¸ÅÀÏÀ¯¾÷(´ëÇ¥: ±è¼±Èñ)ÀÌ ¸¸µç À£¿¡ÀÌ¡ ¿µ¾ç Àü¹® ºê·£µå '¼¿·º½º'¿¡¼ °Ç°ÇÑ 2019³â »õÇظ¦ ±â¿øÇÏ´Â '¸ÅÀϸÅÀÏ ´Ü¹éÁú Ä·ÆäÀÎ'À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
3´ë ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ´Ü¹éÁúÀº ´Ù¾çÇÑ Àå±â, È¿¼Ò, È£¸£¸ó µî ¿ì¸® ¸öÀ» ÀÌ·ç´Â ÇٽɼººÐÀ¸·Î ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ¼öºÐ ´ÙÀ½À¸·Î ¸¹Àº 20%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. °Ç°À» À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ ¸ö¹«°Ô 1kg ´ç 1.0~1.2gÀÇ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó 60¼¼ ÀÌ»ó 2¸í Áß 1¸í ÀÌ»óÀº ÇÏ·ç ±ÇÀå·® ÀÌÇÏÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´Ü¹éÁú ºÎÁ·ÀÌ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì °ñ°Ý±Ù°ú ±Ù·Â °¨¼ÒÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ³ë³â±â »çÄÚÆä´Ï¾Æ(±Ù°¨¼ÒÁõ)·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °ü°èÀÚÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ ¼¿·º½º´Â À̹ø '¸ÅÀϸÅÀÏ ´Ü¹éÁú Ä·ÆäÀÎ' ¿µ»óÀ» Á¦ÀÛ ¹× °ø°³ÇØ 3°¡Áö ´Ü¹éÁú ¼·Ãë °¡À̵带 3°¡Áö·Î Á¦½ÃÇß´Ù.
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µÑ°, 'µ¿¹°¼º, ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» °ñ°í·ç' ¼·ÃëÇÏÀÚ. ´Ü¹éÁúÀº Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¼ÒÈ, Èí¼ö½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£´Ù. µû¶ó¼ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú(¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁú)°ú ÄáÀ̳ª µÎºÎ¸¦ ÅëÇÑ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇØ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃçÁà¾ß ÇÑ´Ù.
¼Â°, 'Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ÇÔ²²' ¼·ÃëÇÏÀÚ. °°Àº ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ ±ÙÀ° »ý¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ·ù½Å(leucine)°ú °°Àº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê Áï ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù.
¸ÅÀϸÅÀÏ ´Ü¹éÁú Ä·ÆäÀÎ ¿µ»óÀº ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ À¯Æ©ºê ä³Î¿¡¼ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ¸ç ¸ÅÀϾÆÀÌ »çÀÌÆ®¿¡¼µµ ¿µ»ó °ø°³¿Í ´õºÒ¾î ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù.
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¸¶Áö¸·À¸·Î ³»³â 1¿ù 7ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö ¼¿·º½º üÇèÈı⸦ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ ¿Ã¸° °í°´Áß Ãß÷Çؼ ½Ç³» ¿îµ¿±â±¸ ¿¢½º ¹ÙÀÌÅ©, ¼¿·º½º ¼±¹°¼¼Æ® µîÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ '¼¿·º½º'¿¡¼´Â ¼ºÀεéÀÇ °í¸¥ ¿µ¾ç¼·Ã븦 À§ÇØ °í´Ü¹é À½·á¿Í ÇÁ·Îƾ¹Ù¿¡ À̾î Áö³ 11¿ù ¸» ÁøÇÑ ¿ìÀ¯¸ÀÀÇ ÆÄ¿ì´õÇü °Ç°±â´É½ÄÇ° '¸ÅÀÏ ÄÚ¾î ÇÁ·Îƾ'À» ¼±º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ '¸ÅÀÏ ÄÚ¾î ÇÁ·Îƾ'Àº ÀÌ´Þ 2ÀÏ NSȨ¼îÇο¡¼ ÁøÇàµÈ °ø½Ä ·ÐĪ¹æ¼Û¿¡¼ ¸ÅÁøÀ» ±â·ÏÇÒ Á¤µµ·Î °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. NSȨ¼îÇÎÀº ·ÐĪ ¹æ¼Û È£Æò¿¡ ÈûÀÔ¾î '¸ÅÀÏ ÄÚ¾î ÇÁ·Îƾ' ÈÄ¼Ó ¹æ¼ÛÀ» 27ÀÏ(¸ñ) ¿ÀÀü 6½Ã 35ºÐ°ú ³»³â 1¿ù 6ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÀü 6½Ã 50ºÐ¿¡ ¿¬À̾î ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.