간편식 즉석삼계탕 '나트륨 범벅'…"소금에 고기 찍어 먹지 마세요"

◆…짜도 너무 짠 즉석삼계탕 [사진=연합뉴스tv캡쳐]

시중에 판매되는 즉석삼계탕 한 팩에 최고 하루 기준치의 95% 달하는 나트륨이 들어있다는 조사 결과가 나왔다.

25일 한국소비자원은 시판 중인 즉석삼계탕 14개 제품을 조사한 결과 평균 나트륨 함량이 1500mg로 하루 권장 섭취량(2000mg)의 75%에 달한다고 밝혔다.

특히 ㈜농협목우촌의 안심삼계탕 한 팩은 나트륨이 1938mg로 하루 권장 섭취량의 97%에 달했다.

대부분이 겉면에 적어 놓은 나트륨 수치보다 20~30% 많았고 지방 함량은 2배 가까이 많은 제품도 있었다.

한국소비자원 식품미생물팀 김보경 선임연구원은 “제조업체에서는 나트륨 저감화 노력이 필요하고 소비자는 섭취 시 고기를 소금에 찍어 먹지 않는 노력이 필요하다”고 전했다.