´Ü¹éÁú ÀÏÀÏ ±ÇÀå¼·Ãë·® 1/3 ÀÌ»ó ÃæÁ·...¿·®,´çÇÔ·® ³·Ãç
CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀÌ '´Ü¹éÁú Æ®·»µå' È®´ë¿¡ ¸ÂÃç '°í´Ü¹é(High Protein)' ½ÅÁ¦Ç°À» ³»³õÀ¸¸ç »ç¾÷ Æ÷Æ®Æú¸®¿À¸¦ °ÈÇÑ´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀº °íÇÔ·® ´Ü¹éÁúÀ» °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¼ÒÀç Á¦Ç°ÀÎ 'ÇÁ·Îƾ ½Ã¸®Áî' 5Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
±âÁ¸ ´Ü¹éÁú¿ø Á¦Ç°ÀÎ µÎºÎ, °è¶õ, ¾î¹¬/¼ö»ê, À°°¡°ø µî Ä«Å×°í¸®¿¡¼ '°í´Ü¹é'±îÁö ¶óÀξ÷À» È®ÀåÇØ, º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ ½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» ³ôÀÎ 'ÇÁ·Îƾ µÎºÎ' 'ÇÁ·Îƾ ¿¡±×½ºÇÁ·¹µå' 'ÇÁ·Îƾ »ý¸é' µî 'ÇÁ·Îƾ ½Ã¸®Áî'¿Í ¿·®À» ³·Ãá 'ġƮŰ(cheat key) ¼Ò½º' 2Á¾ÀÌ´Ù.
°ø½Ä¸ô CJ´õ¸¶ÄÏ¿¡¼ ÀÌ´Þ ¸»±îÁö 'Å×½ºÆ® ·ÐĪ' À̺¥Æ®¸¦ ÅëÇØ Á¦Ç° ÄܼÁÆ® ¹× ¸À Ç°Áú °ü·Ã ¼³¹® µîÀ» ÁøÇàÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ º¸´Ù ¸é¹ÐÇÏ°Ô ÆľÇÇØ ¿¬³» °ø½Ä Ãâ½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù. 20ÀϺÎÅÍ´Â Äø®¿¡¼µµ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
'ÇÁ·Îƾ ½Ã¸®Áî'´Â ´Ù¾çÇÑ ´Ü¹éÁú¿øÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÏ»ó ¿ä¸®¼ÒÀç·Î ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ´Â µÎºÎ, °è¶õ, ¸é µîÀ» °íÇÔ·® ´Ü¹éÁú Á¦Ç°À¸·Î ³»³õ¾Ò´Ù.
½ÇÁ¦ 'ÇÁ·Îƾ µÎºÎ' 'ÇÁ·Îƾ ¿¡±×½ºÇÁ·¹µå' 'ÇÁ·Îƾ »ý¸é'Àº µ¿¹°¼º, ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú¿øÀ» °ñ°í·ç »ç¿ëÇß°í Á¦Ç°´ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» ÀÏÀÏ ±ÇÀå¼·Ãë·®(50~60g)ÀÇ 3ºÐÀÇ 1 ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÆÐÅ°Áö¿¡µµ ÇÁ·Îƾ ÇÔ·®À» ¼ýÀÚ·Î Å©°Ô Ç¥±âÇØ ºü¸£°Ô ÀÎÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
'ÇÁ·Îƾ µÎºÎ'´Â µÎºÎ¿¡ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³ÖÀº ´ã¹éÇÑ Á¦Ç°À¸·Î 1°³´ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 24gÀÌ´Ù. 'ÇÁ·Îƾ ¿¡±× ½ºÇÁ·¹µå'´Â »îÀº °è¶õ µî ³ôÀº ´Ü¹éÁú ÇÔ·®(1ÀκР150g´ç 22g)¿¡, ¸¶¿ä³×Áî ´ë½Å ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾î°£ ƯÁ¦¼Ò½º¸¦ Ãß°¡ÇØ ¿·® ºÎ´ãµµ ³·Ãè´Ù.
'ÇÁ·Îƾ »ý¸é'Àº Äá, ¿ìÀ¯, ¹Ð ´Ü¹éÁúÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» Á¦Ç° 1°³´ç 26gÀ¸·Î ¿Ã¸° Á¦Ç°À¸·Î, »ý¸éÀÇ Á¦¸é °øÁ¤À» ±×´ë·Î »ç¿ëÇØ Â̱êÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
'ġƮŰ ¼Ò½º' 2Á¾Àº Ä®·Î¸®¿¡ ½Å°æ ¾²´Â MZ¼¼´ë¸¦ ÁÖ Å¸±êÀ¸·Î ½ÃÁß ÆǸżø 3À§ ³» ¼Ò½ºÁ¦Ç° ´ëºñ ¿·®À» 25% ³·Ãè´Ù.
Àϸí '¼Ó¼¼ÀÇ ¸À'À¸·Î ºÒ¸®´Â '½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º'¿¡ ¶±ººÀÌ ¸ÀÀ» °¡¹ÌÇÏ¸é¼ ´ç ÇÔ·®À» ³·Ãá '¶±ººÀ̸À ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º'¿Í ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì¸é¼µµ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê 8Á¾À» ÇÔÀ¯ÇÑ '»óŴܧ ¾Æ¹Ì³ë ¼Ò½º'ÀÌ´Ù. ¿ä¸®¿¡ °¡¹ÌÇØ ±×´ë·Î ¸Ô°Å³ª Á¶¸®½Ã È°¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°µéÀº ¸ðµÎ CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀÌ Àü±¹ 20~50´ë 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ '°í´Ü¹é Çõ½Å Á¦Ç° ¾ÆÀ̵ð¾î' Á¶»ç¸¦ Åä´ë·Î ±âȹµÆ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿¡³ÊÁö °È, °Ç° µî ¸ñÀûÀ¸·Î ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ °ü½ÉÀÌ ´Ã°í ÀÖÀ¸¸ç ÇÁ·Îƾ Á¦Ç°¿¡¼ ¡âÀÏ»ó ½Ä»ç·Î Áú¸®Áö ¾Ê´Â ¸À°ú Ç°Áú ¡âÁ¶¸® °£Æí¼º ¡âÇÕ¸®Àû °¡°Ý µîÀ» ¿øÇÏ°í ÀÖ´Â Á¶»ç °á°ú¸¦ ¹Ý¿µÇß´Ù.
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç °ü°èÀÚ´Â "±¹³»¿Ü ÇÁ·Îƾ Æ®·»µå°¡ ¿ìÀ¯, ´ß°¡½¿»ì µî µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú¸¸ ¼·ÃëÇϱ⠺¸´Ù´Â °íÇÔ·®ÀÇ µ¿¹°¼º, ½Ä¹°¼º, ¼ö»ê ´Ü¹éÁúÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÁøÈÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ¼ÒºñÀÚÀÇ ´Ù¾çÇÑ ´ÏÁî¿¡ ¸ÂÃá ´Ù¾çÇÑ °í´Ü¹é ½ÅÁ¦Ç°À» ³»³õ±â À§ÇØ Áö¼Ó ³ë·ÂÇÒ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.