◆…눈 피로에 좋은 지압법 <사진: DB>
눈 피로에 좋은 지압법
디지털 기기의 사용이 늘어나면서 눈의 피로를 느끼는 사람들이 급증하고 있는 가운데 '눈 피로에 좋은 지압법'이 공개돼 화제다.
최근 포털 사이트 네이버에는 특별한 도구 없이 손으로 쉽게 따라할 수 있는 지압법이 5단계로 소개돼 있어 눈길을 끈다.
1. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러준다.
2. 눈 양쪽 옆 관자놀이(태양혈로 불리며 눈과 귀 사이의 움푹 들어간 곳)를 조금씩 세게 누른다.
3. 눈썹 안쪽 끝 바로 아래 움푹 들어간 곳(정명혈)을 엄지로 눌러준다.
4. 눈을 감은 후 눈동자 위를 가볍게 마사지한다.
5. 손바닥을 비벼 눈을 덮어준다.
'눈 피로에 좋은 지압법'을 접한 누리꾼들은 "한 번 따라해 봐야지", "눈 피로에 좋은 지압법, 효과가 있는 것 같아", "눈 피로에 좋은 지압법, 직장인들에게 요긴한 정보네" 등의 반응을 보였다.
