µå¸³Ä¿ÇÇ ¼±¹°¼¼Æ®´Â Áý¿¡¼ Á÷Á¢ Ä¿ÇǸ¦ ³»·Á¸¶½Ã´Â 'ȨīÆäÁ·'ÀÇ Áõ°¡¼¼¸¦ ¹Ý¿µÇØ ÇÚµåµå¸³¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹°Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
µå¸³Ä¿ÇÇ ¼±¹°¼¼Æ®´Â ´ÙÅ© ºí·»µå¡¤¶óÀÌÆ® ºí·»µå ¿øµÎ °¢°¢ 100g°ú ¿¡ÄÚ¸Ó±×, Ä¿ÇÇ µå¸³ÆÛ, Ä¿ÇÇÇÊÅÍ, ½ºÅ×Àθ®½º ¿øµÎ °è·®½ºÇ¬À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. µå¸³Ä¿ÇÇ ÃßÃâ¹ýÀ» ±×¸²À¸·Î º¸±â ½±°Ô ¼³¸íÇÑ ¼ÒÃ¥ÀÚµµ ÀÖ¾î ¸Å´Ï¾Æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÃʱÞÀÚµµ ½±°Ô µå¸³Ä¿ÇǸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ À̵ð¾ßÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
´ÙÅ© ºí·»µå ¿øµÎ´Â ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ °°Àº ´Ü¸À°ú ¹¬Á÷ÇÏ°í ²ËÂù ¹Ùµð°¨ÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, ¶óÀÌÆ® ºí·»µå ¿øµÎ´Â ÀºÀºÇÑ ²ÉÇâ°ú °úÀÏÀÇ ºÎµå·¯¿î ´ÞÄÞÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿øµÎ´Â ÇÚµåµå¸³¿¡ ÃÖÀûÈµÈ Å©±â·Î ±×¶óÀεùµÅ ÃÖ»óÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼±¹°¼¼Æ®´Â ¼¼·ÃµÈ ±×·¹ÀÌ Ä÷¯ÀÇ ±ò²ûÇÑ »óÀÚ¿¡ Æ÷ÀåµÅ °Ý½ÄÀ» ´õÇß´Ù.
À̵ð¾ßÄ¿ÇÇ °ü°èÀÚ´Â ¡°À̵ð¾ß µå¸³Ä¿ÇÇ ¼±¹°¼¼Æ®´Â ±âºÐ¿¡ ¸Â°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ºí·»µù ¿øµÎºÎÅÍ ÇÚµåµå¸³ ¿ëÇ°±îÁö ½Ç¼Ó ÀÖ°Ô ±¸¼ºµÅ ÁÖ°í¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ðµÎ ±â»µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¹°¡±À̶ó¸ç ¡°À̵ð¾ß ¼±¹°¼¼Æ®·Î °í¸¶¿î ºÐ²² Ä¿ÇÇÇâó·³ ±íÀº °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.