Ç®¹«¿øÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÔ¸À Çü¼ºÀ» À§ÇØ Ã¤¼Ò Æí½ÄÀ» ÁÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Å°Áî¹Ð Á¦Ç°ÀÎ ½Å°³³ä µ¤¹ä¼Ò½º '°ñ°í·çÄî 4Á¾'À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.
µ¤¹ä¼Ò½º '°ñ°í·çÄî'Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇϴ ¥Àå, Ä«·¹, Å丶Åä, Àâä ¼Ò½º¿¡ ä¼Ò¸¦ °çµé¿©¼ °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô Ã¤¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÌ »ýä¼Ò¸¦ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ä¼Ò·Î ±¹¹°À» ³½ ä¼Ò»óÅÁ°ú ÇÔ²² Á¶¸®Çß´Ù. ¹ä°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â 'ÇÑ¿ìÀâä', 'ġŲī·¹', ¸é°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â 'Çѵ·Â¥Àå', 'ü´ÙÄ¡ÁîÅ丶Åä' µî 4Á¾À¸·Î ¸Þ´º°¡ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Àü Ç°¸ñÀÌ ¿¬·Éº° ±ÇÀå ½Ä»çÆÐÅÏ¿¡ ±Ù°ÅÇÏ¿© ¼³°èµÇ¾î ºÎ¾î¸Ô´Â ¼Ò½º ¸¸À¸·Îµµ ÇÑ ³¢ ±ÇÀå ä¼Ò ¼·Ãë·®À» ÃæÁ·ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ä¼Ò Æí½ÄÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾ç »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸À¿¡µµ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¿´´Ù. °úµµÇÑ ¿ »ì±ÕÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ÀÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ¿µ¾ç¼Ò Æı«°¡ ¸¹Àº ·¹Åä·ÎÆ® °øÁ¤°ú ´Þ¸® ÇÑ ±×¸©¾¿ ¸¸µé¾î ½ÄÀç·áÀÇ Ç³¹Ì¸¦ »ì¸®´Â 'CLL°ø¹ý'À» »ç¿ëÇÏ¿© Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀº ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ¸é¼ ¿µ¾ç¼ººÐÀÇ ¼Õ½ÇÀº ÃÖ¼ÒÈÇß´Ù.
Ç®¹«¿øÀº °ñ°í·çÄî Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ 'º£À̺ñ¹Ð »çÀÌÆ®'¿¡¼ ±¸¸Å ½Ã °ñ°í·çÄîÀ» ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
°ñ°í·çÄîÀº Ç®¹«¿ø º£À̺ñ¹Ð °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿Í Ç®¹«¿ø¼¥ ¶Ç´Â Ç®¹«¿ø³ìÁóÀÇ ¹è´Þ ÆǸŠ¹è¼Û¿øÀÎ ¸ð´×½ºÅÜÀ» ÅëÇØ ÁÖ¹® °¡´ÉÇϸç ÅÃ¹è ¹è¼Û ¶Ç´Â Ç®¹«¿ø³ìÁó °¡¸ÍÁ¡À» ÅëÇØ »ç¹«½ÇÀ̳ª °¡Á¤À¸·Î ¸ÅÀÏ ¾Æħ ½Å¼±ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡°ÝÀº 1°³(100g)´ç 5,200¿øÀÌ´Ù.