¡ß¡¦¸ÅÀÏÀ¯¾÷ »óÇÏÄ¡Áî°¡ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ Å¥ºê ŸÀÔ Æ÷¼Ç Ä¡Áî Á¦Ç° 2Á¾
¸ÅÀÏÀ¯¾÷(´ëÇ¥ ±è¼±Èñ)ÀÇ »óÇÏÄ¡Áî°¡ ±¹³» À¯°¡°ø ¾÷°è ÃÖÃʷΠťºê ŸÀÔÀÇ Æ÷¼Ç Ä¡Áî Á¦Ç°ÀÎ ¡®ÇÑÀÔ¿¡ °í´Ù Ä¡Á, ¡®ÇÑÀÔ¿¡ ·¹¸óÅ©¸² Ä¡Á µî 2Á¾À» »õ·Î Ãâ½ÃÇß´Ù°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù.
»óÇÏÄ¡Áî¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ¸Ô±â ÁÁÀº Á¶°¢ ÇüÅ·Π°³º° Æ÷ÀåµÈ À̸¥¹Ù Æ÷¼Ç Ä¡Áî°¡ °£½Ä°ú ¾ÈÁÖ µîÀ¸·Î ³²³à³ë¼Ò ºÒ¹® ´Ù¾çÇÑ ¿¬·É´ëÀÇ Àα⸦ ²ø¸é¼ Áö³ ÇØ ½ÃÀåÀÌ Àü³â ´ëºñ 30% °¡±îÀÌ ´Ã¾î³ª´Â µî ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ°°Àº Æ÷¼Ç Ä¡Áî ½ÃÀå ¼ºÀå¼¼¿¡ ¸ÂÃç ¼±º¸ÀÎ À̵é Á¦Ç°Àº ¡®ÇÑÀÔ¿¡ ½ï, °Ç°ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â Ä¡Á¸¦ Ç¥¹æÇÏ¸ç ¸À°ú ¿µ¾ç¿¡ °£ÆíÇÔ±îÁö 3¹ÚÀÚ¸¦ ¸ðµÎ °®Ãá °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
µÎ Á¦Ç° ¸ðµÎ ÇÑ »óÀÚ¿¡ ÀÏ¹Ý ½½¶óÀ̽º Ä¡ÁîÀÇ ¾à 1/3¿ë·®ÀÌ ³¹°³ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î ¾ÆÀÌÀÇ ¿µ¾ç °£½Ä, ¿ÍÀÎ ¾ÈÁÖ´Â ¹°·Ð ȨÆÄƼ, Ä·ÇÎ, ÇÇÅ©´Ð µî¿¡¼ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Ä¡Áî ÇÔ·®À» 50%³ª ÇÔÀ¯ÇØ 28% ¼öÁØ¿¡ Áö³ªÁö ¾ÊÀº ±âÁ¸ÀÇ ´Ù¸¥ Æ÷¼Ç Ä¡Áî Á¦Ç°µé°ú È®½ÇÈ÷ Â÷º°ÈÇß´Ù. ¶Ç Ÿ»ç Á¦Ç°°ú ´Þ¸® ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®À» Å©°Ô ³·Ãç (15g´ç 80mg) ±×³É ¸Ô¾îµµ Â¥Áö ¾ÊÀ¸¸ç »ö¼Ò, ¼³ÅÁ, º¸Á¸·á µîµµ ÀÏü ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÌ È¸»ç Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.
³×´ú¶õµå »ê °í´Ù ÇÔÀ¯ ¡®ÇÑÀÔ¿¡ °í´Ù¡¯, ·¹¸ó°úÁó ÇÔÀ¯ ¡®ÇÑÀÔ¿¡ ·¹¸óÅ©¸²¡¯ µî 2Á¾ ¼±º¸¿©...
¡®ÇÑÀÔ¿¡ °í´Ù Ä¡Á´Â °í´Ù Ä¡ÁîÀÇ Åº»ý±¹ÀÎ ³×´ú¶õµå»ê °í´Ù°¡ µé¾î ÀÖ¾î °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ÀÚ¶ûÇϸç, ¡®ÇÑÀÔ¿¡ ·¹¸óÅ©¸² Ä¡Á´Â Å©¸²Ä¡Áî ¼Ó¿¡ 10% ÀÌ»óÀÇ Ç³ºÎÇÑ ·¹¸ó°úÁóÀ» ³Ö¾î »óÅÇÑ Ä¡Áî µðÀúÆ®·Îµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ÈÀÌÆ® ¿ÍÀΰúµµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù°í ºÎ¿¬ ¼³¸íÇß´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ »óÇÏÄ¡Áî´Â Á¦Ç° Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² ±âȹ ¼±¹° ¼¼Æ® ¹× ¿ÍÀΡ¤¸ÆÁÖ µî ÁÖ·ù ¾÷°è¿ÍÀÇ Á¦ÈÞ ÇÁ·Î¸ð¼Ç µî ¡®ÇÑÀÔ¿¡ °í´Ù Ä¡Á, ¡®ÇÑÀÔ¿¡ ·¹¸óÅ©¸² Ä¡Á¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ Ã¼Çè ±âȸ¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÆîÃÄ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ÀÇ Ä¡Áî Àü¹® ºê·£µå »óÇÏÄ¡Áî´Â ÇÏ´Ã(ß¾)°ú ¶¥(ù»)ÀÇ ±ú²ýÇÑ ¶¥ ÀüºÏ °íⱺ »óÇϸ鿡¼ Ç°Áú ÁÁÀº ¿ø·á·Î ¾ö°ÝÇÑ °øÁ¤À» °ÅÃÄ Á¦´ë·Î »ý»êÇÏ´Â ¼ø¼ö ±¹»ê ºê·£µå´Ù.
»óÇÏÄ¡Áî´Â ±¹»ê¿øÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÑ ÀÚ¿¬Ä¡Áî(±î¸Áº£¸£/ºê¸®/ÈÄ·¹½Ã ¸ðÂ¥·¼¶ó), Á¤Åë ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî(ü´Ù/°í´Ù/±î¸Áº£¸£/¸ðÂ¥·¼¶ó), ÃÖÀú ³ªÆ®·ý À¯±â³ó ¾ÆÀÌÄ¡Áî, ±â´É¼º Ä¡Áî(»À·Î°¡´Â Ä®½·Ä¡Áî), ÇÇÀÚÄ¡Áî, °¡°øÄ¡Áî, ½º³¼Ä¡Áî(¸µ½º Ä¡Áî, ÇÑÀÔÀÇ Ä¡Áî) µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°±ºÀ¸·Î ±¹³» Ä¡Áî ¹®È¸¦ ¼±µµÇسª°¡°í ÀÖ´Ù.