ¿¬¸» ÆÄƼ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇϱ⿡ ¾Ë¸Â´Ù. ¼®·ù´Â ±×³É ¸Ô°Å³ª °ú½ÇÁÖ ¶Ç´Â ÁÖ½º ÇüÅ·Π°£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

Çѱ¹ µ¨¸óÆ® ÈÄ·¹½¬ ÇÁ·Îµà½º¿¡¼­ Ãâ½ÃÇÑ ¼®·ù´Â ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ»êÀ¸·Î »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¼®·ù ¾Ë¸ÍÀÌ°¡ Ž½º·´´Ù. ¼®·ù´Â õ¿¬ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ Æ¯È÷ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÁÁÀº °úÀÏ·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ²®Áú¿¡µµ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇØ ²®Áú° È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¼®·ù´Â ȨÆÄƼ À½·á¸¦ ¸¸µé ¶§ È°¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ·¹µå ¿ÍÀο¡ ¼®·ùÁó°ú °èÇǸ¦ ³Ö°í ²ú¿© ¸¸µå´Â ¹ð¼î¸¦ À£ÄÄ µå¸µÅ©·Î ÁغñÇϸé ÀÌ»öÀûÀÎ ºÐÀ§±â¸¦ ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¶§ ¼®·ùÀÇ ºÓÀº ¾Ë¸ÍÀ̸¦ Åõ¸íÇÑ ÀÜ¿¡ ±×´ë·Î ´ã¾Æ³»´Â °Íµµ ÆÁÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼®·ùÁóÀ» ³»¾î »ø·¯µå À§¿¡ »Ñ·Á Áְųª ¾Ë¸ÍÀÌ Ã¤ ¸ÞÀÎ µð½¬¿¡ °çµéÀÌ´Â °¡´Ï½¬·Î È°¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. 

ÀÌÅ»¸®¾Æ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ÀÀÏ & ºñ´Ï°Å ºê·£µå ¿Ã¸®Å¸¸®¾ÆÀÇ µ¶Á¡ ¼öÀÔ À¯Åë»çÀÎ ¼­¿µÀ̾ØƼ´Â Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ ¿ä¸®¿¡ È°¿ëÇϱâ ÁÁÀº ·¹µåǪµå·Î °íÃ߸¦ È°¿ëÇÑ ´ëÇ¥ Á¦Ç°ÀÎ ¿Ã¸®Å¸¸®¾Æ °íÃß ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¿ÀÀÏÀº ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ¿¡ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ»ê ÆäÆÛ·ÐÄ¡³ë °íÃ߸¦ À߶ó ³Ö¾î °íÃßÀÇ ¸Å¿î ¸ÀÀÌ ½º¸çµéµµ·Ï ¸¸µç °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

ÆäÆÛ·ÐÄ¡³ë´Â û¾ç°íÃßó·³ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ³»´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ °íÃß·Î ·¹µå Ä¥¸® ÆäÆÛÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ÆäÆÛ·ÐÄ¡³ë ƯÀ¯ÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ ÇâÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ã¸®Å¸¸®¾Æ °íÃß ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀº Æò¼Ò ´À³¢ÇÏ°Ô ¿©°ÜÁö´ø ÆĽºÅ¸¿¡µµ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ¼­¿µÀ̾ØƼ¼­ ÇÔ²² ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ÆäÆÛµà ¶ÇÇÑ Å©¸®½º¸¶½º¸¦ »óÂ÷¸²À» ¿Ï¼ºÇϱ⿡ ÁÁ´Ù.

ÆäÆÛµà´Â °í±â ¿ä¸®¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸ÅÄÞÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ÇÇÄäÅ× °íÃß ÀýÀÓÀ¸·Î º°µµ ¼ÕÁú ¾øÀÌ ¹Ù·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆäÆ۵࿡ Ä¡Á °úÀÏÀ» °çµéÀÌ¸é ¿¡ÇÇŸÀÌÀú·Î, À°·ù ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇÏ¸é °í±âÀÇ Àâ³» Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

ÆÄƼÀÇ ¸ÞÀÎ µð½¬¸¦ ÃæºÐÈ÷ Áñ°å´Ù¸é, ´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ®¿Í ÇÔ²² Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ¸¦ ¸¶¹«¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µðÀúÆ®´Â ¸À°ú ÇÔ²² ´«À¸·Îµµ Áñ±â´Â À½½ÄÀÎ ¸¸Å­ ´õ¿í ½Å°æ ½á¼­ °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

¡ß ¡°Å©¸®½º¸¶½º À½½Ä, ¹¹ Ưº°ÇÑ °Å ¾øÀ»±î?¡± ...CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ, Ç»Àü·¹½ÃÇÇ Á¦¾È 

±â»ç À̹ÌÁö

 

¡ß¡¦¡®·Î½ºÆà ²Ü´ß¡¯ µî Å©¸®½º¸¶½º ½Ä´Ü... CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ Á¦°ø 

CJ±×·ìÀÇ ½ÄÀÚÀçÀ¯Åë ¹× ´Üü±Þ½Ä Àü¹®±â¾÷ CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ´Â ÆÄƼ ºÐÀ§±â¸¦ »ì¸®¸é¼­µµ ÇѽÄÀÇ ÀåÁ¡À» »ì¸° Å©¸®½º¸¶½º ¡®Ç»Àü ·¹½ÃÇÇ¡¯ 3Á¾À» ¼Ò°³Çß´Ù.

* ¿Àºì¿¡ ±¸¿î »ï°èÅÁ, ¡®·Î½ºÆà ²Ü´ß¡¯(Àç·á: ¼ÕÁúÇÑ ´ß ÇѸ¶¸®, °¨ÀÚ, ¸¶´Ã, ¼ö»ï, ¹ã, ´ëÃß, ²Ü, ¹öÅÍ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß )

Å©¸®½º¸¶½º ¿ä¸®ÇÏ¸é °¡Àå ¸ÕÀú ¶°¿À¸£´Â À½½ÄÀÎ ¡®·Î½ºÆ® ÅÍÅ°(Roast Turkey)¡¯, ±¸¿î Ä¥¸éÁ¶´Ù. ¿µÈ­¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â °Íó·³ ¹Ì±¹ÀεéÀÌ Ãß¼ö°¨»çÀý, »õÇØ Ã¹³¯ µî ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸íÀý¿¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â ¿ä¸®À̱⵵ ÇÏ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®¿¡°Õ ¿©ÀüÈ÷ ³¸¼± À½½Ä. ±¸Çϱ⠾î·Á¿î Ä¥¸éÁ¶ ´ë½Å, ´ßÀ¸·Îµµ ÈǸ¢ÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°­º¸¾ç½ÄÀÎ »ï°èÅÁÀ» ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù°í »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù. ¸¸µå´Â ¹ýµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù.

¼ÕÁúÇÑ ´ß¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇØÁØ µÚ, ¼Ó¿¡ ¸¶´Ã¡¤¼ö»ï¡¤¹ã¡¤´ëÃß, ¿þÁö(Wedge) ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã °¨ÀÚ¸¦ ä¿ö ³Ö°í 180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 45ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¹öÅÍ¿Í ²ÜÀ» ¼¯¾î °Ñ¿¡ ¹Ù¸£°í ¿Àºì¿¡¼­ 5ºÐ Á¤µµ ´õ ±¸¿öÁÖ¸é ÆÄƼ À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ»ö ¾ø´Â ¡®·Î½ºÆà ²Ü´ß¡¯ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇÑ CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ ÀÓÀ±¼ö ¼ÎÇÁ´Â ¡°´ÞÄÞÇÑ Çã´Ï¹öÅÍ ¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÔ¸À¿¡µµ Àß ¸ÂÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ »ï°èÅÁÀÇ ¸Àµµ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î ³²³à³ë¼Ò ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ÀڽŠÀÖ°Ô ÃßõÇß´Ù.

* ´À³¢ÇÔ Àâ´Â ¡®¹¬ÀºÁö ÆĽºÅ¸¡¯¿Í »õÄÞ´ÞÄÞ ¡®È«½Ã¿ä°ÅÆ®¡¯(Àç·á: ÆĽºÅ¸ ¸é, ¹¬ÀºÁö, º£ÀÌÄÁ, ¸¶´Ã, ÆäÆä·ÐÄ¡³ë, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, È«½Ã, ¿ä°ÅÆ®, ¸Á°í³ª ºí·çº£¸® µî °¢Á¾ ³Ãµ¿ °úÀÏ)

ÆĽºÅ¸ÀÇ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀÌ °í¹ÎÀ̶ó¸é ¹¬ÀºÁö¸¦ ³Ö¾î ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» ÀâÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±èÄ¡¸¦ ¹°¿¡ Çó±º µÚ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÆĽºÅ¸¿Í ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¸é ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ±ò²ûÇÔÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿ä°ÅÆ®¿Í È«½Ã¸¦ ÃþÃþÀÌ ½×¾Æ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °Ç°­À½·á¸¦ ÇÔ²² °çµé¿©µµ Ư»ö ÀÖ´Â Å©¸®½º¸¶½º ÇÑ »ó Â÷¸²ÀÌ µÈ´Ù.

CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ ±èÇý°æ ¼ÎÇÁ´Â ¡°¸Á°í³ª ºí·çº£¸® µî ´Ù¾çÇÑ »ö°ú ¸ÀÀ» ³»´Â ³Ãµ¿°úÀÏÀ» ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ ³ÖÀ¸¸é º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í, ¸Àµµ ¹è°¡µÈ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

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