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[³¯¾¾] Àϱ³Â÷ Å« Æ÷±ÙÇÑ º½ ³¯¾¾¡¦¹Ì¼¼¸ÕÁö´Â ³ª»Ý

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ȲÀ±Á¤ ±âÀÚ 2021.03.09 17:06

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

Á¶¼¼ÀϺ¸

¡ß¡¦10ÀÏ(¼ö) ¿ÀÈÄ ±â»óµµ (±×·¡ÇÈ=±â»óû)

¼ö¿äÀÏ(10ÀÏ) ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ´Â ¼öµµ±Ç¡¤°­¿ø¿µ¼­¡¤Ãæû±Ç¡¤±¤ÁÖ¡¤ÀüºÏÀº '³ª»Ý', ±× ¹ÛÀÇ ±Ç¿ªÀº 'º¸Åë'À¸·Î ¿¹º¸µÆ´Ù. ´ë±â Á¤Ã¼·Î ±¹³» ¹ß»ý ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ÃàÀûµÇ°í ±¹¿Ü ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ´õÇØÁ® ´ëºÎºÐ ¼­ÂÊ Áö¿ª°ú Áߺγ»·ú Áö¿ª¿¡¼­ ³óµµ°¡ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

¼ö¿äÀÏ(10ÀÏ) ³· ±â¿ÂÀº È­¿äÀÏ(9ÀÏ, 10~17µµ)º¸´Ù ¿Ã¶ó Àü±¹ ´ëºÎºÐ Áö¿ª¿¡¼­ 15µµ ÀÌ»óÀÌ µÇ°ÚÀ¸³ª, °­¿ø¿µµ¿°ú °æ»ó±Çµ¿Çؾȿ¡¼­´Â È­¿äÀÏ(9ÀÏ, 11~17µµ)º¸´Ù ³·¾ÆÁ® 10µµ ³»¿Ü°¡ µÇ°Ú´Ù. ¸ñ¿äÀÏ(11ÀÏ) ³· ±â¿ÂÀº Àü±¹ ´ëºÎºÐ Áö¿ª¿¡¼­ 15µµ ³»¿Ü·Î ¿Ã¶ó Æ÷±ÙÇÏ°Ú´Ù.

¼ö¿äÀÏ(10ÀÏ)°ú ¸ñ¿äÀÏ(11ÀÏ) Àü±¹ ´ëºÎºÐ Áö¿ªÀÇ ¾Æħ ±â¿ÂÀº È­¿äÀÏ(9ÀÏ, -4~8µµ)°ú ºñ½ÁÇÏ¿© 0µµ ³»¿Ü¿¡ ¸Ó¹°°ÚÀ¸³ª, ¼ö¿äÀÏ(10ÀÏ)Àº °æ±âºÏºÎ.µ¿ºÎ¿Í °­¿ø¿µ¼­, Ãæû±Ç³»·ú, ÀüºÏµ¿ºÎ, °æºÏºÏºÎ³»·ú¿¡¼­, ¸ñ¿äÀÏ(11ÀÏ)Àº °æ±âºÏºÎ¿Í °­¿ø¿µ¼­, ÃæºÏ, °æºÏ³»·ú¿¡¼­ 0µµ ÀÌÇÏ°¡ µÇ°Ú´Ù.

¸ñ¿äÀÏ(11ÀÏ)±îÁö ³·°ú ¹ãÀÇ ±â¿ÂÂ÷°¡ 15µµ ³»¿Ü·Î ¸Å¿ì Å©°ÚÀ¸´Ï, ȯÀý±â ±Þ°ÝÇÑ ±â¿Â º¯È­·Î ÀÎÇÑ ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ µî °Ç°­°ü¸®¿¡ °¢º°È÷ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ±â»óûÀº ´çºÎÇß´Ù.

¼ö¿äÀÏ(10ÀÏ) ¾ÆħÃÖÀú±â¿ÂÀº -4~5µµ, ³·ÃÖ°í±â¿ÂÀº 9~19µµ°¡ µÇ°Ú´Ù.

¸ñ¿äÀÏ(11ÀÏ) ¾ÆħÃÖÀú±â¿ÂÀº -1~6µµ, ³·ÃÖ°í±â¿ÂÀº 12~18µµ°¡ µÇ°Ú´Ù.

[9ÀÏ(È­) ¿ÀÈÄ 4½Ã 20ºÐ ±â»óû ¿¹º¸]
- 11ÀÏ(¸ñ)±îÁö ³¯¾¾ Àü¸Á

(Àú³á ±â»ó Àü¸Á) Àü±¹ÀÌ ±¸¸§¸¹°ÚÀ¸³ª, ¼öµµ±Ç°ú °­¿øµµ, ÃæûºÏºÎ´Â Â÷Â÷ ¸¼¾ÆÁö°Ú½À´Ï´Ù.

< ³¯¾¾ Àü¸Á >
(ÇϴûóÅÂ) ³»ÀÏ(10ÀÏ)Àº Àü±¹ÀÌ ´ëü·Î ¸¼°ÚÀ¸³ª µ¿ÇؾÈÀº »õº®ºÎÅÍ ¿ÀÀü »çÀÌ, Á¦ÁÖµµ´Â ¿ÀÈÄ¿¡ °¡²û ±¸¸§¸¹°Ú½À´Ï´Ù. ¸ð·¹(11ÀÏ)´Â Àü±¹ÀÌ ±¸¸§¸¹´Ù°¡ ¿ÀÈĺÎÅÍ Â÷Â÷ Èå·ÁÁö°Ú½À´Ï´Ù.

(°­¼ö) ¸ð·¹(11ÀÏ)´Â Áß±¹ »óÇØ ºÎ±Ù¿¡¼­ ºÏµ¿ÁøÇÏ´Â Àú±â¾ÐÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Á¦ÁÖµµ´Â Àú³á(18~21½Ã)¿¡, Àü³²±ÇÀº ¹ã(21~24½Ã)¿¡ ºñ°¡ ½ÃÀ۵ǰڽÀ´Ï´Ù.

µ¿Ç³ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ³»ÀÏ(10ÀÏ) ¿ÀÀü °æºÏµ¿Çؾȿ¡´Â ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

< À¯ÀÇ »çÇ× >
(°¡½Ã°Å¸®, ¾È°³) ÁöÇ¥¸éÀÌ ½ÀÇÑ °¡¿îµ¥ ¹ã»çÀÌ ±â¿ÂÀÌ ³»·Á°¡¸é¼­ ¼öÁõ±â°¡ ÀÀ°áµÇ¾î ³»ÀÏ(10ÀÏ) »õº®(00½Ã)ºÎÅÍ ¾Æħ(09½Ã) »çÀÌ¿¡ °æ±â±Ç³²ºÎ¿Í Ãæ³²±ÇÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °¡½Ã°Å¸® 200m ÀÌÇÏÀÇ Â£Àº ¾È°³°¡ ³¢´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú°í, ±× ¹ÛÀÇ ÁߺÎÁö¹æ(°­¿øµ¿ÇØ¾È Á¦¿Ü)°ú Àü¶ó±Ç³»·ú, °æ³²¼­ºÎ³»·ú¿¡µµ 1km ¹Ì¸¸ÀÇ ¾È°³°¡ ³¢´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ƯÈ÷, °­À̳ª È£¼ö ±Ùó¿¡¼­´Â ±¹ÁöÀûÀ¸·Î ÁÖº¯º¸´Ù ¾È°³°¡ £°Ô ³¢´Â °÷µµ ÀÖ°ÚÀ¸´Ï ±³Åë¾ÈÀü¿¡ °¢º°È÷ À¯ÀÇÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù.

¼­ÇØ´ë±³¿Í ¿µÁ¾´ë±³, ÀÎõ´ë±³ µî ¼­ÇؾȰú ÀÎÁ¢ÇÑ µµ·Î³ª ±³·®¿¡¼­´Â °¡½Ã°Å¸®°¡ 200m ÀÌÇÏ·Î ¸Å¿ì ª¾ÆÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸´Ï, Â÷·®¿îÇà ½Ã Â÷°£ °Å¸®¸¦ ÃæºÐÈ÷ À¯ÁöÇÏ°í °¨¼Ó ¿îÇàÇÏ¿© Ãßµ¹»ç°í µîÀÇ ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù.

°í±â¾ÐÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ´ë±â°¡ Á¤Ã¼Çϸ鼭 ¿À´Ã(9ÀÏ)°ú ¸ð·¹(11ÀÏ) »çÀÌ ¼­ÂÊÁö¹æÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¿¬¹«°¡ £°Ô ³¢´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸´Ï, °Ç°­°ü¸®¿¡ À¯ÀÇÇϱ⠹ٶó¸ç, ¿¬¹«¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ Á¤º¸´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¿¹º¸(9ÀÏ 17½Ã ¹ßÇ¥ ¿¹Á¤, ±¹¸³È¯°æ°úÇпø)¸¦ ¹Ýµå½Ã Âü°íÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù.

¡Ø ¿¬¹«: ½Àµµ°¡ ºñ±³Àû ³·À» ¶§ ´ë±â Áß¿¡ ¿¬±â¿Í ¸ÕÁö µî ¹Ì¼¼ÇÑ ÀÔÀÚ°¡ ¶° ÀÖ¾î ºÎ¿¸°Ô º¸ÀÌ´Â Çö»ó

(°­Ç³) ¿À´Ã(9ÀÏ) ¹ã(18~24½Ã)¿¡ °­¿øºÏºÎµ¿ÇؾÈ, ³»ÀÏ(10ÀÏ) »õº®(03½Ã)ºÎÅÍ ¿ÀÈÄ(18½Ã) »çÀÌ °æ»ó±ÇÇؾȿ¡ 20~35km/h(5~10m/s)·Î ¹Ù¶÷ÀÌ ¾à°£ °­ÇÏ°Ô ºÎ´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

< ±â¾Ð°è ÇöȲ >

¿À´Ã(9ÀÏ)Àº ¼­ÇØ»ó¿¡ À§Ä¡ÇÑ °í±â¾ÐÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ µé°Ú½À´Ï´Ù.

³»ÀÏ(10ÀÏ)Àº ¼­Çػ󿡼­ µ¿ÁøÇÏ´Â °í±â¾ÐÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ú½À´Ï´Ù.

¸ð·¹(11ÀÏ)´Â µ¿ÇØ»ó¿¡ À§Ä¡ÇÑ °í±â¾ÐÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ µé´Ù°¡ Â÷Â÷ Áß±¹ »óÇØ ºÎ±Ù¿¡¼­ ºÏµ¿ÁøÇÏ´Â Àú±â¾ÐÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ú½À´Ï´Ù.

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