Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

[¼Õ¸íÈ£ ¿øÀåÀÇ Ä¡°ú±³Á¤Ä®·³] Ä¡¾Æ±³Á¤°ú »çȸ»ýÈ°

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ÆíÁý±¹ 2015.06.05 11:26

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

'Àΰ£Àº »çȸÀû µ¿¹°ÀÌ´Ù'¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¸¸Å­ ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °ü°è¸¦ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í´Â ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »îÀ» ³íÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¶æÀÏ °Í °°´Ù. Çлý ¶§ ¹è¿ü´ø »ç¶÷ ÀÎ(ìÑ)À̶ó´Â ±ÛÀÚµµ µÎ »ç¶÷ÀÌ ¼­·Î ±â´ë°í ÀÖ´Â ¸ð½À¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø°¡?

ÀλýÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ²À ÀڱⰡ ¸¶À½ ¸ÔÀº ´ë·Î Èê·¯°¡´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ µû¶ó ÀλýÀ» º¯È­½ÃÅ°°í °³Ã´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é ¿ì¸®°¡ »ç´Â ¼¼»óÀÌ ÀÌó·³ ¹ßÀüÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ¸¸®¶ó »ý°¢µÈ´Ù.

Ä¡°úÄ¡·á¿¡¼­µµ ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» º¯È­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °ªÁø Ä¡·á°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù¸é ´ëÁßµéÀº ÀÌ¿¡ µ¿ÀÇÇÒ±î ±×·¸Áö ¾ÊÀ»±î?

¹ú½á ¿À·¡ µÈ À̾߱âÀÌ´Ù. ¸ÅÀϸÅÀÏ ±³¼ö´ÔÀÇ °¡¸£Ä§À» ¹ÞÀ¸¸ç ¿­½ÉÈ÷ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°í ÀÖ´ø ³ª´Â ¾î´À³¯ ±³¼ö´ÔÀÇ È¯ÀÚ ÇÑ ºÐÀ» ´ã´çÇÏ°Ô µÆ´Ù.

20´ë ÃʹÝÀÇ ¿©¼º ȯÀڷμ­ Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¶§ À¯³­È÷ ¸»¾¸ÀÌ ¾øÀ¸¼Ì´ø ȯÀÚºÐÀ̴̼Ù.

±×·±µ¥ Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇϸ鼭 ƯÈ÷ Ä¡¿­ÀÌ °¡Áö·±ÇØÁö°í ¾ó±¼ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÌ»µÁö¸é¼­ ȯÀÚºÐÀÇ º¯È­¸¦ ´À³¥ ¼ö°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

¿Êµµ ´õ ¼¼·ÃµÇ°Ô ÀÔÀ¸½Ã°í, È­Àåµµ ´õ ÀÌ»Ú°Ô ÇϽðí, °Ô´Ù°¡ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ³»¿øÀ» ÇÏ½Ç ¶§ ¸ÕÀú ´ëÈ­¸¦ °É¾î¿À´ø ¸ð½ÀÀ» º¸¾ÒÀ» ¶§, Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á°¡ ´Ü¼øÈ÷ ¾ó±¼À» ÀÚ¿¬½º·´°í ÀÌ»Ú°Ô Çϰųª Ä¡¿­À» °¡Áö·±ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á¿¡¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» ±ú´Ý°Ô µÆ´Ù.

³»°¡ °Þ¾ú´ø ÀÌ¿Í °°Àº °æÇèµéÀÌ ºñ´Ü ³ª È¥ÀÚ¸¸ÀÇ °æÇèÀº ¾Æ´Ï¾ú´ø °Í °°´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡ ¹ßÇàµÇ´Â Ä¡¾Æ±³Á¤¿¡ °üÇÑ ³í¹®µéÀ» »ìÆ캸¸é, »çȸ »ýÈ° ¶Ç´Â °³ÀÎÀÇ ÀÚÁ¸°¨°ú °ü·ÃµÈ Ä¡¾Æ±³Á¤ÀÇ È¿°ú µî¿¡ ´ëÇÑ ÁÖÁ¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ù·ïÁö°í ÀÖ´Ù.

Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·áÀÇ »çȸÀûÀÎ È¿°ú°¡ óÀ½ ³íÀǵDZ⠽ÃÀÛÇÑ ÁÖÁ¦´Â °³ÀÎÀÇ ÀÚÁ¸°¨°ú °ü·ÃµÈ ³»¿ëÀ̾ú´Ù.

ÀÚÁ¸°¨(self-esstem)À̶õ ½±°Ô ¾ê±âÇϸé ÀڱⰡ ÀÚ½ÅÀ» ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϳĴ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¼ÒÁßÇÏ°í Á¸Áß¹ÞÀ» ¸¸ÇÑ ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÌ ÃʶóÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³·´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

°³ÀÎÀÇ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ »çȸÀûÀ¸·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±â ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÀ¯´Â ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àϼö·Ï »çȸ »ýÈ°À» ÀڽۨÀÖ°Ô ½ÃÀÛÇÏ°í ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÔ¿¡ À־ Àû±ØÀûÀÌ°í ÁøÃëÀûÀÎ ¹ß»óÀ¸·Î ÁøÇàÀ» ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ô´Ù´Â ÀÌÀ¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Ä¡¾Æ±³Á¤µµ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚÁ¸°¨°ú ¿¬°üÀÌ ¸Å¿ì ±íÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀº ¾ð¶æ »ý°¢Çصµ ÀÌÇØ°¡ °¡´Â ºÎºÐÀÌ´Ù.

ÈçÈ÷ Ä¡¿­ÀÌ °¡Áö·±ÇÏÁö ¾ÊÀº µ¡´Ï¸¦ °¡Áö°í Àְųª ÀÔÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ¿ôÀ» ¶§ ÀÔÀ» °¡¸®°í ¿ô°Å³ª, ȤÀº Àß ¿ôÁö ¾Ê´Â Çö»óµéÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÚÁ¸°¨°ú Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á¿ÍÀÇ °ü°è¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸´Â ¸¹ÀÌ ¹ßÇ¥µÅ ÀÖÀ¸¸ç, ¸ðµç ³í¹®¿¡¼­ Ä¡¿­ÀÌ °¡Áö·±ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ÀÔÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Â ºÎÁ¤±³ÇÕÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Á¤»ó±³ÇÕÀÚ¿¡ ºñÇÏ¿© ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ºÎÁ¤±³ÇÕÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ¿¡´Â ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °Íµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á°¡ ÇÑ °³ÀÎÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» Çâ»ó½ÃÅ°´Âµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¸°Ô Çâ»óµÈ ÀÚÁ¸°¨Àº »çȸ»ýÈ°À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇÏ°í »îÀÇ º»ÁúÀûÀÎ Çູ°¨À» Çâ»ó½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±×·¯³ª Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á°¡ °³ÀÎÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» Çâ»ó½ÃŲ´Ù°í Çؼ­ »çȸ»ýÈ°À» Çϴµ¥ ²À µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?

ÀÌ·¯ÇÑ Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ÇØ´äÀ» ã±âÀ§ÇÑ ¿¬±¸ ¿ª½Ã ÃÖ±Ù¿¡ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.

»çȸ»ýÈ°Àº Àΰ£°ü°è¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á°¡ ½ÇÁ¦·Î ÀÌ·¯ÇÑ Àΰ£°ü°è¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Áö¿¡ ´ëÇÑ ´äÀ» Çϱâ À§ÇÏ¿© ÃÖ±Ù¿¡ ¹ßÇ¥µÈ µÎ °¡Áö ³í¹®À» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

ù¹ø°´Â ºÎÁ¤±³ÇÕÀÌ È¸»ç ÀÔ»ç ½Ã¿¡ ¸éÁ¢°ü¿¡°Ô ¾î¶² ùÀλóÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ °üÇÑ ³í¹®ÀÌ´Ù.

À̸¦ º¸¸é, ¸éÁ¢°üµéÀº °´°üÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ·Á°í ÇÏÁö¸¸, ºÎÁ¤±³ÇÕÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î 'ÀÏÀ» Àß ¸øÇÒ °Í °°´Ù'¶ó´Â ÀλóÀ» ¹ÞÀ¸¸ç, Ä¡¿­ÀÌ °¡Áö·±ÇÏ°í ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀÌ Á¶È­·Î¿î »ç¶÷¿¡°Ô´Â 'ÀÏÀ» Àß ÇÒ °Í °°´Ù'¶ó´Â ÀλóÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÔ»ç ¸éÁ¢ÀÌ Ä¡¾Æ¹è¿­À̳ª ¾ó±¼¸ð½À¿¡¸¸ Á¿ìµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Ä¡¾Æ¹è¿­À̳ª ¾ó±¼¸ð½À ¿ª½Ã ¸éÁ¢°üÀÇ Ã¤Á¡¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¸Å¿ì Èï¹Ì·Ó´Ù.

µÎ ¹ø°´Â ÀϹÝÀεéÀÌ ÇÑ °³ÀÎÀ» »çȸÀûÀÎ ¸®´õ·Î Æò°¡ÇÒ ¶§ ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀÌ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Áö¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ÀÌ´Ù.

ÀϹÝÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹«ÅÎÀÎ »ç¶÷°ú ÁÖ°ÆÅÎÀÎ »ç¶÷, ±×¸®°í ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀÌ Á¶È­·Î¿î »ç¶÷ Áß¿¡¼­ ´©°¡ »çȸÀûÀÎ ¸®´õ·Î¼­ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áö¿¡ °üÇÑ ¼³¹® Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾ó±¼¸ð½ÀÀÌ Á¶È­·Î¿î »ç¶÷À» »çȸÀûÀÎ ¸®´õ·Î »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¹°·Ð ÇÑ °³Àο¡ ´ëÇÑ »çȸÀûÀÎ ¸®´õ·Î¼­ÀÇ ÀÚÁúÀ» ùÀλó¸¸À¸·Î °áÁ¤Çϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸, Çö´ë »çȸ¸¦ »ì¾Æ°¨¿¡ À־ ùÀλóÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ÁÖÁöÀÇ »ç½ÇÀÌ´Ù.

Ä¡¾Æ¹è¿­À̳ª ºÎÁ¤±³ÇÕ, ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀ» ÅëÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ °¢¹ÚÇÑ Çö´ë »çȸ¸¦ ¹Ý¿µÇÏ´Â °Í °°¾Æ¼­ ¾¹¾µÇÏ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â Çö½ÇÀ̶ó¸é º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î »çȸ»ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚÁ¸°¨ Çâ»óÀ» À§ÇØ °¡Áö·±ÇÏ°í ¿¹»Û Ä¡¾Æ ¹è¿­, ¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ì¼Ò, Á¶È­·Î¿î ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀ» Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾ò´Â´Ù¸é ȸ»öºû Çö´ë »çȸ¿¡¼­ ÀڽŸ¸ÀÇ »ö±ò·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ °¡Áö ÀڽŸ¸ÀÇ ¸Å·ÂÀ» °®°Ô µÇ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.

Ä¡¾Æ±³Á¤Ä¡·á´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î 2³â Á¤µµÀÇ ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·áÀÌ´Ù.

±³Á¤Ä¡·á°¡ ¿Ï·áµÅ ÀåÄ¡¸¦ Á¦°ÅÇÏ°Ô µÇ¸é ¸ðµç ȯÀںеéÀÌ Á¤¸»·Î ±â»µÇϽŴÙ. 2³â µ¿¾È ÀÚ½ÅÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ ¼Ó¹Ú½ÃÅ°°í ÀÖ´ø ±³Á¤ÀåÄ¡¿¡¼­ ¹þ¾î³­´Ù´Â ±â»Ý°ú ÇÔ²² Ä¡·á Àü ÈÄÀÇ º¯È­¸¦ º¸¸ç ÇູÀ» ´À³¢½Å´Ù.

Ä¡·á ±â°£ µ¿¾È ȯÀںеé°ú ¸¹Àº ¾ê±â¸¦ ³ª´©¸é¼­, ±³Á¤Ä¡·á¿¡ µû¸¥ Ä¡¾Æ À̵¿À» ½Å±âÇØ ÇϽðí Ä¡¾Æ¹è¿­°ú ¾ó±¼ ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿öÁú ¶§ ȯÀںеéÀÌ ´À³¢½Ã´Â ÁÁÀº °¨Á¤µéÀÌ ³ª¸¦ »ì¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â ¿øµ¿·ÂÀÌ µÇ´Â °Í °°´Ù.

¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.