◆…직장인 하루 커피 섭취량 <사진: DB>
'직장인 하루 커피 섭취량'
직장인의 하루 커피 섭취량이 공개됐다.
지난달 30일 취업포털 사이트 커리어는 직장인 503명을 대상으로 실시한 '하루 커피 섭취량' 설문조사 결과를 발표했다.
조사 결과 직장인 5명 중 1명(21.9%, 110명)은 하루에 커피를 4잔 이상 마시는 것으로 나타났다.
이는 커피전문점에서 판매하는 커피 한 잔의 카페인 함량이 약 125mg인 것을 고려할 때 4잔을 마시면 성인 기준 1일 권장 섭취량 400mg를 뛰어넘는 수치다.
직장인들이 커피를 마시는 이유로는 '습관이 돼서'가 25.7%로 1위에 올랐다. 이어 '기분 전환 하려고'(18.3%), '잠을 깨려고'(16.9%), '집중력을 높이려고'(12.9%), '식사 후 마땅한 입가심 거리가 없어서'(11.1%) 등이 뒤를 이었다.
또 설문에 참여한 응답자 중 39.1%는 커피의 부작용을 경험했다고 털어놨다. 직장인이 겪은 부작용으로는 '속쓰림'(27.4%), '불면증'(22.4%), '신경과민'(14.9%), '소화불량'(11.1%) 등의 순으로 나타났다.
직장인 하루 커피 섭취량 결과를 접한 누리꾼들은 "좀 과한 양이네", "직장인 하루 커피 섭취량, 나도 줄여야겠다", "적당히 마셔야지" 등의 반응을 보였다.
