¡ß¡¦Â¥Àå¸é Ä®·Î¸® <»çÁø: DB>
'Â¥Àå¸é Ä®·Î¸®'
Â¥Àå¸é Ä®·Î¸®°¡ °ø°³µÅ ´©¸®²ÛµéÀÌ ³ôÀº °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑ Æ÷ÅлçÀÌÆ®¿¡´Â Â¥Àå¸é Ä®·Î¸®¿¡ °üÇÑ ±ÛÀÌ °ÔÀçµÆ´Ù.
°ø°³µÈ ±Û¿¡ µû¸£¸é Â¥Àå¸é 1ÀκÐÀÇ Ä®·Î¸®´Â 864kcal·Î »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¼öÁØÀÌ¶ó ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¹Ý¸é Â¥Àå¸é°ú ÇÔ²² ´ëÇ¥ Áßȿ丮·Î ²ÅÈ÷´Â «»ÍÀº 788kcal·Î Â¥Àå¸éº¸´Ù Á¶±Ý ³·Àº ÆíÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ Â¥Àå¸é°ú «»ÍÀº °°Àº ¸é ¿ä¸®ÀÎ ³¿ºñ¿ìµ¿(702kcal)À̳ª ³Ã¸é(504kcal), ¸Þ¹Ð±¹¼ö(456kcal), ºñºö±¹¼ö(425kcal) µî¿¡ ºñÇØ Ä®·Î¸®°¡ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Ä¡¸íÀûÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Â¥Àå¸é Ä®·Î¸®¸¦ Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº "Â¥Àå¸é Ä®·Î¸®, ÀÌÁ¤µµ·Î ³ôÀ» ÁÙÀ̾ß", "±×·¡µµ Æ÷±âÇÒ ¼ö ¾ø¾î", "¸Ô°í ½ÍÀº °Ç ¸Ô°í »ì°Ú´Ù" µîÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.