◆…감기 예방하는 방법 <사진: 질병관리본부>
'감기 예방하는 방법'
감기를 예방하는 방법으로 손씻기가 효과적이라는 사실이 전해졌다.
미국국립제약처방에 관한 정보단체인 NPS 연구팀은 "많은 사람들이 감기 예방을 위해 비타민이나 미네랄 보충제를 복용한다"며 "이 같은 방법보다는 손을 잘 씻고 다른 사람과 손가락이나 젓가락을 같이 쓰지 않는 것이 감기 예방에 효과적이다"라고 전했다.
감기를 예방하는 방법 중 가장 효과적인 방법은 손을 씻는 것이다. 바이러스의 대부분이 손을 통해 전염이 되기 때문에 식사 전과 외출 후 반드시 비누로 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하다.
특히 비누를 사용하게 되면 남아 있는 세균의 약 99%를 제거할 수 있다. 세균이 많은 손가락과 손톱 밑은 하나씩 꼼꼼하게 씻어야 효과적이다.
감기 예방하는 방법 소식을 접한 누리꾼들은 "감기 예방하는 방법, 손은 항상 씻는 것이 중요", "감기 예방하는 방법, 난 똑바로 하고 있네" 등의 반응을 보였다.
