Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

Çѵ¶, ¾ÆÀ̼¾½º¿Í ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â ±¹³» ÆǸŠ°è¾à ü°á

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ±è»ó¿ì Àü¹®À§¿ø 2024.04.29 14:48

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

±¹³» ±â¼ú·Î °³¹ßÇÑ ¾ÆÀ̼¾½ºÀÇ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â, Çѵ¶¿¡¼­ 5¿ù Ãâ½Ã

Çѵ¶ÀÌ º¸À¯ÇÑ ´ç´¢º´ ¼Ö·ç¼Ç°ú ½Ã³ÊÁö¸¦ ÅëÇØ ½ÃÀå ÀÔÁö È®´ë °èȹ

Á¶¼¼ÀϺ¸
¡ß…Çѵ¶(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±è¿µÁø, ¹éÁø±â)°ú ¾ÆÀ̼¾½º(°¢ÀÚ´ëÇ¥ Â÷±Ù½Ä, ³²ÇÐÇö)°¡ 29ÀÏ ¿ª»ïµ¿ Çѵ¶ º»»ç¿¡¼­ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±âÀÇ ±¹³» ¸¶ÄÉÆà ¹× ¿µ¾÷¿¡ °üÇÑ ÆǸŠ°è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. Çѵ¶Àº À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̼¾½º¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â¸¦ '¹Ù·ÎÀéFit'À̶õ Á¦Ç°À¸·Î 5¿ù¿¡ Ãâ½ÃÇÏ°í ÇâÈÄ ÈÄ¼Ó ¸ðµ¨µéµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
»çÁø=Çѵ¶ Á¦°ø

Çѵ¶(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±è¿µÁø, ¹éÁø±â)°ú ¾ÆÀ̼¾½º(°¢ÀÚ´ëÇ¥ Â÷±Ù½Ä, ³²ÇÐÇö)°¡ 29ÀÏ ¿ª»ïµ¿ Çѵ¶ º»»ç¿¡¼­ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±âÀÇ ±¹³» ¸¶ÄÉÆà ¹× ¿µ¾÷¿¡ °üÇÑ ÆǸŠ°è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. Çѵ¶Àº À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̼¾½º¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â¸¦ '¹Ù·ÎÀéFit'À̶õ Á¦Ç°À¸·Î 5¿ù¿¡ Ãâ½ÃÇÏ°í ÇâÈÄ ÈÄ¼Ó ¸ðµ¨µéµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.


Çѵ¶¿¡¼­ Ãâ½Ã ¿¹Á¤ÀÎ '¹Ù·ÎÀéFit' ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â´Â ÀÚÀ¯·Ó°Ô Ç÷´ç º¸Á¤°ªÀ» ÀÔ·ÂÇÒ ¼ö ÀÖ¾î º¸´Ù Á¤È®ÇÏ°Ô Ç÷´çÀ» ±â·ÏÇÏ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

Çѵ¶Àº ÇöÀç º¸À¯ÇÑ ´ç´¢º´ ¼Ö·ç¼Çµé°ú ½Ã³ÊÁö¸¦ ¸¸µé¾î ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â ½ÃÀå¿¡¼­ÀÇ ÀÔÁö¸¦ ºü¸£°Ô È®´ëÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ÀÇ·áÁø ´ë»óÀ¸·Î ¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀÎ ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» ÁøÇàÇØ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â¿¡ ´ëÇÑ Àúº¯À» È®´ëÇÏ°í, ¿Â¶óÀΠä³ÎÀ» È°¿ëÇÑ ¸¶ÄÉÆðú ¿µ¾÷À» °­È­ÇÏ´Â µî °ø°ÝÀûÀÎ È°µ¿À» ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Çѵ¶ ±è¿µÁø ȸÀåÀº "Çѵ¶°ú ¾ÆÀ̼¾½º´Â 2009³â ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ¸ÎÀº ÀÌÈÄ ±Û·Î¹ú ȸ»çµéÀÌ ¼±Á¡ÇÏ°í ÀÖ´ø ±¹³» Ç÷´çÃøÁ¤±â ½ÃÀå¿¡¼­ ¹Ù·ÎÀéÀ» ¸®µù ºê·£µå·Î ¼ºÀå½ÃŲ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù"¶ó¸ç "Çѵ¶Àº À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ ÅäÅ» ´ç´¢º´ ¼Ö·ç¼Ç ±â¾÷ÀÇ À§»óÀ» ´õ¿í °­È­ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ±âÁ¸ ´ç´¢ Æ÷Æ®Æú¸®¿À¿Í ÇÔ²² ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿É¼ÇµéÀ» Á¦°øÇÒ °ÍÀÌ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.

¾ÆÀ̼¾½º ³²ÇÐÇö ´ëÇ¥´Â "±¹³» ´ç´¢º´ ½ÃÀåÀ» ¸®µùÇÏ°í ÀÖ´Â Çѵ¶°úÀÇ À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ ±¹³» ±â¼ú·Î °³¹ßÇÑ ¾ÆÀ̼¾½ºÀÇ ¿¬¼ÓÇ÷´çÃøÁ¤±â°¡ ½ÃÀå¿¡¼­ ÀÔÁö¸¦ ´õ¿í È®´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù"¶ó¸ç "¾ÕÀ¸·Î Çѵ¶°úÀÇ ÆÄÆ®³Ê½Ê °ü°è¸¦ ´õ¿í °ß°íÈ÷ À¯ÁöÇÏ¸ç ´ç´¢º´ °ü¸®¸¦ ´õ¿í È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾÷±×·¹À̵å Á¦Ç°µéÀ» ¼±º¸ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÒ °ÍÀÌ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.

Çѵ¶Àº ÅäÅ» ´ç´¢º´ ¼Ö·ç¼Ç ±â¾÷À¸·Î Áø´ÜºÎÅÍ Ä¡·á¿Í °ü¸®±îÁö ´ç´¢º´ Àü ºÎ¹®¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ ¿É¼ÇµéÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2009³â ¹Ù·ÎÀé ÀÚ°¡Ç÷´çÃøÁ¤±â¸¦ Ãâ½ÃÇÑ ÀÌÈÄ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾÷±×·¹À̵å Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·Ð º´¿ø¿ë ³×Æ®¿öÅ© Ç÷´çÃøÁ¤±â µîÀ¸·Î Á¦Ç°¶óÀÎÀ» È®´ëÇÏ´Â µî Ç÷´çÃøÁ¤±â ½ÃÀåÀÇ ¼±µÎÁÖÀÚ·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò´Ù.

¾ÆÀ̼¾½º´Â ¹ÙÀÌ¿À¼¾¼­ ±â¼ú°ú Àü±âÈ­ÇÐ ±â¼úÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Áø´Ü Á¦Ç°À» °³¹ß, »ý»ê ¹× ÆǸÅÇÏ´Â ±Û·Î¹ú ü¿ÜÁø´Ü ±â¾÷ÀÌ´Ù. Ç÷´çÃøÁ¤±â¸¦ ºñ·ÔÇØ ÇöÀåÁø´Ü°Ë»ç Àåºñ µîÀ» ¿¬±¸°³¹ßÇÏ°í »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.