Á¶¼¼ÀϺ¸
°Ë»ö

¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ¡°³»Àåºñ¸¸, Åëdz À§Çè 2¹è ³ô¿©¡±

Á¶¼¼ÀϺ¸ | ¹ÚÁ¤È¯ ±âÀÚ salsa@joseilbo.com 2015.08.18 14:54

±ÛÀÚ Å©±âÁ¶Àý

±ÛÀÚ Å©±â°¡ Àû´çÇϽŰ¡¿ä?

¼ºÀγ²¼º Åëdz ȯÀÚ, ³»ÀåÁö¹æ¸éÀû 115§²·Î Á¤»óÀÎ ºñÇØ 18§² ³Ð¾î ¡¦ 71.8%°¡ ´ë»çÁõÈıº


Àå±â ³»ºÎ³ª Àå±â »çÀÌÀÇ °ø°£¿¡ °úµµÇÏ°Ô Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÈ ³»Àåºñ¸¸ ³²¼ºÀº Åëdz¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ¾à 2¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¶Ç üÁú·®Áö¼ö(BMI, ½ÅÀåÀ» Å°ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼ö)°¡ 25§¸/§³ ¹Ì¸¸ÀÎ Á¤»óüÁß ³²¼ºµµ ³»Àåºñ¸¸À̸é Åëdz¿¡ °É¸®±â ½¬¿î °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¹Ú¼ºÈ¯¡¤ÀÌÁÖÇÏ °¡Å縯´ë ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ·ù¸¶Æ¼½º¼¾ÅÍ ±³¼öÆÀÀº 2009~2013³â ³»¿øÇÑ ÃÑ 103¸íÀÇ ¼ºÀÎ ³²¼º ÅëdzȯÀÚ±º(Æò±Õ¿¬·É 51¼¼)À» 204¸íÀÇ °Ç°­ÇÑ ³²¼º ´ëÁ¶±º°ú ºñ±³ÇÑ °á°ú Åëdz ȯÀÚÀÇ ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀûÀº 115.6¡¾25.3§²·Î °Ç°­ÇÑ ³²¼ºÀÇ 97.7¡¾20.2§²º¸´Ù ³ÐÀº °ÍÀ¸·Î È®Àεƴٰí 18ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÅëdzȯÀÚ Áß ³»Àåºñ¸¸ÀÚ´Â 74¸í(71.8%)·Î ´ëÁ¶±ºÀÇ ³»Àåºñ¸¸ÀÚ 84¸í(41.2%)º¸´Ù ºóµµ°¡ ³ô¾Ò´Ù. 

¹Ú ±³¼öÆÀÀº ü¼ººÐºÐ¼®±â(Inbody, Àιٵð)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀûÀÌ 100§²¸¦ ÃÊ°úÇÏ¸é ³»Àåºñ¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇß´Ù. ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀûÀº Ç÷Áß Áß¼ºÁö¹æ³óµµ, Ç÷Áß Æ÷µµ´ç ³óµµ¿Í ºñ·ÊÀû »ó°ü°ü°è¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÌ´Â ³»Àåºñ¸¸ÀÌ ´ë»çÀÌ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀÎÀÓÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.¿¬±¸ÆÀÀº ¶Ç ´Ùº¯·®ºÐ¼®À» ÅëÇØ ³»Àåºñ¸¸ÀÌ Åëdz ¹ß»ýÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¶¸³ÀÎÀÚÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ³»Àåºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °Ç°­ÇÑ »ç¶÷º¸´Ù Åëdz¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 2¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀÌ Á¤»ó üÁßÀÎ Åëdz ȯÀÚ±º 38¸í°ú °Ç°­´ëÁ¶±º 150¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú üÁú·®Áö¼ö³ª ÃÑ Áö¹æ·®Àº Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾úÁö¸¸ ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀû°ú ³»Àåºñ¸¸ÀÇ ºóµµ´Â Åëdz ȯÀÚ±ºÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò´Ù.
Åëdz ȯÀÚÀÇ ³»ÀåÁö¹æ ¸éÀûÀº 98.7¡¾19.3§²·Î Á¤»ó±ºÀÇ 91.0¡¾16.7§²º¸´Ù ³Ð¾ú°í, ÅëdzȯÀÚ Áß ³»Àåºñ¸¸ÀÚÀÇ ºñÀ²Àº 47.4%·Î Á¤»ó±ºÀÇ 27.3%º¸´Ù ³ô¾Ò´Ù. 

¶Ç °Ç°­´ëÁ¶±º¿¡´Â ´ë»çÁõÈıº ÁúȯÀÌ ¾ø´Â ¹Ý¸é Åëdz ȯÀÚ´Â 103¸íÁß 33¸í(31.7%), Á¤»óüÁßÀÎ Åëdz ȯÀÚ´Â 38¸í Áß 5¸í(13.2%)°¡ ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. 

ÃÖ±Ù ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¼­±¸È­µÇ¸é¼­ ÅëdzÀÇ À¯º´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¡®¹Ù¶÷¸¸ ºÒ¾îµµ ¾ÆÇ º´¡¯À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÅëdzÀº Ç÷Áß ¿ä»ê(À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëµÈ Ç»¸°À» ÀÎü°¡ ´ë»çÇÏ°í ³²Àº »ê¹°)ÀÇ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ¿ä»ê°áÁ¤ÀÌ °üÀý ¹× ÁÖÀ§ Á¶Á÷¿¡ ħÂøµÅ ±Þ¼º ¹× ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÁÖ·Î ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ̳ª ¹ß¸ñ µîÀÌ »¡°²°Ô º×°í ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

ÀÌÁÖÇÏ ±³¼ö´Â ¡°³»Àåºñ¸¸ÀÌ »ý±â¸é Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¾ÆµðÆ÷Ä«ÀÎÀ» ¸¸µé°í, ÀÌ·± ¿°Áõ¹°ÁúÀÌ ÅëdzÀ» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù¡±¸ç ¡°Ç׿°ÁõÈ¿°ú¸¦ ¾òÀ¸·Á¸é Ä®·Î¸®¸¦ Àû´ç·®¸¸ ¼·ÃëÇØ ³»ÀåÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¹Ú¼ºÈ¯ ±³¼ö´Â ¡°±¹³» Åëdz ȯÀÚÀÇ »ó´ç¼ö´Â üÁú·®Áö¼ö 25§¸/§³ ¹Ì¸¸ÀÎ Á¤»óüÁßÀΠȯÀÚ·Î ÆÈ¡¤´Ù¸®°¡ °¡´Ã°í ¹è¸¸ ³ª¿Â ³»ÀåÁö¹æÇü ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù¡±¸ç ¡°µî¿¡ »ì¦ ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î »¡¸®°È±â, ÀÚÀü°ÅŸ±â µî À¯»ê¼Ò¿îµ¿À¸·Î Àå±â »çÀÌÀÇ ³»ÀåÁö¹æÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿¬¼Ò½ÃÄÑ¾ß ÅëdzÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ¿µ±¹ °üÀýÀü¹®ÇмúÁöÀÎ ¡®°üÀý¿°¿¬±¸¿Í Ä¡·á(Arthritis Research & Therapy)¡¯ 5¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.



¡¤´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-737-7004 ¡¤À̸ÞÀÏ : webmaster@joseilbo.com
¡¤ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ »çÀÓ´ç·Î 32 Á¶¼¼ÀϺ¸
¡¤µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00013 ¡¤µî·ÏÀÏ : 2005³â 8¿ù 8ÀÏ
¡¤Á¦È£ : Á¶¼¼ÀϺ¸ ¡¤¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ȲÃá¼·
Copyright¨Ï 2001~2024 Joseilbo.com All rights reserved.