추위 속 음주 저체온증 위험 '따뜻한 국물에 소주 한 잔…위험'

'추위 속 음주 저체온증 위험'

추위 속 음주는 저체온증 위험이 큰 것으로 나타나 주의가 요구된다.

날씨가 추워지면서 따뜻한 국물에 소주 한 잔을 기울이며 술로 몸을 녹이려는 사람들이 늘고 있다. 하지만 이러한 음주가 실제 체온을 높아지게 하는 것은 아니다.

술을 마신 후 몸이 따뜻해지는 느낌이 드는 건 혈액이 내부 기관에서 피부 표면으로 몰려들면서 피부가 뜨거워지는 등 온도가 일시적으로 높아지기 때문이다.

다사랑중앙병원 내과 전용준 원장은 "술을 마시면 체내에서 알코올이 분해되면서 일시적으로 체온이 올라가지만 결국 피부를 통해 다시 발산되기 때문에 체온은 떨어지게 된다"면서 "오히려 몸속 체온이 35도 아래로 떨어져 저체온증이 생길 수 있다"고 지적했다.

질병관리본부가 발표한 자료에 따르면 지난달 1~18일 사이 한랭질환자는 모두 137명으로 지난해 같은 기간 67명보다 두 배 이상 많아졌다. 특히 저체온증은 116명(84.7%)으로 가장 많았고 저체온증 환자 중에서도 절반은 술을 마신 것으로 확인됐다.

저체온증을 일으키는 원인 중 하나인 음주는 중추신경계 기능이 떨어지면서 저체온증 위험에 쉽게 노출된다. 저체온증은 서서히 발생하기 때문에 초기 증상만으로 쉽게 알아차리기 어렵다.

다만 지나치게 몸을 떨거나 피부가 차고 창백해지면 저체온증 초기 증상으로 관리가 중요하다. 몸의 중심체온이 35도 미만으로 떨어지는 심각한 저체온증에 빠지면 술에 취한 듯한 행동이 나타난다.

알 수 없는 감정의 변화로 짜증을 내고 발음이 부정확해질 뿐 아니라 권태감, 피로 등을 호소하면서 자꾸 잠을 자려고 한다. 심지어 날씨가 추운데도 옷을 벗는다거나 몸을 반복적으로 흔드는 이상 행동을 보이기도 한다.

저체온증이 의심된다면 빠른 조치가 필요하다. 저체온증 환자를 발견한다면 우선 마른 담요나 이불 등으로 감싸줘야 한다.

담요로 덮어주면 시간당 0.5도에서 2도의 중심체온이 상승되는 효과가 있으므로 가벼운 저체온증에 효과적이다.

추위 속 음주 저체온증 위험 소식을 접한 누리꾼들은 "추위 속 음주 저체온증 위험, 몸을 따뜻하게 하고 먹어야지", "추위 속 음주 저체온증 위험, 술 그만 먹어야겠다" 등의 반응을 보였다.