새 학기를 맞아 달라진 환경에 ‘신학기 증후군’을 겪는 아이들을 위한 영양 간식이 눈길을 끌고 있다.
18일 식음료업계에 따르면 새 학기에 대한 기대와 설렘으로 가득해야 할 3월, 평소와 달리 통증과 스트레스를 호소하며 학교에 가기를 싫어하는 아이들이 늘고 있다. 바로 갑작스런 환경 변화로 신체적·정신적 증상을 겪는 ‘신학기 증후군’ 때문.
신학기 증후군을 단순히 꾀병이라 여겨 아이를 다그친다면 아이의 스트레스가 더욱 높아져 학습이나 성장에 악영향을 끼칠 수 있다고 한다. 따라서 부모가 적극적으로 관심을 갖고 신학기 증후군 극복을 위해 나서야 한다고 전문가들은 조언한다.
이 때 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 아이의 스트레스 해소와 면역력 증진에 도움이 되는 건강한 영양 간식을 챙기는 것. 업계에서 전하는 신학기 스트레스를 덜어 줄 우리 아이 영양 간식을 모아봤다.
사조해표의 ‘사조연어’는 100% 자연산 알래스카 연어를 사용해 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 선정된 연어의 영양을 그대로 담아 낸 제품이다.
성장 촉진을 돕는 비타민 B와 면역체계 강화에 효과적인 비타민 D가 함유돼 성장기 아이들의 간식으로 안성맞춤인 식재료다. 김밥이나 샌드위치 등에 활용하면 신학기 스트레스를 날릴 간편 영양 간식이 완성된다.
대상FNF 종가집에서 출시한 ‘데이즈 떡볶이’ 2종은 합성보존료, 합성착색료, 합성감미료를 첨가하지 않고 국내 HACCP 인증을 받은 ‘웰빙 떡볶이’다. 떡볶이의 기본이 되는 양념을 자극적이지 않게 만들어 아이들 입맛을 돋우기에 안성맞춤이다.
KGC인삼공사는 최근 만 6세 이상의 초등학생을 위한 홍삼과즙음료 ‘아이키커 뉴튼’을 출시했다.
‘아이키커 뉴튼’은 초등학생들의 성장을 고려해 홍삼함량과 1회 음용량을 늘렸다. 또한 장 건강에 좋은 식이섬유·현미배아발효추출물 등을 강화해 스트레스로 소화 장애를 겪는 아이에게 좋다.
복음자리가 출시한 '자연에서 온 과일칩’ 3종은 저온건조 방법을 적용해 과일 본래의 새콤달콤한 맛을 살린 건조 과일칩이다. 첨가물 없이 과일로만 만들어 바삭한 식감은 살리면서 과일의 영양소와 풍미는 유지한 것이 특징이다.
CJ제일제당은 어린이 인기 영화 마다가스카의 동물 캐릭터를 패키지에 접목시킨 ‘마다가스카 소시지’를 선보이고 있다. 나트륨 함량을 25% 낮추고 뉴질랜드산 크림치즈를 사용해 고소한 맛과 향을 즐길 수 있어 아이들의 영양 간식으로 제격이다.
◆… 매일유업 상하치즈의 링스 스트링치즈
단백질이나 칼슘 등의 영양소가 풍부한 치즈는 성장기 아이들을 위한 대표적인 영양간식 중 하나다. 무엇보다 가공하지 않은 자연 숙성 과정을 거쳐 영양소가 그대로 살아있는 ‘생치즈’는 영양만점 간식으로 안성맞춤이다.
매일유업의 치즈 전문 브랜드 ‘상하치즈’의 ‘링스 치즈’는 신선한 국산 원유 100%를 사용해 만든 모짜렐라 자연치즈로, 생치즈 고유의 짜지 않은 담백한 맛과 부드러운 향이 살아 있는 스트링 치즈 제품이다. 단백질 및 칼슘이 풍부하고 보존료 및 색소를 일체 사용하지 않아 아이들의 영양간식으로 제격이다.
매일유업 상하치즈 관계자는 “출시 이후부터 맛, 영양, 재미를 갖춘 제품으로 꾸준히 인기를 얻은 ‘링스 치즈’는 최근 GS 편의점에 새롭게 입점하는 등 인기를 더해가면서 대표적인 건강간식으로 자리잡고 있다”고 말했다.
아이들이 즐겨 찾는 스낵 종류도 달거나 자극적이지 않고 원재료 본연의 생생한 맛과 영양이 살아있는 프리미엄 스낵 간식이 인기다.
‘돌 트리플바 블루베리’는 일률적인 기계 생산이 아닌 수제 생산방식으로 3가지 과일과 3가지 견과, 3가지 씨앗 그대로의 맛과 모양을 살린 바(bar) 타입의 프리미엄 건강 과일스낵이다.
블루베리를 포함한 엄선된 3종류의 과일과 아몬드, 해바라기씨, 파스타치오와 같은 불포화지방산이 풍부한 견과류와 씨앗을 원물 그대로 담아, 과일과 견과, 씨앗의 조화로운 밸런스와 뛰어난 맛이 특징이다. 한 손에 잡히는 싱글팩으로 구성돼 휴대가 간편해 간식으로 챙겨먹기에 좋다.
풀무원 계열의 친환경식품 전문 유통기업 올가홀푸드의 ‘올가맘 유기농 밀키롤’도 100% 국산 유기농 곡물과 유기농 전지분유 등 친환경 원재료만 사용해 만든 프리미엄 건강 스낵이다.
기름에 튀기지 않고 열과 압력으로만 만들어 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 합성첨가물을 넣지 않아 달거나 자극적이지 않고 담백한 것이 특징이다. 또한 성장에 도움을 주는 필수 영양소인 필수 영양소인 비타민C, 칼슘 등을 추가해 영양 균형까지 생각했다.
