◆…사진=쥬비스 제공
다이어트 전문기업 쥬비스가 스타 작곡가 김형석의 다이어트 성공 사실을 전했다.
11일 쥬비스에 따르면 김형석 작곡가는 최근 건강검진 이후 다이어트를 결심하고 쥬비스다이어트를 찾았다. 그는 직업 특성상 야간 작업이 많아 야식을 먹거나 음주를 하는 획수가 늘면서 체중이 증가하게 됐다.
김형석은 "50대 중반을 넘어가는 나이에 지금 제대로 건강 관리를 하지 않으면 그 뒤에 더 건강을 잃게 될 것 같아 걱정스러운 마음에 마지막이라는 생각으로 다이어트를 시작했다"며 21kg 감량에 성공한 사실을 고백했다.
이어 "대학교 때 체중이 73kg이었는데 지금이 딱 그때 체중"이라면서 "30년만에 최저 체중을 만드는데 성공했고 이전의 감량 시도보다는 과정도 전혀 힘들지 않고 굶으면서 하지도 않아 너무 편하고 쉬웠다"고 말했다.
앞서 8일 김형석은 김형석은 포털 사이트 오디오 클립에서 운영하는 '김형석 피아노 뮤직테라피' 채널을 통해 피아노 연주곡 음원 'anti-stress'와 'lullaby'를 공개하기도 했다.
그는 "쥬비스다이어트를 하면서 스트레스 관리와 수면이 다이어트에 있어서 굉장히 중요한 요소라는 걸 알게 됐다"며 "다이어트를 하는 사람들에게 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 빗소리, 파도 소리 등과 같은 자연의 소리들과 피아노를 믹스해 안정될 수 있는 연주곡을 발표했는데 다양한 스트레스 환경에 놓이고 불면증 등으로 힘들어하는 이들에게 힐링이 되길 바란다"고 말했다.
