³ó½ÉÀÌ ÀúÄ®·Î¸® ÄŶó¸é ‘´©µéÇÍ’À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
½ÅÁ¦Ç° ´©µéÇÍÀº ¶±ººÀ̱¹¹°¸À, ¾î¹¬ÅÁ¸À µÎ Á¾·ùÀÌ¸ç °¢°¢ Ä®·Î¸®°¡ 150kcal, 105kcal·Î ±âÁ¸ ÄŶó¸é(½Å¶ó¸éÄÅ 300kcal)ÀÇ Àý¹Ý ÀÌÇÏ ¼öÁØÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ À§ÇØ ÀúÄ®·Î¸® Ǫµå¸¦ Áñ°Ü ã´Â Æ®·»µå¿¡ ¹ß¸ÂÃç °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´©µéÇÍÀ» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù.
´©µéÇÍÀº °¡´Ã°í Åõ¸íÇÑ ´ç¸éÀ¸·Î Â̱êÂ̱êÇÑ ½Ä°¨À» ±¸ÇöÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯ 1500mgÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±â¸§¿¡ Æ¢±âÁö ¾ÊÀº °Ç¸éÀ̶ó ±ò²ûÇÏ°í ´ã¹éÇÏ´Ù.
±¹¹°Àº ÀþÀº ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¼±È£µµ°¡ ³ôÀº ¶±ººÀÌ¿Í ¾î¹¬ÅÁÀÇ ¸ÀÀ» ´ã¾Ò´Ù. ¶±ººÀ̱¹¹°¸ÀÀº ¸Å¿î¸À°ú ´Ü¸ÀÀÇ Á¶È°¡ ÀλóÀûÀÌ¸ç ¾î¹¬ÅÁ¸ÀÀº °³¿îÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀ» ±¸ÇöÇß´Ù.
³ó½É °ü°èÀÚ´Â “ÃâÃâÇÒ ¶§ ¾ß½Ä°ú °£½ÄÀº ¹°·Ð, ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Îµµ ºÎ´ã¾øÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°”À̶ó¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç°À» °è¼ÓÇؼ ¼±º¸ÀÏ °èȹ”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.